Medicinsk portal - artiklar och expertråd

Populär för månaden

Vad Du Behöver Veta För Att Sätta In En Förstorad Fotled På Ett Säkert Och Korrekt Sätt

Vad Du Behöver Veta För Att Sätta In En Förstorad Fotled På Ett Säkert Och Korrekt Sätt

Att veta hur man ska linda in en förstulad fotled är en bra skicklighet att ha. Oavsett om du är en idrottsman eller en helgvandrare är det lätt att förstuka en fotled. Här är vad du behöver veta för att linda in en fotled med antingen ett standardbandage eller KT-tejp

Fördelar Med Hula Hoop: 8 Skäl Att Ge Hooping Ett Försök

Fördelar Med Hula Hoop: 8 Skäl Att Ge Hooping Ett Försök

Hula hooping är inte bara barnlek. En hula-hooping-träning kan hjälpa dig att förbränna kalorier och kroppsfett, stärka dina kärnmuskler, öka din kondition och kondition och mycket mer

Hur Lång Tid Tar Det Att Läka Läckande Tarm, Plus Tips För Behandling

Hur Lång Tid Tar Det Att Läka Läckande Tarm, Plus Tips För Behandling

Läckande tarm kan vara ett symptom på olika medicinska tillstånd. Återställningstid beror på den underliggande orsaken. Vi undersöker hur lång tid det tar att läka läckande tarm, plus saker du kan göra för att minska och förebygga symtom

Bumpar På Din Bröstvårta: 10 Orsaker, Symptom, Behandlingar Och Mer

Bumpar På Din Bröstvårta: 10 Orsaker, Symptom, Behandlingar Och Mer

Knölar på din bröstvårta och areola är ofta en normal del av livet, men det finns några mer allvarliga tillstånd som måste behandlas av en läkare

Ögonfrans I ögat: Hur Man Säkert Tar Bort Och Andra Tips

Ögonfrans I ögat: Hur Man Säkert Tar Bort Och Andra Tips

Det är ganska vanligt att få ett ögonfrans i ögat, och vanligtvis ganska lätt att få ut det. Men det finns några tips du bör följa för att se till att du inte skadar ögat

Genomsnittlig Maratontid: För Män Och Kvinnor Och Tips För Att Bli Snabbare

Genomsnittlig Maratontid: För Män Och Kvinnor Och Tips För Att Bli Snabbare

Att genomföra ett maraton är en atletisk prestation att vara stolt över, men det är naturligt att vilja veta hur din tid staplar upp mot andra åkare. Vi bryter ner det

Lingual Frenulum: Behandling Och Förebyggande Av Onormala Förhållanden

Lingual Frenulum: Behandling Och Förebyggande Av Onormala Förhållanden

Den språkliga frenulum är en vävnadsvik som hjälper till att förankra och stabilisera tungan. En mängd olika tillstånd kan påverka den språkliga frenulum, inklusive onormala infästningar, förkylningssår eller tårar. Lär dig mer om dessa tillstånd och hur du behandlar dem

Det är Sällsynt, Men Du Kan Få Lunginflammation Utan Feber

Det är Sällsynt, Men Du Kan Få Lunginflammation Utan Feber

Undrar du om du kan få lunginflammation utan att ha feber? Ja, under sällsynta omständigheter kan du. Här är vad du behöver veta om lunginflammation: symtom, diagnos, behandling och mer

Att Ta Molly (MDMA) Och Alkohol Tillsammans: Risker Och Biverkningar

Att Ta Molly (MDMA) Och Alkohol Tillsammans: Risker Och Biverkningar

Att ta molly (MDMA) och alkohol tillsammans kan vara farligt. Det är mycket lättare att överdosera av misstag eftersom de båda stannar kvar i ditt system mycket längre. Du riskerar också andra biverkningar, som serotoninsyndrom

Hur Man Kan Förbättra Koncentrationen: 12 Tips Med Vetenskapligt Stöd Och Mer

Hur Man Kan Förbättra Koncentrationen: 12 Tips Med Vetenskapligt Stöd Och Mer

Du kan prova ett antal sätt att förbättra din koncentration, inklusive hjärnspel, meditation, musik och mer. Om dessa inte fungerar för dig är det en bra idé att prata med en professionell för att utesluta villkor

Varför Du Kan Uppleva Känslomässig Avskiljning Och Vad Du Ska Göra åt Det

Varför Du Kan Uppleva Känslomässig Avskiljning Och Vad Du Ska Göra åt Det

Känslomässig avskiljning kan vara ett hälsosamt val eller ett medvetslös beteende som håller dig ensam och isolerad. Vi diskuterar skillnaderna i typer av känslomässig anknytning och när vi ska söka hjälp

Orsaker, Diagnos Och Behandling För Strumpor På Benen

Orsaker, Diagnos Och Behandling För Strumpor På Benen

Om du märker strumpmärken på dina ben mer än vanligt kan du ha perifert ödem eller svullnad i benen. Många tillstånd kan orsaka detta. Läs vidare för att ta reda på mer

Fråga Inte Funktionshindrade "Vad Hände?" Fråga Detta Istället

Fråga Inte Funktionshindrade "Vad Hände?" Fråga Detta Istället

Inga gissningsspel krävs - eller önskat, fråga inte funktionshindrade vad som hände dem. Fråga dem dessa saker istället

Det är Inte Inspirerande När Rullstolsanvändare Står Upp

Det är Inte Inspirerande När Rullstolsanvändare Står Upp

Varje gång en sådan video blir viral, kramar många funktionshindrade. Här är varför

Orolig Sjuk: Hälso-ångest, "Do-I-Have-This" -störningen

Orolig Sjuk: Hälso-ångest, "Do-I-Have-This" -störningen

Har du en terminal sjukdom? Troligtvis inte, men det betyder inte att ångest är inte ett otroligt djur

10 Sätt Att Nå Ut I En Mental Hälsokris

10 Sätt Att Nå Ut I En Mental Hälsokris

Den definitiva guiden för att tala om det otänkbara och söka hjälp under en mentalhälsokris

Vad Gör Du När En Självmordshotell Misslyckas Med Dig?

Vad Gör Du När En Självmordshotell Misslyckas Med Dig?

Allt fler telefonsamtal får inte det de behöver - med oroande konsekvenser. Här är vad du kan göra i kris

Chest Acne: 8 Sätt Att Bli Av Med Det

Chest Acne: 8 Sätt Att Bli Av Med Det

Även om akne i bröstet inte alltid är lika synligt som finnar i ansiktet, kan de fortfarande vara en besvär. Akne i bröstet uppstår av samma skäl som den förekommer på någon del av kroppen: tilltäppta porer. Här är 8 sätt du kan rensa akne på bröstet, inklusive fläckbehandlingar som teträdolja, hydrering och mer

Frenum: Vad Det är, Möjliga Problem Och Hur De Behandlas

Frenum: Vad Det är, Möjliga Problem Och Hur De Behandlas

Du har tre frenum i munnen. De ansluter ditt tandkött till din läpp och din tunga till golvet i munnen. Om den är för stor eller för liten kan ditt frenum orsaka problem med att prata och äta. En munkirurg kan förkorta eller ta bort ett frenum under ett kontor som kallas frenektomi

10 Bästa Kuddar För Nacksmärta: Kostnader, Fördelar, Nackdelar Och Mer

10 Bästa Kuddar För Nacksmärta: Kostnader, Fördelar, Nackdelar Och Mer

Vi har rundat upp 10 av de högst rankade kuddarna för nacksmärta. Vi diskuterar fördelar, nackdelar, kostnader och var man kan köpa