Muntorrhet är ett mycket vanligt symptom på graviditet. Det beror delvis på att du behöver mycket mer vatten när du är gravid, eftersom det hjälper ditt barn att utvecklas.
Men en annan orsak är att dina hormoner som förändras kan påverka din munhälsa. Förutom torr mun kan du få tandköttsinflammation och lösa tänder under graviditeten.
Vissa tillstånd under graviditeten, såsom graviditetsdiabetes, kan också orsaka muntorrhet.
orsaker
Det finns många potentiella orsaker till muntorrhet under graviditeten. Några av de vanligare orsakerna inkluderar:
Uttorkning
Dehydrering inträffar när kroppen tappar snabbare än den tar i den. Det kan vara särskilt farligt för gravida kvinnor. Detta beror på att vatten hjälper ditt barn att utvecklas. Du behöver mer vatten när du är gravid än när du inte är gravid.
I svåra fall kan uttorkning under graviditeten leda till födelsedefekter eller för tidigt förlossning.
Andra tecken på uttorkning inkluderar:
- känsla överhettad
- mörkgul urin
- extrem törst
- Trötthet
- yrsel
- huvudvärk
Graviditetsdiabetes
Graviditetsdiabetes förekommer endast under graviditeten och kan orsaka högt blodsocker. Det försvinner ofta efter att du födde.
Du behöver mer insulin än vanligt under graviditeten. Graviditetsdiabetes sker när din kropp inte kan göra det extra insulinet.
Graviditetsdiabetes kan orsaka problem för dig och ditt barn, men det kan också hanteras med korrekt omsorg. Detta inkluderar en hälsosam kost och motion. Du kan behöva medicinering eller insulin.
Många kvinnor med graviditetsdiabetes har inga symtom eller endast mindre symtom. I detta fall skulle det upptäckas under ett test som gavs till alla gravida kvinnor. Om du har symtom, utöver torr mun, kan de inkludera:
- överdriven törst
- Trötthet
- att behöva urinera ofta än vanligt
Trast
Thrush är en överväxt av en svamp som kallas Candida albicans. Alla har det i små mängder, men det kan växa utanför normalområdet om ditt immunsystem inte fungerar så bra som det normalt gör.
Trast kan orsaka en torr, bomullskänsla i munnen, förutom:
- vita keso-liknande skador på tungan och kinderna som kan blöda om de skrapas
- rodnad i munnen
- ömhet i munnen
- förlust av smak
Sömnproblem
Graviditet kan orsaka många sömnproblem, från att inte kunna somna till att vakna ofta hela natten. Det kan också leda till andningsproblem, inklusive snarkning och sömnapné.
Snarkning är särskilt vanligt under andra och tredje trimestern. Det är vanligare om du är överviktig, röker, är sömnberövad eller har tillstånd som förstorade mandlar.
Dina förändrade hormoner kan också leda till att halsen och näspassagen minskar, vilket kan leda till andningsproblem.
Snarkning och sömnapné kan få dig att andas med munnen öppen medan du sover. Detta gör det svårare att producera saliv och torkar ut munnen.
Sömnapné kan vara allvarligt. Om du snarkar och befinner dig väldigt trött under dagen, se en läkare.
symtom
Utöver känslan av torrhet inkluderar potentiella symtom på torr mun:
- konstant ont i halsen
- svårigheter att svälja
- torrhet i näsan
- brännande känsla i halsen eller munnen
- problem med att tala
- heshet
- förändring i smakskänsla
- karies
Behandling
I många fall räcker det hemhjälpmedel för att behandla din torra mun. Hemläkemedel som är säkra under graviditeten inkluderar:
- Tugga sockerfritt gummi. Detta kan hjälpa till att uppmuntra munnen att göra mer saliv.
- Äta sockerfri hård godis. Detta uppmuntrar också munnen att göra mer saliv.
- Dricker mycket vatten. Detta hjälper dig att hydratisera och lindra några av dina symtom.
- Suger på is chips. Detta ger dig inte bara vätskor och fuktar munnen, utan det kan också bidra till att minska illamående under graviditeten.
- Använda en luftfuktare på natten. Detta är särskilt användbart om du vaknar med en torr mun.
- Tränar bra munhygien. Borsta och tandtråd regelbundet för att förhindra tandröta.
- Använda ett muntvätt som är speciellt framtaget för torr mun. Du hittar detta i din vanliga apotek.
- Hoppar över kaffe. Undvik koffein så mycket som möjligt.
I vissa fall kan du behöva behandling av läkare. Potentiella kliniska behandlingar inkluderar:
- Arbeta med din läkare för att ändra läkemedel som kan förvärra din munntorrhet.
- Bär fluorbrickor på natten för att skydda dina tänder.
- Behandling av snarkning eller sömnapné om det orsakar din torra mun.
- Behandla trast med svampdödande läkemedel om det är orsaken till din torra mun.
- Ställa in en graviditetshanteringsplan för diabetes, inklusive kost, träning och medicinering eller insulin vid behov.
När man ska se en läkare
Om hemläkemedel inte hjälper din munntorrhet bör du kontakta en läkare. De kan leta efter en underliggande orsak och föreskriva behandling vid behov.
Du bör också se en läkare om du har andra symtom på:
- Trast: Vita, keso-liknande skador i munnen och rodnad eller ömhet i munnen.
- Graviditetsdiabetes: Överdriven törst, trötthet och behovet av att urinera ofta.
- Tandförfall: En tandvärk som inte försvinner, tandkänslighet och bruna eller svarta fläckar på tänderna.
- Svår dehydrering: Att vara desorienterad, ha svart eller blodig avföring och inte kunna hålla vätskor nere.
- Sömnapné: trötthet på dagen, snarkning och ofta vakna under natten.
Poängen
Dina förändrade hormoner och ökade vattenbehov kan leda till muntorrhet medan du är gravid. Lyckligtvis finns det många sätt att lindra detta symptom, från att öka hur mycket vatten du dricker till att tugga sockerfritt gummi.
Om läkemedel i hemmet inte lindrar din torra mun, eller om du har andra symtom på tillstånd som graviditetsdiabetes, se din läkare.
