Mental hälsa 2024, November
Frågor om övergivande kan vara en typ av ångest som kan göra det svårt att utveckla och upprätthålla friska och långsiktiga relationer, men behandling är möjlig
Autonom dysreflexi (AD), även känd som autonom hyperreflexi, är ett tillstånd där ditt ofrivilliga nervsystem överreagerar till stimuli
En sak är säker: vi kommer inte att gå tillbaka till det normala
Det är som om jag får spola tillbaka det negativa bandet som spelas i mitt huvud. Jag får reskriva berättaren till mitt liv
Om du lever med en bipolär sjukdom är du inte ensam. Att lära sig mer om det och förstå effekterna på det dagliga livet kan vara till hjälp om du har det eller känner någon som gör det. Vi har samlat våra val för de bästa bloggarna för att stödja de som lever med bipolär störning
Vad är känslomässiga behov, exakt? Vi bryter ner det och ger dig 10 grundläggande att tänka på
Oavsett hur liten eller svår stressorn är, din kropp svarar på samma sätt. Detta svar leder inte direkt till döden, men det kan få allvarliga hälsokonsekvenser över tid
Under denna period av självisolering tror jag att självberöring är viktigare än någonsin
Känslor får det bästa av alla ibland, men det finns några saker du kan göra för att ta tillbaka kontrollen
Glada tårar är normalt, om det är lite förvirrande. Men de kan också tjäna mer av ett syfte än du tror
För första gången kändes det som att någon äntligen hade hört mig
Analysförlamning kan orsaka mycket besvär. Men de tio tipsen här kan hjälpa dig att hantera detta tankemönster och bryta vanan att tänka allt
Precis som regnet fungerar tårarna som en rengöringsmedel och tvättar bort uppbyggnaden för att avslöja en ny grund
Läs mer för att lära dig hur att undvika vissa livsmedel kan hjälpa din ADHD-behandling
Te explicamos cómo reconocer los síntomas de un trastorno de ansiedad, formas naturales de reducir la ansiedad y cuándo buscar ayuda de un profesional
Den här artikeln tittar på det parasympatiska nervsystemet, en av två huvuddelar i det större autonoma systemet
Medan mina bekymmer kan verka dumma, är min ångest och upprörelse allvarlig och väldigt verklig för mig
Miljontals människor lever med ångest, men många söker inte behandling. Resurser, medvetenhet, medicinskt korrekt information och support kan alla spela en roll för att hjälpa någon att hantera ångest. Du hittar allt detta och mer på dessa bloggar
Är du fast i en läskig situation som du inte kan ändra? Känslighetsfokuserad hantering kan hjälpa dig att väder stormen
Agrafy är förlusten av förmågan att kommunicera skriftligt. Vi förklarar typen av agrafy, orsaker, behandlingsalternativ och mer
Varför är rumslig medvetenhet viktig? Hur kan du förbättra det och känna igen potentiella problem? Fortsätt läsa när vi dyker in i dessa ämnen
Producerar pinealkörteln verkligen DMT? Vad sägs om DMT: s roll vid födelse och död? Vi svarar på dessa och några andra brinnande frågor
I CBT är ABC-modellen ett ramverk för att förändra irrationella tankar. Dess mål är att utmana negativa övertygelser och utveckla mer praktiska, rationella sätt att hantera stressande scenario
Lär dig hur de vanliga tecknen på autismspektrumsjukdomar (ASD) ser ut hos tonåringar, vad du kan göra om du eller din tonåring har ASD och vad du kan göra om du är orolig för att autism stör dig eller din tonårs liv
Atelofobi är rädslan för att vara ofullkomlig. Denna fobi kan avbryta det dagliga livet och fungera. Vi förklarar vad det är, symptom, behandling och mer
Scopophobia är kopplat till social ångest och några andra tillstånd och orsakar en allvarlig rädsla för att bli stirrad på
En gång ansågs Asperger vara annorlunda än autism. Men en diagnos av Aspergers finns inte längre. Tecken som en gång var en del av en Aspergers diagnos faller nu under autismspektrumstörning (ASD). Läs mer om dessa två villkor
Sympatiska smärtor kan uppstå under flera omständigheter, inklusive om din partner är gravid, i smärta eller upplever psykisk besvär
Pistanthrophobia är en rädsla för att lita på en annan person i en romantisk relation. Vi undersöker orsakerna, symtomen, diagnosen och behandlingen av denna fobi
Rädslan för höga ljud kan vara en försvagande fobi. Det kan också vara en del av andra tillstånd som autismspektrumstörning. Vi undersöker orsaker, symtom, behandling och mer
Milieu-terapi är en gemenskapsbaserad strategi för terapi. Vi förklarar hur det fungerar, vad det kostar och när det kan vara till hjälp
Varje år erkänner Healthline uppriktiga och kraftfulla bloggar som fångar ett brett spektrum av perspektiv på ADHD. Dessa bloggar, och författarna bakom dem, erbjuder välbehövligt stöd och tips till familjemedlemmar och de som lever med ADHD
Psykos är ett symptom på flera typer av psykiska sjukdomar. Vi diskuterar symtom, behandlingar och hur vi hanterar den här typen av tillstånd
Trots vad vår kultur kan leda till att du tror är du så mycket mer än en att göra-lista
Efter att ha upplevt mystisk smärta och stickningar utan någon uppenbar orsak började jag leta efter svar. Det jag lärde mig är att stress, ångest och ilska visade sig som fysisk smärta i min kropp
Är ASMR det enkla ångesthacket vi har väntat på?
Hela idén att vara närvarande kan känna skrämmande och ouppnåelig, men allt som krävs är några justeringar till dina dagliga vanor
Affektiva störningar är en typ av psykiatrisk störning, eller humörsjukdom, med ett brett spektrum av symtom. De två huvudtyperna är depression och bipolär störning. Lär dig mer om effektiva behandlingar och mer
Förtryckta känslor kanske inte känner igen ditt medvetna sinne, men det betyder inte att de bara försvinner
En person med förföljande villfarelser kan inte känna igen verkligheten. De tror starkt att människor eller grupper, som regeringen, avser att skada dem. Dessa övertygelser är ofta orealistiska eller bisarra