Matsmältningsbesvär 2024, December

5 Eteriska Oljor För Förstoppning: Hur Man Använder Och Diffunderar

5 Eteriska Oljor För Förstoppning: Hur Man Använder Och Diffunderar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Upptäck eteriska oljor som kan hjälpa till med förstoppning och andra matsmältningsproblem

IBS-hemåtgärder Som Fungerar: Livsstils- Och Diettips

IBS-hemåtgärder Som Fungerar: Livsstils- Och Diettips

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

IBS är ett kroniskt tillstånd. Förhindra obehag i IBS med åtgärder som att träna, lära sig att slappna av och göra smarta val

De Nästa 8 Stora Superfoodtrenderna

De Nästa 8 Stora Superfoodtrenderna

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Från tigerötter till vattenmelonfrön kommer dessa superfoods att ta över 2018

Kronisk Diarré: Behandlingsalternativ, Symtom Och Orsaker

Kronisk Diarré: Behandlingsalternativ, Symtom Och Orsaker

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Om du upplever konstant diarré efter en vecka kan det vara kronisk diarré. Läs mer här

Hur Man Stoppar Magen Knarrande: Utan Att äta Och På Natten

Hur Man Stoppar Magen Knarrande: Utan Att äta Och På Natten

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Vi har alla haft det att hända: Du sitter i ett rum som är helt tyst, och plötsligt mumlar magen högt. Vad ska du göra?

Dysbios: Test, Behandling Och Mer

Dysbios: Test, Behandling Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Din kropp är full av kolonier av ofarliga bakterier som kallas mikrobiota. De flesta av dessa bakterier har en positiv effekt på din hälsa och bidrar till din kropps naturliga processer. Om bakterierna i tarmen inte är i balans kan du utveckla dysbios. Lär dig varför det händer, vilka symtom att titta på och mer

Sweet Potato Toast Recept: 6 Att Prova

Sweet Potato Toast Recept: 6 Att Prova

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Flytta över, bröd. Det finns en hälsosammare "toast" som tar över. Hitta söta potatisrostat bröd recept som innehåller allt från avokado till mutter smör

Vegansk Kost För Viktminskning: Fungerar Det?

Vegansk Kost För Viktminskning: Fungerar Det?

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Att gå vegan har flera hälso- och miljöfördelar, men kan det hjälpa till med viktminskning? Här är vad du behöver veta

De Bästa Fetmafilmerna

De Bästa Fetmafilmerna

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Lär dig om utmaningarna och hör inspirerande berättelser i de bästa fetmafilmerna 2017

Hur Många Gånger Borde Du Hoppa En Dag: Faktorer Och Frekvens

Hur Många Gånger Borde Du Hoppa En Dag: Faktorer Och Frekvens

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Om du är orolig för din tarmhälsa, kanske du undrar hur många gånger du ska bocka om dagen. Att ha för många eller för få tarmrörelser per dag kan båda leda till allvarliga hälsoproblem. Ta reda på vad som är genomsnittet, vilka faktorer som kan påverka frekvensen och när du bör överväga att se en läkare

Skaldjur Allergier: Symtom Och Behandlingar

Skaldjur Allergier: Symtom Och Behandlingar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

En skaldjurallergi kan utvecklas när som helst under en persons liv, men tenderar att uppstå i vuxen ålder. Få fakta om skaldjurallergier och behandling

Paleo-dieten - En Nybörjarguide + Måltid

Paleo-dieten - En Nybörjarguide + Måltid

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Detta är en detaljerad nybörjarguide till paleo-dieten. Vad det är, hur det fungerar, vad man ska äta, vad man ska undvika och ett prov på paleo måltider i en vecka

Mage Spasmer: Orsaker, Behandling, Hem Rättsmedel, Och Mer

Mage Spasmer: Orsaker, Behandling, Hem Rättsmedel, Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Hur känns magbesvär? Magsspasmer kan kännas som en muskel ryckning eller magkramper eftersom smärtan kommer från magmusklerna (abs), magen eller tarmen. Här är 11 orsaker till dina kramper och hur du kan hitta behandling. Förutom att du går till läkaren, kan du prova dessa hemläkemedel för lättnad först

The Vegan Diet - En Komplett Guide För Nybörjare

The Vegan Diet - En Komplett Guide För Nybörjare

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

En vegansk diet kan hjälpa dig gå ner i vikt och drastiskt förbättra din hälsa, om du gör det rätt. Här är en detaljerad nybörjarguide för att bli vegan

Onchocerciasis (flodblindhet): Symtom, Orsaker Och Mer

Onchocerciasis (flodblindhet): Symtom, Orsaker Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Lär dig mer om onchocerciasis, även känd som flodblindhet, och se bilder av vanliga symtom

Diverticulitis Kirurgi: Procedur, återhämtning, Risker Och Mer

Diverticulitis Kirurgi: Procedur, återhämtning, Risker Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Divertikulitkirurgi utförs om ditt tillstånd är allvarligt eller livshotande. Så här avgör du om operationen är rätt för dig och hur du förbereder dig

Hur Man Tar Fart: Yogaposer Och Livsstilsförändringar

Hur Man Tar Fart: Yogaposer Och Livsstilsförändringar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Yoga hjälper till med avkoppling i hela kroppen. Att slappna av din kropp, och särskilt dina tarmer och tarmar, kan hjälpa dig att passera gas

Typer Poop: Utseende, Färg, Konsistens, Tid

Typer Poop: Utseende, Färg, Konsistens, Tid

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Detaljerna om din poop kan ge ledtrådar till hälsotillståndet. Lär dig vad synen, lukten, storleken, färgen och formen på din båge kan berätta för dig

Smärta I Nedre Högra Buken: 16 Möjliga Orsaker

Smärta I Nedre Högra Buken: 16 Möjliga Orsaker

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Oftare än inte är smärta i nedre högra buken inget att oroa sig för och kommer att försvinna på egen hand om en dag eller två. Detta inkluderar gas, matsmältningsbesvär eller kramper. Smärtan kan också bero på ett kroniskt tillstånd eller en njurinfektion. Vi delar de andra symtomen du bör se upp och när du ska gå till en läkare

Hur Man Kan Bli Av Med Illamående: 16 Sätt

Hur Man Kan Bli Av Med Illamående: 16 Sätt

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Om du känner dig illamående eller lugn, kan du hitta en snabb lösning kännas nödvändig för att hindra dig själv från att kräkas. Vet du hur man kan bli av med illamående? Vi gör - faktiskt 16 sätt. Från grundläggande åtgärder som ger snabb lättnad till alternativ för långsiktiga lösningar har vi 16 sätt att bli av med illamående och förklara varför de fungerar

Lösa Avföringar: Orsaker, Behandling, Symptom Och Mer

Lösa Avföringar: Orsaker, Behandling, Symptom Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Lösa avföringar är tarmrörelser som verkar mjukare än normalt. De kan verka vattniga, gränsiga eller formlösa och kan ha en stark eller dålig lukt. Många saker kan orsaka lös avföring, från något så enkelt som en mat till ett kroniskt tillstånd. Lär dig skillnaderna mellan lös avföring och diarré, orsakerna och mer

Giardiasis: Orsaker, Symtom Och Behandling

Giardiasis: Orsaker, Symtom Och Behandling

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Giardiasis är en infektion i tunntarmen. Det orsakas av en mikroskopisk parasit som heter Giardia lamblia. Det sprider sig genom kontakt med smittade människor. Du kan få det genom att äta förorenad mat eller dricka förorenat vatten. Vi förklarar allt du behöver veta om giardiasis

Så Här Gör Du Dig Själv: 12 åtgärder Du Kan Göra Hemma

Så Här Gör Du Dig Själv: 12 åtgärder Du Kan Göra Hemma

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Det finns inget bestämt antal tarmrörelser en person bör ha, men det är onormalt att gå tre eller färre gånger per vecka. Här är 12 tips om hur du kan göra dig själv kikar och livsstilsförändringar du kan genomföra för att hjälpa dina tarmrörelser. Om du har kronisk förstoppning är det bäst att söka behandling hos din läkare

De 6 Bästa Paleo-vänliga Varumärkena

De 6 Bästa Paleo-vänliga Varumärkena

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Intresserad av att gå paleo, men vet inte var jag ska börja? Expert Robb Wolf delar sina favorit-paleo-vänliga varumärken för mat och dryck

5 Dieter Som Stöds Av Vetenskap

5 Dieter Som Stöds Av Vetenskap

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Det finns många "dieter" som kan fungera. Här är måltidsplaner för 5 hälsosamma dieter som har visat sig vara effektiva i studier

Bästa Viktminskningsböckerna

Bästa Viktminskningsböckerna

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

För de bästa råden om att gå ner i vikt och hålla den av, kolla in de bästa viktminskningsböckerna för året

Diarré Efter Att Ha Druckit Alkohol: Orsaker Och Behandlingar

Diarré Efter Att Ha Druckit Alkohol: Orsaker Och Behandlingar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Dricka kan vara ett roligt sätt att umgås, men få människor pratar om en mycket vanlig eftereffekt av att smutta drycker på vuxna: diarré. Vi berättar vad som orsakar diarré efter att ha druckit alkohol och vem som har en högre risk att uppleva den. Vi delar också sätt att behandla alkoholinducerad diarré hemma

Babesia: Symtom, Behandling, Förebyggande Och Mer

Babesia: Symtom, Behandling, Förebyggande Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Babesia är en liten parasit som infekterar dina röda blodkroppar. Infektion med Babesia kallas babesios. Parasitinfektionen överförs vanligtvis av en fästingbett. Lär dig hur Babesia-infektion är relaterad till Lyme-sjukdomen

Cryptosporidiosis: Symtom, Orsaker, Behandling Och Mer

Cryptosporidiosis: Symtom, Orsaker, Behandling Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Cryptosporidiosis är en mycket smittsam tarminfektion. Lär dig symtomen, hur det behandlas och tips för att förhindra det

Hypersalivering: Orsaker, Diagnos, Behandlingar Och Mer

Hypersalivering: Orsaker, Diagnos, Behandlingar Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Om du känner att du producerar mer saliv än vanligt kan du uppleva hypersalivering. Läs mer

Digestive Enzymer För IBS: Bästa Kosttillskott Och Fördelar

Digestive Enzymer För IBS: Bästa Kosttillskott Och Fördelar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Matsmältningsenzymtillskott är ett av många antagna rättsmedel för att lindra magen problem. Men fungerar de?

L-glutamin För IBS: Fördelar, Forskning Och Biverkningar

L-glutamin För IBS: Fördelar, Forskning Och Biverkningar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

L-glutamin kan vara till stor hjälp för tarmsjukdomar som IBS. Det finns i butiker eller enligt recept för att tas som ett pulver eller tillägg

Aloe Vera Juice För IBS: Förstoppning Och Laxerande Effekter

Aloe Vera Juice För IBS: Förstoppning Och Laxerande Effekter

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Beredningar av aloe vera har använts för matsmältningsproblem. Diarré och förstoppning är vanliga problem som anläggningen är känd för att hjälpa till med

Bästa Veganappar

Bästa Veganappar

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Från att äta vegan medan du reser till att laga mat de bästa recepten hemma, det här är de bästa veganapparna som hjälper dig att leva en grymhetsfri livsstil

Varför Jag Slutade Bantning För Alltid

Varför Jag Slutade Bantning För Alltid

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Vi vet att dieter ofta inte är hälsosamma, så varför fortsätter vi att göra detta för oss själva? För en kvinna som har räknat kalorier det mesta av sitt liv räcker det

Gastroparesis-diet: Mat Att Undvika, Mat Att äta Och Recept

Gastroparesis-diet: Mat Att Undvika, Mat Att äta Och Recept

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Gastroparesis är ett tillstånd där magen töms i tunntarmen långsammare än den borde. Gastroparesis kan utlösas av en sjukdom eller en långvarig sjukdom. Lär dig mer om den bästa kosten för gastroparesis och vad du bör undvika

Visceralt Fett: Vad Det är Och Hur Man Kan Bli Av Med Det

Visceralt Fett: Vad Det är Och Hur Man Kan Bli Av Med Det

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Lär dig mer om visceralt fett, inklusive hälsokomplikationer och sätt att minska det

Alpha-Gal-allergi: Symtom, Behandling, Orsaker Och Mer

Alpha-Gal-allergi: Symtom, Behandling, Orsaker Och Mer

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Lär dig mer om alfa-galallergi, även känt som köttallergi, inklusive dess orsaker och förebyggande

De Bästa Teerna För Att Lindra IBS-symptom

De Bästa Teerna För Att Lindra IBS-symptom

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Om du har irriterande tarmsyndrom (IBS) kan du dricka örtte för att lindra några av dina symtom. Den lugnande handlingen av att dricka te är ofta förknippad med avkoppling. På mental nivå kan det hjälpa dig att lindra stress och ångest. Lär dig mer om olika örtteer som du kan försöka lindra dina symtom

Förstoppning Mediciner: OTC Och Receptbelagda Alternativ

Förstoppning Mediciner: OTC Och Receptbelagda Alternativ

Senast ändrad: 2023-12-17 11:12

Förstoppningsläkemedel finns tillgängliga i receptfria och receptbelagda versioner. Ta reda på vilka alternativ som kan fungera bra för dig