Mental hälsa 2024, November

Spinal muskulär atrofi (SMA) är en sällsynt genetisk störning som försvagar musklerna som används för rörelse. I de flesta fall förekommer symtomen vid födseln eller uppträder under de första två åren av livet. Lär dig hur SMA påverkar spädbarn och barn och alternativ för att behandla och hantera tillståndet

Alla har dagar där de tänker "Jag vill inte göra någonting." Det finns inget fel med det här, men om du känner att du verkligen behöver göra något kan du prova dessa 10 tips

Magiskt tänkande är förmodligen vanligare än du tror. Lär dig mer om dess för- och nackdelar, liksom när det kan vara ett tecken på ett psykiskt hälsotillstånd, som OCD

Ommetaphobia är en intensiv rädsla för ögonen. Det kan vara relaterat till social ångest, läkarbesök och andra orsaker

Melatonin är ett hormon som naturligt produceras av kroppen, men vissa människor har rapporterat mer livliga drömmar när de pratar om ett tillskott. Vi utforskar vetenskapen

Sensoriskt minne är hur din hjärna bearbetar och skapar ordning utifrån de upplevelser du upplever

Idéflyg är ett sätt att tala där en person pratar snabbt och hoppar från ämne till ämne. Det förekommer ofta med bipolär störning och schizofreni

Barer, sinnen, jordnötssmörburkar. Det är givet att dessa saker är bäst öppna. Nåväl, många icke-monogama människor skulle hävda att förhållanden hör till listan. Fascinerad? Låt oss gräva in

Du kanske har hört talas om kampen eller flygsvaret, som är en automatisk reaktion på ett uppfattat hot. Vi diskuterar vad det betyder

Om du inte har grafestesi betyder det att något inte stämmer i din somatosensoriska cortex. Här är vad du behöver veta om riskfaktorer och behandlingar

Lepidopterophobia är rädslan för fjärilar eller mal. Liksom andra fobier kan denna vara försvagande om den inte behandlas

ADHD diagnostiseras vanligtvis hos barn när de är tonåringar. Tecken och symtom på ADHD kan variera och kan ibland vara svåra att känna igen. Här är 14 tecken att leta efter hos ett barn

Om du har övervikt kan du försöka undvika viktökning genom ohälsosamt beteende. Detta kan inkludera att träna överdrivet, begränsa matintaget eller ofta bantning

Athazagoraphobia är en rädsla för att glömma någon eller något, samt en rädsla för att bli glömd. Så här kan det påverka någon som har det

Megalofobi eller rädsla för stora föremål kan innebära en intensiv rädsla för saker som skyskrapor, stora djur och expansiva utrymmen

En specifik fobi är en intensiv rädsla för ett djur, objekt eller situation. Insektrelaterade fobier, sådan rädsla för bin (melissofobi), är vanliga

Interpersonell konflikt är en oundviklig del av livet. Lär dig att identifiera och lösa det utan att skada någons känslor

Parasomnia kan göra det svårt att få kvalitetssömn. Det kan också öka risken för olyckor och hälsoproblem på grund av brist på vila. Här är några vanliga typer och hur de behandlas

Oavsett om du har en mild rädsla för tandläkaren eller en fobi som hindrar dig från att gå, har vi beskrivit strategier och behandlingar för att hjälpa

Ja, du kan träffa om du har ångest. Här är sex tips som hjälper dig att börja dejta med ångest

Vad gör en vänskap platonisk i alla fall? Vi har allt du behöver veta, inklusive hur du kan hålla en bra vänskap igång

Med neuropatisk smärta skickar kroppen smärtsignaler till din hjärna obefogat. Här är vad som orsakar det och vad du kan göra

Villfarlig parasitos är ett sällsynt psykiatriskt tillstånd där en person tror att de är infekterade av parasiter även om de inte är det. Läs om symptomen, orsakerna, behandlingen och mer

Kognitiv omstrukturering avser terapeutiska tekniker som hjälper människor att märka och ändra sina negativa tankemönster. Det kan hjälpa till att minska ångest och depression, liksom andra symtom på mental hälsa

Att dela ut är inte alltid så dåligt, men det kan göra det svårt att fokusera när du behöver

TV-beroende är inte ett formellt erkänt tillstånd, men det betyder inte att titta på mycket TV inte kan orsaka problem. Vi berättar vilka tecken du ska leta efter och ger dig strategier för att återföra dig i din visning

Att ha ett kort humör gör inte du, din kropp eller de omkring dig några fördelar. Vi har strategier som hjälper dig att behålla freden och undvika utbrott

Afasi är ett tillstånd som påverkar språket. Det uppstår från saker som stroke, huvudskada, tumör eller neurologiskt tillstånd

Anomisk afasi orsakar problem med att namnge objekt när man talar och skriver. Men det är en av de mildaste formerna avasi

Global afasi är den mest allvarliga typen avasi. Det påverkar alla dina språkkunskaper. Återställning är en långsam process, men många gör betydande förbättringar med korrekt behandling

Hypoestesi är den medicinska termen för en partiell eller total förlust av känsla i en del av din kropp. Lär dig om de många potentiella orsakerna till detta tillstånd och när du ska kontakta läkare

Alexithymia är svårt att känna igen känslor och ses ibland tillsammans med depression, autism eller hjärnskada, bland andra tillstånd

Begreppet känslomässigt otillgängligt kastas runt mycket, men vad betyder det egentligen? Och är det verkligen så dåligt?

Även om köns essentialism nu betraktas som föråldrad och felaktig, ger teorin viktigt sammanhang om var våra idéer om kön kommer från

Att lära sig hur man diskuterar olika dynamik kan hjälpa dig att bättre kommunicera din relationsstatus, historia, värderingar och andra sätt du engagerar med människor

Dina ord och handlingar kan göra en stor skillnad för någon som upplever en panikattack. Här är en titt på vad du kan göra, liksom några fallgropar att undvika

Auditory processing störning (APD) är en hörselstörning där din hjärna har problem med att bearbeta ljud. Personer med APD har ofta problem med att förstå tal och berätta skillnaden mellan ljud. Lär dig hur det diagnostiseras och behandlas hos barn och vuxna

Barn med imaginära vänner är normala. I själva verket kan den imaginära kompisen hjälpa dem att hantera relationer och svåra situationer

Kan man verkligen vara beroende av relationer? Vi bad några experter att väga in

Känner du att du är beroende av Facebook? Medan Facebook-beroende inte är ett formellt erkänt tillstånd, ser experter en ökning av problematisk användning av sociala medier. Lär dig hur du stoppar tecknen och vilken typ av behandling som kan hjälpa