Störningar i muskuloskeletala systemet 2024, November

Tungförbränningar inträffar vanligtvis av misstag när du underskattar temperaturen på en mat eller dryck. Ett tillstånd som kallas brinnande munsyndrom kan också vara den skyldige. En tungbränd är ofta inte oroande, men det finns fall då det är dags att träffa din läkare. Här är vad du behöver veta, inklusive behandling

En trapeziusstam kan inträffa som ett resultat av en akut skada eller genom långvarig överanvändning. Hur som helst är den bästa behandlingen vanligtvis is och vila. En allvarligare belastning eller tår kan behöva kirurgisk reparation. Vi berättar om olika kvaliteter av muskelstammar, hur en trapezius-stam känns och hur den behandlas

Duva tår, eller ineing, beskriver ett tillstånd där en persons tår vänds inåt när de går eller springer. Det påverkar mestadels barn. Lär dig mer om vad som orsakar detta tillstånd, vem riskerar att utveckla det och vilka komplikationer som kan uppstå och om kirurgi krävs för att behandla det

Vristarna och benen är vanliga svullnadsplatser på grund av gravitationens effekt på vätskorna i kroppen. Vätskeansamling är emellertid inte den enda orsaken till en svullnad ankel eller ben. Skador och efterföljande inflammation kan också orsaka vätskeansamling och svullnad. Vi berättar om orsaker, behandlingar och mer

Triggerfinger är ett smärtsamt tillstånd där ett finger låses i ett böjt eller rakt läge. Det påverkar oftast musiker, jordbrukare och industriarbetare. Ta reda på mer om andra riskfaktorer, hur trigger finger behandlas och hur långsiktigt utsikterna är för detta tillstånd

Om du är en ivrig löpare kanske du känner till skinnben, en typ av periostit. Periostit resulterar i inflammation i periosteum. Läs mer om typer, orsaker, behandlingar och utsikterna för återhämtning

Du kanske vill både komma i form och lägga till formen till din derriere, inte bara för att förbättra ditt utseende utan också för att förbättra ditt övergripande välbefinnande. Starka glutealmuskler kan faktiskt hjälpa dig att utveckla bättre hållning, öka din rörlighet och undvika skador. Du kan till och med förbättra din atletiska prestanda

Även om ryggsmärta vanligtvis beskrivs som tråkigt eller värkande, kan det också känna skarp och stickande. Skarp smärta i korsryggen kan orsakas av många saker, från en enkel muskelspänning till en njurinfektion. Vi hjälper dig att begränsa den underliggande orsaken, ge tips och berätta när det är bäst att ringa din läkare

Chilblains är ett smärtsamt hudtillstånd som inträffar efter att din hud har utsatts för ovanligt kallt, fuktigt väder. Vi tar dig igenom varför läkare tror att detta händer och går igenom behandlingsalternativ. Lär dig vilka faktorer som kan öka din risk att utveckla dem och när du bör ringa din läkare

Försvagade revben kan göra det smärtsamt att andas och röra sig och kan påverka lunghälsan. Vi berättar hur du känner igen symtom, beskriver dina behandlingsalternativ, vad du kan förvänta dig när det gäller återhämtningstid och vad som kan indikera att ditt tillstånd kan vara allvarligare. Det bästa av allt är att vi delar att din smärta är hanterbar

Internt försvårande av knäet (IDK) avser ett pågående knätillstånd orsakat av sönderrivna ligament, en menisk rivning eller lösa kroppar. Det kan orsaka smärta, instabilitet och begränsad knäflexibilitet. Vi leder dig genom symtomen på olika typer av IDK och går igenom de olika tillgängliga behandlingsalternativen

Fingerens domningar kan likna en stickande, stickande känsla som att du blir lätt rörd av nålar. Det kan påverka din förmåga att plocka upp saker och ge dig en känsla av att du har tappat styrka i dina händer. Det är mycket ofta behandlingsbart. Läs mer om orsakerna, diagnosen och behandlingen av fingerens domningar

Muskuloskeletala störningar påverkar muskler, ben och leder. Din risk för att utveckla en ökar med åldern. Men genom att ta hand om din kropp kan du sänka din risk. Vi kommer att beskriva orsakerna till och symptomen på MSD och vilka hälsosamma livsstilsvanor att anta som kan hjälpa till att förhindra dem

En kontraktsdeformitet är resultatet av stelhet i bindvävnaderna i din kropp. Ta reda på allt du behöver veta om kontraktsdeformiteter

Perichondrium är tät bindväv som täcker brosket i olika delar av kroppen, såsom öron, näsa, struphuvud och luftrör. Vi kommer att beskriva dess anatomi och förklara varför det är bra för din kropp. Vi täcker också vanliga skador och behandlingsalternativ

En blåmärkt höft är också känd som en höftkontusion. Ett fall är ofta den skyldige bakom denna blåmärke. Medan RICE-metoden vanligtvis är allt du behöver för att behandla en blåmärkt höft, förklarar vi när du ska gå till din läkare och vad du kan förvänta dig under återhämtningen

De flesta har naturligt snäva ligament. Ligamentös slapphet uppstår när dina ligament är för lösa. Du kanske också hör ligamentös slapphet som kallas lösa leder eller ledlaxitet. Läs mer om vad som orsakar det i olika kroppsdelar och hur du behandlar det

Att hantera ömma muskler? Om skumvalsning och andra hemläkemedel inte fungerar kan det vara dags att prova eteriska oljor. Så här kan du hitta lättnad

Här är 15 möjliga orsaker till brännande fötter, plus saker du kan göra för att lindra din smärta

Om du ständigt tittar på din telefon kan det orsaka allvarlig belastning på nacken. Lindra nacksmärtan med dessa övningar och tips

Dina läppar är gjorda av mjuk och delikat hud. Som ett resultat kan de lätt spricka och delas under vissa förhållanden

Kokande vattenförbränningar eller brännor är skador orsakade av fuktig värme och ångor. Lär dig hur du förhindrar dessa brännskador och hur du behandlar dem hemma

Lär dig mer om maxillaen, dess funktion i kroppen och vad som händer om det spricker

Plantarhår är extremt vanliga och är inte oroliga om inte några problematiska symtom uppstår vid sidan av dem

Det är en undvikbar slouch som orsakar mycket smärta i övre rygg, nacke och axlar och trycker på skivorna i övre ryggraden. Så här hjälper du att fixa smärtan

Du kanske är angelägen om att minimera utseendet eller ömheten hos ett blåmärke. Dessa eteriska oljor för blåmärken är värda ett försök

Myelofibrosis är en typ av benmärgscancer som kan leda till några allvarliga komplikationer. Lär dig mer om de olika behandlingsalternativen och var du kan hitta stöd

Varus knä är ett tillstånd som får dina ben att vända inåt. Läs mer om vad som orsakar det och varför tidig behandling är så viktig

Bustade eller klippta läppar är vanliga skador som kan behandlas hemma. Det finns fem hemåtgärder som kan hjälpa till att snabba din återhämtningstid och läka din läpp

Den ischiala tuberositeten, ibland kallad dina sittben, är en naturlig stötdämpare i bäckenet. Lär dig mer om strukturen för din ischial tuberositet och vad som orsakar smärta i det området

När du får en solbränna, vill du hitta något för att lugna din irriterade hud. Här är hur eteriska oljor kan hjälpa din solbrända hud

Smärta i fotbågen kan orsakas av olika tillstånd. I många fall kan hemåtgärder och sträckor minska smärtan. Ibland behöver du medicinsk behandling

Ligament förbinder ben till ben. Senor ansluter muskel till ben

Blekmedel kan skada dina lungor och absorberas i huden. Om du kommer i kontakt med blekmedel på huden eller i ögonen, ska du vara medveten om hur du säkert tar bort den. Få tips om första hjälpen här, upptäck tecken på att du bör se en läkare och mer

Klumpar och bulor i huvudet är vanliga och vanligtvis ofarliga. Lär dig mer om 10 olika orsaker till dessa bulor, inklusive hårsäcksinfektioner och cyster

Svullna fötter är vanligtvis inte oroande, men de kan vara ett tecken på ett annat hälsotillstånd. Här är vad som kan orsaka svullnad

Los pies hinchados no suelen ser motivo de preocupación, pero podrían ser un signo de otro problema de salud. Aquí te decimos cuáles laddar ser las causas más comunes de la hinchazón

Plantar fasciitis är en vanlig orsak till fotsmärta relaterad till inflammation. Lär dig hur du hittar lättnad hemma genom att använda eteriska oljor och andra tekniker

Dragade bröstmuskler är en vanlig orsak till bröstsmärta. De kan vanligtvis behandlas hemma

En bukspänning kallas ibland en dragmuskulatur. Här är vad som kan orsaka det, hur det känns och hur man hittar lättnad