Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
En vaginal jästinfektion, även känd som candidiasis och vaginal trast, är ett relativt vanligt tillstånd som kan vara mycket obehagligt. Det är vanligt att få en jästinfektion efter din period.
Hormonförändringar, som de du upplever under din period, kan döda bakterierna som lever i din vagina och orsaka en jästinfektion.
De flesta vaginala jästinfektioner orsakas av Candida albicans. Emellertid kan andra stammar av Candida också orsaka infektioner. Dessa inkluderar:
- Candida glabrata
- Candida parapsilosis
- Candida tropis
- Candida krusei
- Cryptococcus neoformans
Medan vaginaljästinfektioner kan vara mycket obekväma, särskilt efter att du har haft din period, kan de behandlas med mediciner, särskilt svampdödande krämer.
orsaker
Din vagina innehåller bakterier som kallas Lactobacillus-bakterier samt Candida-svampar. Dessa arbetar tillsammans för att hålla slidan sund. Bakterierna håller svampens tillväxt i schack.
Om något skadar bakterierna och dödar det kan Candida-svamparna växa ut ur kontroll. När denna svamp växer ur kontroll orsakar den en jästinfektion. Antibiotika kan till exempel döda bakterier och leda till en jästinfektion.
Hormonella obalanser är kopplade till jästinfektioner. Människor är mer benägna att få candidiasis om de är gravida, vid hormonella preventivmedel och runt sin period.
Detta beror på att det stör din kropps naturliga balans mellan progesteron och östrogen. Höga nivåer av östrogen får Candida-svampar att växa över.
På grund av detta är det vanligt att få en jästinfektion runt tiden för din period. Vissa människor får jästinfektioner ungefär samma tid på sin cykel varje månad, ett tillstånd som kallas cyklisk vulvovaginit.
Du kan också vara särskilt mottaglig för jästinfektioner om du:
- nyligen hade en kurs med antibiotika
- har ett tillstånd som undertrycker ditt immunsystem, till exempel HIV
- är under mycket stress, vilket påverkar ditt immunsystem
- har diabetes
Diagnos
Din läkare kan diagnostisera en jästinfektion genom att fråga om dina symtom och sjukdomshistoria. Därifrån kan de utföra en bäckenundersökning och diagnostisera den vid synen.
Om din läkare inte kan se något av urladdningen, kan de ta en vattpinne från insidan av din vagina för att samla celler. De kommer att skicka den här vattpinnen till ett labb, där den kommer att undersökas för jäststammar.
Om du har jästinfektioner ofta, eller om dina jästinfektionssymptom inte rensar, kommer din läkare förmodligen att beställa ett laboratorietest.
behandlingar
Jästinfektioner kan ofta behandlas hemma med receptfria svampmedicin (OTC).
De flesta OTC-behandlingar för jästinfektioner är utformade för att behandla Candida albicans, den vanligaste typen av jästinfektion. Så om din jästinfektion orsakas av en annan svampstam fungerar den förmodligen inte.
Du kan inte säga vilken stam av jäst det är förrän den undersöks i ett laboratorium. Så du bör se en läkare och be om ett laboratorietest om du har återkommande jästinfektioner eller om du inte får någon lättnad från OTC eller hemläkemedel.
Laboratorietestet hjälper läkaren att diagnostisera jäststammen som påverkar dig. Härifrån kan läkaren förskriva medicinering åt dig eller ge dig råd om vilken OTC-medicin du kan ta.
Du kan ordineras en behandling av svampdödande kräm, suppositorier, salvor eller oral medicinering i 14 dagar. Dessa mediciner kan inkludera:
- butokonazol (Gynazol)
- clotrimazole (Lotrimin)
- flukonazol (Diflucan)
- mikonazol (Monistat)
- terconazol (Terazol)
Du kan behöva följa upp med din läkare efter att dina symtom försvunnit för att säkerställa att medicinen fungerade.
Hitta OTC-svampdödande jästinfektionsmediciner online här.
Huskurer
Det finns några hemläkemedel mot vaginal jästinfektioner. Diskutera med din läkare innan du försöker något av dessa alternativ:
- sätta vanlig grekisk yoghurt i din vagina
- applicera grädde tea tree oil
- tar äppelcidervinägerbad
- tar probiotika för att främja tillväxten av friska bakterier
- infoga kokosnötsolja i din vagina
De flesta hemläkemedel tar några dagar till en vecka för att rensa infektionen och kanske inte fungerar alls. Det är bäst att prata med din läkare om symtomen varar längre än en vecka.
Du kan köpa tea tree oil cream, äppelcidervinäger, probiotika och kokosnötsolja här.
Förebyggande
Om du brukar ha återkommande jästinfektioner finns det några livsstilsförändringar du kan göra för att undvika dem.
- Eftersom antibiotika kan döda bakterierna i din vagina, undvik antibiotika såvida inte helt nödvändigt. Om du måste ta ett antibiotikum, ta också ett probiotikum. Du kan också äta probiotiska livsmedel, som yoghurt, kimchi och kombucha för att främja "goda" bakterier.
- Bär bomullsunderkläder och löst sittande bottnar och spendera inte för mycket tid i våta baddräkter eller svettiga kläder. Jäst trivs i varma, fuktiga miljöer.
- Tvål kan irritera bakterierna i slidan och orsaka en jästinfektion. Kom ihåg att din vagina rengör sig själv. Använd inte douchar såvida inte din läkare gav dig klarsignalen, eftersom douching är kopplat till komplicerade former av jästinfektioner, enligt en studie från 2015.
- Undvik att tvätta inuti din vagina. Använd aldrig doftande tvålar för att tvätta din vagina eller vulva. Tvätta istället din vagina och vulva med varmt vatten.
- Försök att minska mängden socker i din diet. Jäst beror på socker för att växa, så en hög-socker diet kan hjälpa jäst att frodas.
När man ska se en läkare
Det är alltid bäst att se en läkare om du har en jästinfektion. I vissa fall är det särskilt viktigt att träffa en läkare eftersom det är mer troligt att du får komplikationer.
Om du har återkommande jästinfektioner, eller om hemläkemedel och läkemedel inte fungerar, bör du kontakta en läkare. Du bör också kontakta din sjukvårdspersonal om du får jästinfektioner och du har diabetes eller HIV eller om du har ett annat tillstånd som påverkar ditt immunsystem.
Du bör också se en läkare om du har haft mer än fyra jästinfektioner under ett år.
Poängen
Det är vanligt att få vaginala jästinfektioner efter din period eftersom hormonella fluktuationer kan påverka miljön i din vagina, vilket kan göra det möjligt för jäst att växa över.
Om du får återkommande jästinfektioner, eller om dina jästinfektioner inte försvinner, är det mycket viktigt att se en läkare och be om ett laboratorietest.
