Vad rullar jade?
Jade-rullning består av att långsamt rulla ett litet verktyg tillverkat av den gröna ädelstenen uppåt över ansiktet och halsen.
Naturliga hudvårdsguruer svär vid den kinesiska ansiktsmassagepraxisen, och om du har följt skönhetsblogosfären under de senaste åren, kanske du har hört talas om jade rullande nu.
Konverterar svär att det hjälper till med allt från att minska fina linjer och öka cirkulationen, till depuffing och lymfatisk dränering. Vissa säger till och med att det hjälper bihålor. Men förtjänar jade-rullarna verkligen hype, eller är det bara en annan skönhetsgadget som kommer att hamna bakom din badrumslåda om några år?
Jade är ett spirituellt, energiskt, terapeutiskt (och vackert) verktyg
Den fullständiga historien med jade-rullning är oklar, även om många nyhetsartiklar på nätet citerar påståendet att forntida kinesiska prinsessor var fans av verktyget - Empress Cixi sägs ha använt en jade-rulle på hennes hud. Vi kunde inte definitivt bekräfta det ryktet, men dermatolog David Lorscher, MD, konsulterade en kollega från Peking University of Chinese Medicine, som sa att hon hade hittat gamla textreferenser till jade som används för att jämna ut en fläckig hud.
”Kinesisk holistisk medicin har använt denna praxis i flera år,” instämmer Aimeé Bowen, en licensierad estetiker och HSN: s talsperson för hudvård i Daytona Beach, Florida. Jade har verkligen varit en häftklammer i hela Asien i århundraden på grund av dess dekorativa, andliga och energiska egenskaper.”Jade används för sina lugnande egenskaper och [tros hjälpa till att läka] åkommor från hjärta till njurproblem. Det sägs vara bra på nervsystemet också,”konstaterar Bowen.
Även om hon inte har provat jade att rulla sig själv, är hon ombord med idén:”Jag tror på ansiktsmassage och stimulering för god cirkulation. [Detta främjar] en frisk glöd och är ett naturligt, kemikaliefritt sätt att främja frisk hud,”förklarar Bowen.
Jade-rullning är också en vanlig komponent i kosmetiska akupunkturtekniker i kliniker.
Fördelarna med jade-rullning och ansiktsmassage
Estetikern Gina Pulisciano, också grundaren av Alchemy Holistics, håller med Bowen. "Jade rullning är inte en permanent fix på något sätt," medger hon. Men att använda ett rullverktyg är en del av hennes personliga dagliga hudvårdrepertoar.
"Ansiktsmassage har många positiva fördelar," förklarar hon.”Och tro på det eller inte, så gör kristaller. Jag har använt jade-rullar tidigare, men senast har jag bytt till en roskvartsrulle.” Roskvarts, hävdar hon, hjälper till att minska rodnad och inflammation utöver fördelarna med regelbunden jade-rullning.
De flesta förespråkare föreslår att du använder en jadetrulle i cirka fem minuter, två gånger per dag, efter att du har tvättat ansiktet och applicerat dina krämer eller serum. Det tros att rulla över produkterna kan hjälpa dem penetrera djupare. Pulisciano, som bara använder sin rulle från halsen upp, säger att det viktigaste att komma ihåg är alltid att rulla uppåt.
”Det är viktigt att massera i uppåtgående slag för att främja lyft. Jag är också uppmärksam på att massera ögonområdet och runt de fina linjerna i pannan, mellan ögonbrynen och skrattlinjerna runt munnen, säger hon.
Men fungerar jade-rullning?
Det finns inget avgörande vetenskapligt bevis som stöder Jade Rollers påståenden om förbättring av huden. Dr. Lortscher säljs inte heller på anspråken och har aldrig rekommenderat dem till hans hudläkare. "Jag kan inte tänka mig att det ger några bevisade fördelar fysiskt," säger han. Han erkänner att det "kan ge några lugnande mentala fördelar, som en varm stenmassage."
Andra sätt att stänga ditt ansikte
För människor som inte riktigt säljs på jade-rullande, finns det andra saker du kan göra för att hjälpa till att dämpa ditt ansikte hemma.
"Att använda gurka skivor på ögonen fungerar verkligen för puffiness, [som] gör kylda svarta tepåsar," säger Pulisciano. Hon föreslår också att man undviker salt och äter massor av antiinflammatoriska livsmedel som gurkmeja, bär, broccoli och rödbetor. När det gäller att bekämpa åldrande? "Det bästa sättet att bekämpa åldrande är [genom att dricka] vatten, och mycket av det," säger hon.
Om du är nyfiken på att pröva det här hemma, är internet skämt i Jade-rullar till salu, och mycket är mycket prisvärd. Men var försiktig med vad du köper. Vissa billigare modeller är inte gjorda av ren jade - de kan vara färgade marmor. Enligt en auktionsplats är ett sätt att upptäcka en förfalskning att bedöma hur varm stenen känns (äkta jade borde känna sig cool att beröra).
En annan sak att tänka på är bakterier. När GOOPs jadeägg kom in på scenen förra året uttryckte vissa läkare oro över att jade skulle användas var som helst känslig. Varför? Eftersom jade är ett poröst material som lätt kan torka ut. Därför har det potentialen att hamna bakterier. Men detta borde inte vara ett problem om du försiktigt torkar ner din jade-rulle med varmt tvålvatten efter varje användning - och inte delar den med någon annan.
Laura Barcella är en författare och frilansförfattare som för närvarande är baserad i Brooklyn. Hon är skriven för New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com och många fler.
