Mental hälsa
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Snabb cykelbipolär störning avser bipolär störning som präglas av mer frekventa humörsvängningar. Vi kommer att gå igenom symtomen på snabb bipolär sjukdom och cykelbehandlingar som kan hjälpa. Du lär dig några tips för att hantera symptom på snabb cykling hos dig själv eller en nära och kär
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Efter döden av den 26 år gamla rapparen Mac Miller, som dog på grund av överdosering av drog, har en våg av skuld riktats mot Millers ex-flickvän, Ariana Grande. Även om det kan vara frestande att lägga skylden efter en tragedi, är det viktigt att komma ihåg att död genom självmord eller beroende inte är någon persons fel
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Ativan är ett receptbelagt läkemedelsnamn som används för att behandla ångest, sömnlöshet (sömnsvårigheter) och status epilepticus (en svår typ av anfall). Det är en typ av läkemedel som kallas en bensodiazepin. Ativan finns också som det generiska läkemedlet lorazepam. Lär dig mer om biverkningar, varningar, dosering och mer
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Död genom självmord är den 10: e ledande dödsorsaken i USA. Om du eller någon du känner överväger självmord, vet att du inte är ensam och hjälp finns där ute. Vi har sammanställt en resursguide som innehåller hotlines, onlineforum och andra metoder för support
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
När Wayne och jag träffades första gången var vi barn med sorglösa liv och barndomskrampar. Vi trodde att den största utmaningen vi någonsin mött var att rivas isär när Waynes familj flyttade bort. Vi anslutade oss sju år senare, och jag trodde att vi skulle hämta oss där vi slutade. Jag hade ingen aning om hur PTSD skulle förändra vår relation
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Rationellt känslomässigt beteendeterapi är en typ av terapi som hjälper till att uppdatera irrationella tankemönster. Det kan hjälpa till med olika tillstånd, inklusive depression och ångest. Vi går igenom de grundläggande principerna och teknikerna som är involverade i denna typ av terapi innan vi går igenom hur man hittar en terapeut
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
I psykologi avser projektion att placera dina egna negativa drag eller oönskade känslor på andra, vanligtvis utan anledning. Vi kommer att undersöka varför människor gör detta, ge exempel på hur det spelar ut i den verkliga världen och erbjuder tips om hur man slutar projicera
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Parosmia är term som används för att beskriva hälsotillstånd som snedvrider din luktkänsla. Om du har parosmia, kan du uppleva en förlust av doftintensitet, vilket innebär att du inte kan upptäcka hela doften av omgivningen. I de flesta fall löser detta tillstånd på egen hand med tiden, men det beror på den underliggande orsaken
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Även om det är bra att undvika bakterier och vidta försiktighetsåtgärder under influensasäsong, är germaphobia en rädsla för bakterier som blir mer omfattande och påverkar din livskvalitet eller förmåga att fungera i vissa situationer. Vi berättar mer om denna fobi och vad du kan göra om du har det
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Autismspektrumsjukdomar (ASD) är neurologiska tillstånd som påverkar en persons förmåga att kommunicera med andra. Få fakta och statistik om ASD: er här. Lär dig om symptom och upptäck hur ASD: er påverkar både barn och vuxna. Utforska också autismens relation till kost, motion, ADHD och mer
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Ångest sker naturligt, men vissa människor upplever det mer än andra. Lär dig hur du kan skilja skillnaden mellan normal ångest och en ångestbesvär samt symtom och behandlingar för ångeststörningar
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Provigil är ett receptbelagt läkemedelsnamn som oftast används för att behandla överdriven sömnighet orsakad av narkolepsi, sömnapné och skiftarbete. Provigil tillhör en klass läkemedel som kallas stimulanter. Det finns också som det generiska läkemedlet modafinil. Lär dig mer om biverkningar, varningar, dosering och mer
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Två dagar innan hon förlorade sin farfar, åtnjöt författaren Brandi Koskie sitt företag. Efter hans plötsliga sjukhusvård och död insåg hon att hon inte sade ett sista adjö på sjukhuset. Hon talar om vikten av adjö och undersöker om att säga ett slutgiltigt adjö skulle ha lindrat hennes sorg
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Efter nästan 20 års datering och äktenskap förlorade författaren till denna rörliga personliga uppsats sin fru till cancer. Han talar om när han visste att det var dags att träffa igen, hantera bedömningar från människor runt om du sörjer "korrekt" och accepterar att sorg sannolikt är en del av resten av hans liv
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Vid 27 år gammal förlorade Anjali Pinto sin man plötsligt till en odiagnostiserad aorta-dissektion. Att hantera förödande hjärtskador, allt hon ville var hennes man. Men med honom borta, längtade hon fortfarande till beröring. Pinto skriver om att använda sex som ett verktyg för att överleva och läka från sin djupa sorg och ensamhet som en ny änka
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Fasthet kan beskrivas som en förlust av känsla. Det kan ibland uppstå med andra känslor, som en stickning (stift och nålar) eller till och med stickningar eller brännande. Fasthet i skena är vanligtvis inte något att oroa sig för. Vi undersöker möjliga orsaker, såväl som hemma-behandlingar och när du bör träffa en läkare
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Sorgens stadier är en övergripande tidslinje för hur du kan utvecklas genom förlust av jobb, älskad, relation eller annan svår livshändelse. Men alla upplever sorg annorlunda. Vi går igenom etapperna och berättar vad du kan förvänta dig, men vet att det inte finns något rätt sätt att sörja
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Lär dig mer om utplacering av förkortningar. Dekortikatställning är en typ av onormal eller patologisk hållning som ofta orsakas av skador på hjärnan. Upptäck en fullständig beskrivning av förkortning av förfall, en lista över olika orsaker och instruktioner om när du ska läkare
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
En sensorisk diet är ett program för sensoriska aktiviteter som barnen utför under dagen för att säkerställa att de får de insatser som deras kroppar behöver. Oavsett om begreppet sensoriska dieter är nytt för dig eller om du letar efter mer specifik information för ditt barn, kan vår guide hjälpa dig
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Jag föreställde mig verkligen aldrig att jag skulle välja att avsluta min önskade graviditet efter en dyster diagnos av stora onormaliteter på grund av Trisomy 18 som skulle ha gjort det svårt för henne att leva i hennes kropp. Men det är därför jag inte ångrar det heller
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Det finns inget enkelt sätt att förlora en förälder. Men författaren slås av skillnaden mellan att förlora sin pappa till cancer och att sakta förlora sin mor, som fortfarande lever, till Alzheimers. Hon känner inte längre igen av sin mamma, hon undersöker oklarheten att sorga för någon med Alzheimers
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Ab-definition kommer inte bara från magövningar. Procent av kroppsfett har mycket att göra med hur synlig muskelton är på kroppen. Vi undersöker kroppsfettprocenten och hur din kropp ser ut på varje nivå
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Även om sensorisk överbelastning kan hända vem som helst, är det särskilt förknippat med vissa villkor som autism och PTSD. Vi kommer att gå igenom symptomen, orsakerna och behandlingen av sensorisk överbelastning
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Massage kan hjälpa till att tillfälligt lindra smärta från ischias. Lär dig mer om fördelarna med massage för sciatic smärta och hur man väljer massagetyper och terapeut
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Prova en eller flera av dessa sex övningar som du kan göra var som helst för att lindra din ångest, slappna av ditt sinne och komma tillbaka till ditt liv
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Brandi och hennes man försökte bli gravid i 31 månader innan de träffade en läkare för infertilitet. Under den tiden kändes varje månadsperiod som ett krossande nederlag. Medan de så småningom fick ett barn genom IVF slutade inte känslan av att missa fler barn
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Att gå igenom en uppdelning kan vara traumatisk. I likhet med andra traumor, som en nära älskas död, kan uppdelningar orsaka överväldigande, långvarig sorg. Men hur sörjer vi, särskilt när personen fortfarande dyker upp på sociala medier eller är ansluten till vänner? Vi frågade podcastens värd”The One Who Got Away.”
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Om du är trött på din vanliga kopp lavendel eller kamomillte, överväg ett av dessa lugnande alternativ. Vi rundade upp 25 av de bästa örtteerna för att lindra stress ibland och lindra symtom på ångest. Även om örter inte ersätter en klinisk behandlingsplan, kan de ge komplementära fördelar
Senast ändrad: 2025-06-01 07:06
Anosognosia är när en person inte tror eller accepterar att de har ett hälsotillstånd de har diagnostiserats med. Det är viktigt att undvika att förvirra detta genom att helt enkelt "vara i förnekelse."
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Om du har utvecklat känslor för din terapeut är det inte skamligt. Det är faktiskt vanligare än du tror. Det betraktas som en typ av överföring, där du överför dina känslor för någon annan - en ex, en framtida flamma - till din terapeut. Här är det hälsosamma sättet att hantera fall för din terapeut
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Förbättra din hjärnkraft, naturligtvis, med dessa 8 naturliga kosttillskott och pulver. Många av dessa vetenskapligt undersökta kosttillskott har visat sig öka koncentrationen, minnet och produktiviteten för många människor. Här är vad du behöver veta om nootropics
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Utbrändhet är ett tillstånd av mental och fysisk utmattning som kan tappa glädjen ur din karriär, vänskap och familjinteraktion. Utbrändhet är inte alltid lätt att upptäcka. Med det i åtanke har vi satt ihop en guide som hjälper dig att identifiera tecken på utbrändhet, sätt att förhindra det och hur du kan hjälpa vänner och familj
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
När du står, bränner du över 100 till 200 kalorier i timmen. Det beror på ditt kön, ålder, längd och vikt. Sittande, för jämförelse, förbränner bara 60 till 130 kalorier i timmen. Kolla in vårt diagram för att se de genomsnittliga kalorier som förbränns för män och kvinnor, andra hälsofördelar, tips för att bli stående och mer
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Lär dig att massera sex tryckpunkter för tillfällig ångestlindring. Vi berättar hur du hittar dessa punkter och går igenom forskningen bakom att använda akupressur för ångest
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Samhället berättar vanligtvis att det finns två kön, man och kvinna, och att de överensstämmer med två kön, man och kvinna. Med den ökade synligheten för transpersoner, kön som inte överensstämmer och icke-binära människor börjar många förstå att kategorierna kön och kön är mycket mer komplicerade
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Hickeys kan hända på ett ögonblick, men hur länge håller de på din hud? Vi går igenom vad du kan förvänta dig under läkningsprocessen och ger dig några tips som kan hjälpa till att läka en hickare snabbare
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
En dum panna är troligen tillfällig och inte orsak till oro. Några av de många orsakerna till att din panna kan känna sig dum är: sjukdom, medicinering, psykiska hälsotillstånd, blockerad cirkulation och skador. Fasthet som försvinner och sedan kommer tillbaka, eller varar i timmar eller till och med dagar, kan vara mer allvarligt
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Ljumhetens domningar kan utvecklas av flera skäl, från fetma eller dålig hållning till en komprimerad nerv eller till och med ett neurologiskt tillstånd. Här är de vanliga orsakerna, symtom att se efter, och när du ska se din läkare
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Varje år upplever mer än 10 miljoner män och kvinnor våld i hemmet. Att vara offer för våld i hemmet är inte ditt fel, men att nå ut till hjälp kan vara skrämmande. Vi har sammanställt en lista över resurser, inklusive krishoteller, skydd och juridisk information, för att ge vägledning
Senast ändrad: 2025-01-24 11:01
Att flytta din inre dialog från negativ till positiv kan öka din mentala hälsa och övergripande livssyn. Vi har tips och strategier för att träna din hjärna i positivt självprat