Pediofobi Eller Rädsla För Dockor: Vad Som Orsakar Det & Hur Man Får Det Att Stoppa

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Om du någonsin har sett skräckfilmen med en docka som heter Chucky, så har du förmodligen aldrig sett på en dockor på samma sätt igen. Medan dockor kan känna sig läskiga för dem som ser skräckfilmer som detta, oroar de flesta inte att en docka faktiskt kommer att skada dem.

Men ett fåtal personer har en intensiv och irrationell rädsla för dockor. Denna rädsla, kallad pediofobi, kan utlösas av populärkultur, skräckfilmer eller annan traumatisk händelse som till och med löst relaterat till dockor.

Pediofobi är en typ av fobi känd som en specifik fobi, en irrationell rädsla för något som inte utgör något verkligt hot. Specifika fobier drabbar mer än 9 procent av vuxna i USA. Att tänka på eller se en docka kan orsaka allvarliga ångestsymptom för någon med pediofobi, även om de vet att rädslan är irrationell.

Fobier är en typ av ångest. För personer med pediofobi kan se eller tänka på dockor orsaka ångest som är så intensiv att de kan frysas av rädsla.

Specifika fobier som pediofobi kan vara oöverträffande och skrämmande, men de är också mycket behandlingsbara. Mental vårdpersonal tar fobier på allvar och kan erbjuda rådgivning och förskriva mediciner för att behandla fobi.

Vilka är symtomen på pediofobi?

För personer med pediofobi kan se eller tänka på dockor orsaka följande symtom:

• känslor av intensiv rädsla
• svårt att andas
• bröstsmärta eller täthet
• snabb hjärtslag
• svettas
• skakar eller skakar
• panikattacker
• ångest
• skrikande
• försöker fly
• illamående
• yrsel

Barn kan gråta, klamra sig fast vid sina föräldrar eller slänga raseri.

Den rädsla som upplevs är inte i proportion till den faktiska faran som föremålet utgör (dockor). Om fobi blir svår kan en person med pediofobi till och med organisera hela sitt liv bara för att undvika dockor.

Hur behandlas pediofobi?

Det finns flera behandlingsmetoder tillgängliga för pediofobi, såsom olika typer av terapi och i vissa fall receptbelagda mediciner.

Exponeringsterapi

Den vanligaste behandlingsmetoden för fobier kallas exponeringsterapi eller systematisk desensibilisering. Denna terapi består av mycket gradvis exponering av en person med pediofobi för dockor. Du har också lärt dig olika tekniker för att hantera ångest, till exempel andnings- och avslappningsövningar.

Exponeringsterapi börjar vanligtvis små. Medan din terapeut är närvarande kan du se ett fotografi av en docka och öva avslappningstekniker. Senare, när din terapeut är närvarande, kan du titta på en kort video om dockor, som igen arbetar med andning och avkoppling. Så småningom kan du vara i samma rum med din terapeut med en verklig docka när du utför dina avslappningsövningar.

Mental vårdpersonal kan också använda dessa andra typer av terapi för att hjälpa dig att förändra din irrationella rädsla till en mer logisk bild av dockor:

• kognitiv beteendeterapi
• hypnos
• familjeterapi
• virtuell terapi, där en patient kan interagera med dockor med hjälp av en dator

Medicin

Även om det inte finns några mediciner som är godkända av Food and Drug Administration för den specifika behandlingen av fobier, kan vissa läkare förskriva medicin mot ångest eller antidepressiva medel för att hjälpa till med symtom. Några exempel på mediciner som kan ordineras inkluderar:

• bensodiazepiner såsom alprazolam (Xanax), klonazepam (Klonopin) och diazepam (Valium)
• buspiron
• betablockerare
• selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) som escitalopram (Lexapro) och fluoxetin (Prozac)
• monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) såsom isocarboxazid (Marplan) och fenelzin (Nardil)

Eftersom bensodiazepiner kan bilda vanor bör de endast användas under en kort tid. Följ noga med din läkares anvisningar när du tar någon ångestmedicin.

Vad orsakar pediofobi?

Den exakta underliggande orsaken till pediofobi är inte ännu förstås. Pediofobi kan utlöses av en traumatisk händelse, som att titta på en skräckfilm med dockor eller en händelse som är fjärransluten med dockor.

Kanske en äldre syskon berättade om dockor som kom till liv mitt på natten.

Specifika fobier kan köras i familjer, vilket innebär att det är möjligt att det finns en genetisk komponent för dem. Men det kan också betyda att rädslan kan läras genom att titta på föräldrar eller andra familjemedlemmar vara rädda eller undvika saker som dockor.

Dessa typer av fobier tenderar att vara vanligare hos kvinnor. Det finns också en högre frekvens av människor som utvecklar fobier efter att ha upplevt en traumatisk hjärnskada (TBI).

Hur diagnostiseras pediofobi?

För att diagnostisera pedofobi måste en läkare eller psykiatrisk vårdpersonal göra en klinisk intervju. De kommer sannolikt att följa diagnostiska riktlinjer publicerade av American Psychiatric Association, känd som Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Läkaren ställer flera frågor om dina symtom och sjukdomshistoria eller om du fyller i enkäter.

Din läkare kanske också vill utesluta andra underliggande medicinska tillstånd som kan vara relaterade till utvecklingen av en fobi, såsom schizofreni, panikstörningar, tvångssyndrom eller personlighetsstörningar.

Vad är utsikterna för personer med pediofobi?

Utsikterna är mycket bra för personer med pediofobi som söker rådgivning för sin fobi. För att förbättra utsikterna måste en person med pediofobi vara helt engagerad i sin behandlingsplan.

Om din rädsla för dockor negativt påverkar din dagliga funktion, planera ett möte med din läkare eller psykolog. De flesta människor kan få hjälp med behandling som terapi eller medicinering.