Finger rycker
Finger ryckningar kan verka alarmerande, men det är ofta ett ofarligt symptom. Många fall är resultatet av stress, ångest eller muskelspänning.
Finger ryckningar och muskelspasmer kan vara vanligare nu än någonsin eftersom textning och spel är så populära aktiviteter.
Medan de flesta fall fingrar rycker är milt, kan vissa fall vara en indikation på ett allvarligt nervtillstånd eller rörelsestörning.
Vad orsakar finger ryckningar?
Finger ryckningar är ett symptom som sporras av ett antal möjliga faktorer eller störningar. Vanliga faktorer som kan utlösa ofrivilliga fingerspasmer eller ryckningar inkluderar:
- Muskeltrötthet. Överanvändning och muskelspänning är vanliga faktorer som kan utlösa fingertryckningar. Om du arbetar främst med händerna, skriver på ett tangentbord dagligen, spelar en hel del videospel eller till och med lägger tid på text, kan du uppleva muskeltrötthet som kan leda till fingertryckningar.
- Vitaminbrist. Brist på vissa näringsämnen kan påverka hur dina muskler och nerver fungerar. Om du är låg i kalium, vitamin B eller kalcium, kan du få finger- och handtryckningar.
- Uttorkning. Din kropp måste förbli korrekt hydratiserad för att upprätthålla optimal hälsa. Vattenintag säkerställer att dina nerver reagerar korrekt och att du upprätthåller en normal balans av elektrolyter. Detta kan vara en faktor för att förhindra fingertryckningar och muskelspasmer.
- Karpaltunnelsyndrom. Detta tillstånd orsakar stickningar, domningar och muskelspasmer i fingrar och händer. Karpaltunnelsyndrom uppstår när tryck appliceras på medianerven vid handleden.
- Parkinsons sjukdom. Parkinsons sjukdom är en progressiv neurodegenerativ störning som påverkar din rörelse. Även om skakningar är vanliga, kan denna sjukdom också orsaka kroppslig styvhet, skrivhinder och förändringar av tal.
- Lou Gehrigs sjukdomar e. Lou Gehrigs sjukdom, även känd som amyotrofisk lateral skleros (ALS), är en nervstörning som förstör dina nervceller. Medan muskel ryckningar är ett av de första tecknen, kan det utvecklas till svaghet och full funktionsnedsättning. Det finns inget botemedel mot denna sjukdom.
- Hypoparathyroidism. Detta ovanliga tillstånd gör att kroppen utsöndrar ovanligt låga nivåer av parathyreoideahormonet. Detta hormon är viktigt för att bibehålla din kropps balans mellan kalcium och fosfor. Om du diagnostiseras med hypoparathyreoidism, kan du uppleva muskelsvärk, ryckningar och svaghet, bland andra symtom.
- Tourettes syndrom. Tourette är en tic störning som kännetecknas av ofrivilliga repetitiva rörelser och sång. Några av de vanliga ticsna inkluderar ryckningar, grimaserande, snifning och axlarna.
Hur behandlar du finger ryckningar?
Finger ryckningar löser ofta på egen hand. Men om dina symtom blir bestående är det bäst att schemalägga ett besök med din läkare för att diskutera en potentiell behandlingsplan.
Behandlingen beror till slut på den underliggande orsaken. Vanliga behandlingsalternativ inkluderar:
- föreskriven medicinering
- sjukgymnastik
- psykoterapi
- splinting eller stag
- steroid- eller botoxinjektioner
- djup hjärnstimulering
- kirurgi
Syn
Finger ryckningar är inte ett livshotande symptom, men det kan vara en indikation på ett allvarligare medicinskt tillstånd. Diagnostisera inte själv.
Om du börjar uppleva långvarig fingertryckning åtföljd av andra oregelbundna symtom, planera ett besök med din läkare.
Tidig upptäckt och en korrekt diagnos kommer att säkerställa att du får den bästa behandlingen för att förbättra dina symtom.
