Mental hälsa 2024, December
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Om du hör ner till världens elände kan du försöka koppla ur och sätta dig på en "digital detox"
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
När familjemedlemmar möter hälsoproblem kan hela familjesystemet slängas
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Fantomlemmar avser känslan av att känna en del av din kropp som har amputerats. Det finns både mediciner och andra behandlingar för att lindra smärta
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Hur länge Adderall stannar i ditt system beror på många faktorer, inklusive dosering, metabolismhastighet, ålder, organfunktion, kroppssammansättning och mer
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Ångestmediciner har olika biverkningar. Men om dina biverkningar är outhärdliga, oroa dig inte - du har flera alternativ
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Ibland har de flesta av oss ett dåligt fall av "Sunday Blues" - den känslan av rädsla som dyker upp på lördag kväll eller söndag morgon
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Känslomässigt ätande är en hanteringsmekanism som kan hålla smärtsamma känslor, såsom ångest, sorg och ilska under upptäckten
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Beslutströtthet hänvisar till den trötta känslan du får efter att ha mött för många beslut. Lär dig hur du känner igen det och förhindrar att det kör dig i marken
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Du har hört talas om strid eller flyg, men har du hört talas om "fawning"?
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
ODD är en beteendestörning, och barn med ODD kan ha oroande och frustrerande beteenden. Vi diskuterar symptomen på ODD hos barn, hur det diagnostiseras och vad du kan göra åt det
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Vissa hormoner kan hjälpa dig att bli gladare. Vi kommer att dela ner vad de är och hur man ökar dem naturligt
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Rädsla för engagemang kan utgöra en stor utmaning i långvariga relationer. Här är en guide för att identifiera potentiella engagemangsproblem och övervinna dem
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Känner jag hjärnstekt? Hit "återställ" med dessa tips
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Uppdelningar är svåra. Men vi har några tips för att göra processen att plocka upp bitarna lite enklare
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Ett vegetativt tillstånd, eller omedvetet och svarslöst tillstånd, följer i allmänhet koma. Skada, sjukdom eller ett progressivt medicinskt tillstånd kan orsaka det. Här är vad du behöver veta
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Självreglering är handlingen för att hantera tankar och känslor för att möjliggöra målinriktade handlingar. Vi undersöker hur kompetens för självreglering utvecklas och vad du kan göra för att hjälpa
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Att vara svält av beröring - även känd som hud hunger eller beröring beröring - inträffar när en person upplever liten eller ingen beröring från andra levande saker. Här är vad du behöver veta om varför det händer, hur du känner igen det, vad du kan göra om du inte gillar att bli rörd med mera
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Cisgender används för att beskriva könsidentitet. Rakt används å andra sidan för att beskriva sexuell läggning. Att vara cisgender är inte samma sak som att vara rak, men de kan överlappa varandra: Människor kan vara både cisgender och raka. Här är vad du behöver veta om när de ansöker, andra villkor att använda och mer
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Om du är rädd för att det amerikanska landskapet inte längre är säkert, tro mig, förstår jag
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Här är vad du behöver veta om att tvätta dina handdukar mellan användningen och vad som kan hända om du väntar för länge
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Att läka ett trasigt hjärta tar tid, men det finns praktiska saker du kan göra för att hjälpa dig själv att arbeta igenom sorgen
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Rädslan för clowner kallas coulrophobia. Även om det inte är tekniskt ett erkänt psykiskt hälsotillstånd, om clowner gör dig orolig, är du inte ensam och det finns gott om du kan göra åt det
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Sensoriska problem hos barn hänvisar till svårigheter att bearbeta input från sinnena och mer. Det finns terapier som hjälper barn att förbättra sensoriska problem
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Det finns en stark koppling mellan ADHD och alkoholanvändning. Om du har fått diagnosen ADHD, prata med en läkare om hur alkohol och andra ämnen kan påverka dina symtom och mediciner
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Förutom medicinering, terapi och en personlig assistent där vi berättar vad vi glömde innan vi glömde det, måste vi hitta sätt att kämpa mot kortvarigt minne
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
"Biromantic" och "panromantic" används båda för att beskriva någons förmåga att attraheras romantiskt av mer än ett kön - men det finns en viktig skillnad mellan de två. Här delar vi upp svaret på detta och andra vanliga frågor
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Så många som 40 procent av autistiska personer har icke-verbal autism. Vi undersöker symtomen, orsakerna och behandlingen för icke-verbal autism och hur man hittar hjälp för ditt barn
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Här är vad du bör veta om hur länge melatonin varar i kroppen efter användning och hur det kan påverka din dagtid och nattens rutiner
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
En klämd nerv i ljumsken kan orsaka smärta, svaghet och andra symtom, och det kan orsakas av saker som skada, graviditet och vissa medicinska tillstånd
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Känslor är komplicerade, särskilt när du försöker kommunicera dem till någon annan. Vi hjälper dig att sätta fem viktiga känslor i ord och ge dig tips för hur du hanterar de smutsigare känslorna som följer med att vara människa
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
En klämd nerv i din rumpa kan känna som smärta, svaghet, stickningar eller andra sensationer. Ischias är ett vanligt problem och kan behandlas på ett antal olika sätt
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Om du känner en stickningar, domningar, svaghet eller smärta i fingret, kan du ta itu med en klämd nerv. Vanligtvis är den drabbade nerven i din nacke, axel eller arm, snarare än ditt faktiska finger
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Du kan prova ett antal sätt att förbättra din koncentration, inklusive hjärnspel, meditation, musik och mer. Om dessa inte fungerar för dig är det en bra idé att prata med en professionell för att utesluta villkor
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Känslomässig avskiljning kan vara ett hälsosamt val eller ett medvetslös beteende som håller dig ensam och isolerad. Vi diskuterar skillnaderna i typer av känslomässig anknytning och när vi ska söka hjälp
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Har du en terminal sjukdom? Troligtvis inte, men det betyder inte att ångest är inte ett otroligt djur
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Allt fler telefonsamtal får inte det de behöver - med oroande konsekvenser. Här är vad du kan göra i kris
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Åldersregression är termen för när en individ mentalt och känslomässigt återgår till en yngre ålder. Detta kan vara ett val för att lindra stress, ett symptom på en psykisk sjukdom eller ett terapeutiskt hjälpmedel. Vi undersöker vad åldersregression egentligen betyder och när det kan vara till hjälp
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Även om överlägsenhetskomplex inte är tekniskt en diagnos, är det ett sätt som människor väljer att hantera känslor av underlägsenhet. Att förstå varför du eller någon annan kan uppträda på det här sättet och att lära sig bättre sätt att hantera känslor kan hjälpa
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Luktande bränd rostat bröd är en vanlig typ av fantomlukt. Det kan vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd. Här är vad du behöver veta om orsakerna och behandlingarna
Senast ändrad: 2023-12-17 11:12
Viktade filtar är ett populärt sätt att lindra ångest och förbättra sömnen. Vissa studier tyder på att de är ett effektivt sätt att hjälpa barn med autism och ADHD, men mer forskning behövs