Mental hälsa 2024, November

13 Sätt Att Hantera Social ångest

13 Sätt Att Hantera Social ångest

Social ångest kan krypa upp på jobbet, på datum, på fester och mer. Här är bara några sätt att få det under kontroll i ditt dagliga liv

Min Bipolära Mamma Vägrade Behandling I 40 år: Hur Jag Klarat Mig

Min Bipolära Mamma Vägrade Behandling I 40 år: Hur Jag Klarat Mig

Vissa människor märker felaktigt personer med bipolär som "galen", och min mamma är inte det. "Dessa människor" behöver droger, och hon behöver verkligen inte dessa, hävdar hon

Ångest Och Media: Kärlek Kan Inte Fixa Dig

Ångest Och Media: Kärlek Kan Inte Fixa Dig

Trots vad filmer och TV-program visar, är kärlek inte svaret för allt, särskilt mental hälsa. Lär dig hur problematiska mediebilder kan vara

Clonazepam - Biverkningar, Dosering, Användning Och Mer

Clonazepam - Biverkningar, Dosering, Användning Och Mer

Clonazepam (Klonopin) används för att behandla panikstörningar och kramper. Lär dig mer om biverkningar, varningar, dosering och mer

Diazepam - Biverkningar, Dosering, Användning Och Mer

Diazepam - Biverkningar, Dosering, Användning Och Mer

Diazepam är ett kontrollerat substansläkemedel som används för att behandla ångest, alkoholuttag, muskelspasmer och vissa typer av anfall. Läs mer

Hur Man Kelar: Bästa Positioner, Fördelar Och Mer

Hur Man Kelar: Bästa Positioner, Fördelar Och Mer

Det finns inget rätt eller fel sätt att tugga på, men dessa vanliga kuddpositioner kan bana vägen till en episk gosningssession. Så här kommer du igång

The Quirky Ups And Downs Of My ADHD Life

The Quirky Ups And Downs Of My ADHD Life

Medan ADHD kan kräva ett pris på en persons organisatoriska färdigheter och förmåga att fokusera, kommer tillståndet med vissa fördelar. Här är en persons tag på ADHD: s uppside

7 Saker Att Göra När Ditt Barn Har En Autismdiagnos

7 Saker Att Göra När Ditt Barn Har En Autismdiagnos

Det uppskattas att i USA har 1 av 68 barn autism, med över 3 miljoner personer diagnostiserade totalt. Multiplicera det med dessa människors familjer och vänner, och du kan upptäcka att nästan alla har en koppling till någon som drabbats av autism.Som u

IAmAPreexistingCondition Tar över Twitter Efter AHCA-passagen

IAmAPreexistingCondition Tar över Twitter Efter AHCA-passagen

Tusentals tog till Twitter för att prata om befintliga förhållanden efter att American Health Act Act (AHCA) passerade huset

11 Roliga Fakta Om Nervsystemet

11 Roliga Fakta Om Nervsystemet

Nervsystemet är mycket komplicerat. Läs dessa 11 roliga fakta och läs varför det är så viktigt

Allmänt Anpassningssyndrom: Din Kropps Svar På Stress

Allmänt Anpassningssyndrom: Din Kropps Svar På Stress

Allmänt anpassningssyndrom beskriver de tre stadier som kroppen går igenom när man genomgår stress. Lär dig tecknen på varje steg

Oppositional Defiant Disorder: Symtom, Orsaker Och Behandling

Oppositional Defiant Disorder: Symtom, Orsaker Och Behandling

Även om de mest milda manade barnen har tillfälliga utbrott, kan ett ihållande mönster av ilska, trass och rättfärdighet mot myndighet vara ett tecken på oppositionell trotsande störning (ODD). ODD kan påverka ditt arbete, skola och ditt sociala liv. Läs mer om symptom och strategier för att hantera ODD

Jag älskar Någon Med Autism

Jag älskar Någon Med Autism

När en mamma får diagnosen som bekräftar att hennes dotter har autism, förstörs hennes värld. Här är deras vackra historia

Detta är Hur Det är Att Ha Social ångest

Detta är Hur Det är Att Ha Social ångest

Social ångest kan ha en stor inverkan på ditt arbete och ditt sociala liv. Så ser en genomsnittlig dag ut med social ångest

Hur Man Verkligen Hjälper Någon Med Social ångest

Hur Man Verkligen Hjälper Någon Med Social ångest

Människor vet inte alltid hur de ska hantera en väns sociala ångest. Här är fem sätt att vara där

Övervakning: Symtom, Orsaker Och Behandling

Övervakning: Symtom, Orsaker Och Behandling

Hypervigilance är ett tillstånd med hög varning som kan påverka ditt liv om du inte vet hur du hanterar det. Lär dig om symtom och hur du klarar dig

Maladaptiv Dagdrömma: Skala, Symptom Och Behandlingar

Maladaptiv Dagdrömma: Skala, Symptom Och Behandlingar

Maladaptiv dagdrömning är när någon har konsumerar dagdrömmar som stör deras dagliga liv. Dessa dagdrömmar utlöses av verkliga händelser

De Främmande Biverkningarna Av Ambien

De Främmande Biverkningarna Av Ambien

Drömmar om att prata babyelefanter och mysterieshoppar är exempel på de många möjliga biverkningarna av Ambien

Autism Kids: 11 Idéer För Sommaren

Autism Kids: 11 Idéer För Sommaren

Sommaren erbjuder en paus från strukturen i skolan och en chans att komma utanför och leka. För studenter betyder sommaren inte mer skola. Tyvärr hatar mitt barn allt detta.Det är inte att hon hatar det i sig, utan att det betyder att hennes rutin är trasig. På gr

Ångestbröstsmärta: Symtom, Botemedel Och Mer

Ångestbröstsmärta: Symtom, Botemedel Och Mer

Har du någonsin upplevt ångest som fick dig att känna att du fick hjärtattack? Du är inte ensam. Ångest i bröstsmärtan kan vara ett symptom på ångest eller panikattack och kan vara skrämmande om du inte är säker på varför det händer. Vi förklarar varför detta händer, hur du hanterar din ångest och när du ska träffa en läkare

Stimming: Varför Det Händer Och Hur Man Hanterar Det

Stimming: Varför Det Händer Och Hur Man Hanterar Det

"Stimming" avser självstimulerande beteenden, vanligtvis involverar repetitiva rörelser eller ljud. Lär dig mer om detta och hur det relaterar till autism

Aspiration: Vad Betyder Det? Plus Orsaker Och Förebyggande

Aspiration: Vad Betyder Det? Plus Orsaker Och Förebyggande

Aspiration är vanligt, men det kan öka din risk för hälsotillstånd som lunginflammation. Lär dig vad som orsakar strävan och hur man kan förhindra det

Hur är Det Att Vara En Muslimsk Sjuksköterska I Amerika

Hur är Det Att Vara En Muslimsk Sjuksköterska I Amerika

Malak Kikhia är sjuksköterska i arbetskraft och förlossning i Georgien, och hon ändrar attityder om muslim-amerikaner med positivitet och leende

Lunesta Vs. Ambien: Två Sömnlöshetsbehandlingar

Lunesta Vs. Ambien: Två Sömnlöshetsbehandlingar

Lunesta och Ambien är lugnande hypnotika. De minskar hjärnaktiviteten och lugnar kroppen och hjälper dig somna. Lär dig skillnaderna och likheterna

Arbeta Med ADHD: Hur Du Kan Vara Din Egen Chef

Arbeta Med ADHD: Hur Du Kan Vara Din Egen Chef

Att vara din egen chef när du har ADHD kan vara svårt, men det är inte omöjligt. Med lite enkel planering kan du ta itu med egenföretagande som en proffs

Resa Med ADHD: 9 Väsentliga Smartphone-appar

Resa Med ADHD: 9 Väsentliga Smartphone-appar

Oavsett om du planerar, packar eller bara försöker komma runt, behöver du inte resa med ADHD. Lägg till dessa viktiga appar till din telefon innan du startar och resa enkelt

Lär Känna Min ångest

Lär Känna Min ångest

Amy Marlow utvecklade fem sätt att förstå hennes ångestsymtom och göra något åt dem

4 Fördelar Med Stress Du Inte Visste Om

4 Fördelar Med Stress Du Inte Visste Om

Du har kanske fått höra stress att det inte är bra för din hälsa. Även om det i allmänhet är sant, här är fyra fall då stress är fördelaktigt

En Natt I Livet För En Sömnlöshet

En Natt I Livet För En Sömnlöshet

Att krypa i sängen på natten för de flesta av oss betyder att vi kommer att sova inom kort. För en sömnlöshet kan nattetid vara ett helt annat djur helt

När Autismmedvetenheten Går Dåligt

När Autismmedvetenheten Går Dåligt

För föräldrar till autistiska barn, som Jim Walter, kan autismmedvetenhetsprogram ha sin nackdel

Allodynia: Orsaker, Behandling Och Mer

Allodynia: Orsaker, Behandling Och Mer

Om du känner smärta från stimuli som vanligtvis inte orsakar smärta, kan du få allodyni. Lär dig hur du behandlar det

Självkänsla För Flickor: 7 Sätt Att Väcka En Feministisk Dotter

Självkänsla För Flickor: 7 Sätt Att Väcka En Feministisk Dotter

Forskning visar att flickor omkring 6 år börjar tro att pojkar är smartare än de är. Här är sju sätt du kan öka din dotters självkänsla tidigt

Interna Vibrationer: Är Det MS, Parkinson Eller Något Annat?

Interna Vibrationer: Är Det MS, Parkinson Eller Något Annat?

Inre vibrationer är som skakningar som inträffar i din kropp. De kan orsakas neurologiska tillstånd som Parkinsons sjukdom, multipel skleros och essentiell tremor. Även om de inte är farliga kan de vara obekväma. För att få rätt behandling behöver du först en korrekt diagnos från din läkare

Mer än En Smula: Att Leva Med En Hårdragande Störning

Mer än En Smula: Att Leva Med En Hårdragande Störning

Hårdragning är en vana som manifesterar sig från ångest. Att lära mig att förstå tillståndet och hur man ska behandla det sätter mig i kontroll. Här är min berättelse

Vi Väntade Sju år På En Autismdiagnos

Vi Väntade Sju år På En Autismdiagnos

Tecknen fanns där, hjälp behövdes, men det tog denna mamma sju år att få sin son en autismdiagnos

Hur Man Hanterar Ensamhet: Support Och Resurser

Hur Man Hanterar Ensamhet: Support Och Resurser

Oavsett om du är tonåring eller äldre, invandrare eller veteran påverkar ensamheten alla på olika sätt. Här är vad du bör veta och hur du får stöd

Ångest: Andningsproblem Och övningar

Ångest: Andningsproblem Och övningar

Ångestrelaterade andningssvårigheter är vanliga. Läs mer om andningsövningar för ångest

Babinski-tecken

Babinski-tecken

Vad är Babinski-reflexen?Babinski-reflexen, eller plantarreflex, är en fotreflex som händer naturligt hos spädbarn och små barn tills de är ungefär 6 månader till 2 år gamla. Denna reflex testas vanligtvis av läkare genom att stryka fotensula. När stort

8 Läkemedel För Sömnlöshet: övningar, Oljor Och Mer

8 Läkemedel För Sömnlöshet: övningar, Oljor Och Mer

Sällsynta sömnlöshet kan ofta lindras genom hjälpmedel i hemmet. Lär dig hur mindfulness, lavendelolja och andra hemläkemedel kan hjälpa dig

Jag älskar Någon Med ADHD

Jag älskar Någon Med ADHD

Kärlek är kärlek, och vi har alla våra egendomar. Min fästman har ADHD, och vi får den att fungera. Jag skulle inte ändra någonting om honom, för jag har funnit att det ger honom hans karaktär