Om du nyligen fick en MS-diagnos (MS) är ett viktigt nästa steg att lära dig så mycket du kan om tillståndet. Kunskap är kraftfullt när det gäller att ta hand om dig själv.
Medan MS ofta är oförutsägbart, kan du hjälpa dig själv att förbereda dig för eventuella utmaningar i framtiden genom att få kunskap nu. Här är 14 fakta som är viktiga för att du ska veta efter en MS-diagnos.
1. MS är en kronisk sjukdom
MS är en kronisk, inflammatorisk sjukdom som skadar myelin, en fet substans som täcker och skyddar dina nervceller. Den skadade myelinen lämnar nervceller eller axoner utsatta.
Exponerade axoner kan inte flytta elektriska impulser lika effektivt som täckta. Detta kan påverka hur bra din hjärna kan flytta signaler genom ditt centrala nervsystem (CNS) till andra delar av kroppen. Detta kan orsaka symtom som förlust av koordination, muskelstyvhet, oskarp syn och stickning eller smärta i delar av kroppen.
2. Det finns flera typer av MS
Det finns fyra huvudtyper av MS:
- Återfallande remitting MS. Detta är den vanligaste typen av MS. Personer med denna typ har attacker av nya eller ökade symtom följt av perioder med remission. Det finns ingen utveckling av sjukdomen mellan attacker.
- Primär progressiv. I denna typ av MS upplever inte människor attacker, utan en gradvis försämring av symtomen över tid.
- Sekundär progressiv. Människor kan utveckla denna typ av MS efter att ha haft den återfallande remitting typen. Detta innebär att symtomen börjar bli värre med tiden.
- Kliniskt isolerat syndrom. Detta avser ett avsnitt av MS-symptom som varar i minst 24 timmar. Men människor som upplever detta kanske inte kan utveckla MS.
Se till att du pratar med din läkare om vilken typ av MS du har eftersom varje sjukdomsförlopp skiljer sig och kan kräva annan behandling.
3. MS anses vara en immunmedierad sjukdom
Liksom en autoimmun sjukdom får MS att din kropp felaktigt attackerar myelinhöljet runt dina nerver. Forskare förstår dock inte det exakta proteinet kroppen försöker attackera.
På grund av detta klassificerar de inte MS som en riktig autoimmun sjukdom. Istället är MS vanligtvis känt som en immunmedierad sjukdom.
4. Vem som helst kan utveckla MS
MS kan påverka vem som helst, men forskare har funnit några vanliga riskfaktorer som ökar risken för en person.
Kvinnor är två till tre gånger mer benägna än män att utveckla MS. De flesta MS-diagnoser ställs hos personer mellan 20 och 50 år, men flera tusen barn under 18 år har också sjukdomen.
5. MS är inte en ärftlig sjukdom
MS verkar inte ärva eller övergå från generation till generation inom en familj. Det kan dock finnas vissa genetiska riskfaktorer som gör vissa människor mer benägna att utveckla MS än andra.
6. Många bor med MS
En ny studie beräknar nu att 913 925 - nästan en miljon människor - bor med MS i USA. Tidigare beräknades detta antal till närmare 400 000. MS är det vanligaste progressiva neurologiska tillståndet i världen bland unga vuxna.
Många kan ha MS och inte inser det. Symtom på MS kan vara osynliga. MS-aktivitet, inklusive försämrade symtom, kan uppstå utan att du är medveten om det.
7. Det finns många symtom orsakade av MS
Listan över potentiella MS-symtom och komplikationer är lång. Inte alla med MS kommer att uppleva dem alla. Dina symtom kan vara ganska begränsade.
Det är fortfarande viktigt att inse bredden av möjliga symptom så att du kan känna igen och förbereda dem om de uppstår.
De vanligaste symtomen på MS inkluderar:
- smärta eller stickande i kroppen
- domningar
- extrem trötthet
- suddig eller nedsatt syn
- svårigheter att balansera eller gå
- svårigheter med urinblåsan eller tarmen
- skakningar
- muskelstivhet, känd som spasticitet
- förändringar i minnet eller koncentrationssvårigheter
- humöret förändras
8. MS är oförutsägbart
Symtom på MS är olika för varje person. Perioder av sjukdomsfall och remission är också olika för alla med MS.
De symptom du upplever kan till och med förändras från tid till annan. Du kan uppleva trötthet och allvarlig stickningar eller domningar på en punkt. Strax efter kan dina symtom främst vara svårigheter att gå och muskelstyvhet.
9. MS är potentiellt inaktiverande
MS har potential att vara inaktiverade, men alla kommer att få en annan upplevelse. Majoriteten av personer med MS kommer att kunna upprätthålla regelbundna aktiviteter, och två tredjedelar av personer med MS kommer att fortsätta gå. Du kan behöva ett promenadhjälp som en käpp eller en rullator vid någon tidpunkt.
Så småningom kan symtom på MS som trötthet och balansproblem kräva användning av en skoter eller rullstol. Dessa enheter kan hjälpa till att förebygga olyckor eller skador. De kan också hjälpa dig att spara energi, vilket kan minska effekten av försämrade symtom.
10. MS är troligtvis inte dödligt
De flesta personer med MS har en livslängd som bara är sju år kortare än den allmänna befolkningen. Med nya behandlingar, förbättrad förståelse och fokus på hälsosam livsstil har livsförväntningen för en person med MS ökat.
Dessutom antyder forskning att kortare livslängd kan vara ett resultat av komplikationer från andra medicinska tillstånd, som hjärtsjukdomar och stroke. Många av dessa problem kan förebyggas med god omsorg och kommunikation mellan dig och ditt sjukvårdsteam.
11. Tidig behandling kan sänka skador från MS
De tidigaste symtomen på MS kan vara osynliga. Du kan ha MS-sjukdom i många år innan du inser det. Under den tiden kan MS fortfarande orsaka skador på ditt CNS och nervceller.
När du har fått diagnosen bör du börja behandlingen för att modifiera eller långsamma de skador som redan inträffar. Forskning visar att de största chanserna för att minska effekterna av allvarliga MS-symtom och eventuellt förhindra långvarig funktionshinder är tidig behandling.
Aktuella mediciner kan bidra till att minska inflammation. Detta kan begränsa mängden skador på axoner och kan förhindra utvecklingen av lesioner.
12. Det finns många MS-behandlingar tillgängliga
Behandlingsalternativ för MS har vuxit under de senaste åren, eftersom forskare har identifierat läkemedel som kan "modifiera" sjukdomsförloppet. Med andra ord kan dessa nya mediciner bromsa utvecklingen av din MS.
Livsmedels- och läkemedelsadministrationen (FDA) har godkänt flera mediciner för personer med återfallsöverförande former av MS, och en för primär progressiv MS. Dessutom kan vissa av dessa behandlingar hjälpa människor som inte har svarat på MS-mediciner tidigare.
Behandling kan minska både svårighetsgraden av MS-attacker och ansamlingen av lesioner i hjärnan. Hos vissa människor kan dessa läkemedel också bromsa utvecklingen av skador och funktionshinder orsakade av återfall och försämrade symtom.
13. Du kan behöva träffa en mängd olika sjukvårdsleverantörer
Olika sjukvårdsleverantörer kan hjälpa dig att hantera specifika aspekter av MS. Beroende på dina symtom kan du behöva träffa ett eller flera av följande:
- Neurolog: Denna specialist är utbildad för att behandla sjukdomar som försämrar CNS, inklusive MS.
- Sjuksköterska: Specialutbildade sjuksköterskor kan hjälpa dig att hitta svar på frågor, lära dig om tillståndet och stödja dig genom sjukdomens upp- och nedgångar.
- Mental hälsospecialist: MS är en fysisk sjukdom, men det kan leda till psykiska hälsotillstånd som ångest och depression. Du kan uppleva sorg, förnekelse och sorg. En professionell inom mentalhälsa, till exempel en rådgivare eller terapeut, kan hjälpa dig att hantera diagnosen, anpassa dig till din föränderliga kropp och omfamna hälsosamma tillvägagångssätt för framtiden.
- Sjukgymnast: Denna leverantör kan lära dig hur du tränar, går och rör sig medan du hanterar symtom på MS. De kan arbeta med dig på balans, koordination och styrkaövningar, vilket kan minska effekten av symtom.
- Arbetsterapeut: Denna specialist är användbar när du behöver lära dig att anpassa dig i ditt hem och arbetsmiljö.
- Dietist: Hälsosamma matval är viktiga för att hålla din kropp närad. Dessa utbildade proffs kan hjälpa dig att utveckla en ätplan som uppfyller dina näringsbehov.
14. Det finns inget botemedel, men forskning pågår
Det finns för närvarande inga behandlingar som kan bota eller eliminera MS. Men forskare genomför många studier och undersökningar varje år och letar efter genombrott som kan hjälpa till att identifiera effektivare behandlingar och eventuellt till och med ett botemedel.
Hämtmat
Det är viktigt att lära sig så mycket du kan om din diagnos efter att ha konstaterat att du har MS. Det kan inte bara underlätta dina bekymmer för framtiden, utan det kan hjälpa dig att lära dig bättre sätt att hantera dina symtom. Om du har ytterligare frågor som är specifika för din diagnos, se till att diskutera dem med din läkare vid din nästa möte.
