Innehållsförteckning:
- Vad är ligamentös laxitet?
- Vilka är symtomen?
- Vad orsakar det?
- Finns det några riskfaktorer?
- Hur diagnostiseras det?
- Hur behandlas det?
- Poängen
Video: Ligamentous Laxitet I Knän, Axlar, Vrister, Nacke Och Hela Kroppen
2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28
Vad är ligamentös laxitet?
Ligament ansluter och stabiliserar benen. De är tillräckligt flexibla för att flytta, men tillräckligt starka för att ge stöd. Utan ligament i leder såsom knä, till exempel, skulle du inte kunna gå eller sitta.
De flesta har naturligt snäva ligament. Ligamentös slapphet uppstår när dina ligament är för lösa. Du kanske också hör ligamentös slapphet som kallas lösa leder eller ledlaxitet.
Ligamentös slapphet kan påverka leder i hela kroppen, till exempel nacke, axlar, vrister eller knän.
Vilka är symtomen?
Tecken och symtom på ligamentös slapphet uppträder ofta i eller runt de drabbade lederna. Möjliga symtom nära dina leder inkluderar:
- smärta, domningar eller stickningar
- muskelryckningar
- frekventa skador eller ledled
- ökat rörelseområde (hypermobilitet)
- leder som klickar eller spricker
Vad orsakar det?
Att ha en eller flera lösa leder är inte ovanligt, särskilt bland barn.
I vissa fall har ligamentös slapphet ingen tydlig orsak. Men det beror oftast på ett underliggande medicinskt tillstånd eller skada.
Medicinska tillstånd
Flera genetiska tillstånd som påverkar kroppens bindväv kan orsaka ligamentös slapphet. Dessa inkluderar:
- hypermobilitetssyndrom
- Ehlers-Danlos syndrom
- Marfan syndrom
- osteogenesis imperfecta
- Downs syndrom
Flera nongenetiska tillstånd kan också orsaka det, till exempel:
- ben dysplasi
- osteoartrit
Skador och olyckor
Skador kan också orsaka ligamentös slapphet, särskilt muskelstammar och repetitiva rörelseskador. Men personer med lösa ligament har också en högre risk för skador, så det är inte alltid klart om en skada orsakas lösa ligament eller vice versa.
Finns det några riskfaktorer?
En del människor är mer benägna att ha lösa leder, oavsett om de har ett underliggande tillstånd. Till exempel är ligamentös slapphet vanligare hos barn än vuxna. Det drabbar också kvinnor oftare än män.
Dessutom är ligamentös slapphet vanligare bland idrottare, till exempel gymnast, simmare eller golfare, eftersom de är mer benägna att skada som muskelspänning. Att ha ett jobb som kräver mycket repetitiv rörelse kan också öka risken för en skada som kan orsaka lösa ligament.
Hur diagnostiseras det?
Beighton-poängen är ett vanligt screeningverktyg för ledhypermobilitet. Det handlar om att genomföra en serie rörelser, som att dra fingrarna bakåt eller böja sig över och lägga händerna platt på marken.
Din läkare kan använda detta test för att bedöma om ligamentös slapphet förekommer i mer än ett område av din kropp.
I sällsynta fall är ligamentös slapphet ett tecken på ett allvarligare tillstånd, till exempel Ehlers-Danlos eller Marfan-syndrom. Din läkare kan besluta att genomföra ytterligare tester om du har andra symtom på bindvävstillstånd, till exempel trötthet eller muskelsvaghet.
Hur behandlas det?
Ligamentös slapphet kräver inte alltid behandling, särskilt om det inte orsakar någon smärta. Men om det orsakar smärta, kan fysioterapi hjälpa till att stärka musklerna som omger lederna för extra stöd. I svåra fall kan du behöva kirurgi för att reparera ligamenten.
Poängen
Ligamentös slapphet är en medicinsk beteckning för lösa ligament, vilket kan leda till lösa leder som böjer sig mer än vanligt. Även om det inte alltid orsakar problem, orsakar ligamentös slapphet ibland smärta och kan öka din risk för skador, t.ex.
Rekommenderas:
Axlar Och Rörelser I Axlar Med Bilder
Skuldrarnas rörlighet sträcker sig och övningar kan hjälpa till att förbättra axelens flexibilitet, minska spänningen, öka rörelseriktningen och förhindra skador. Ta reda på vilka övningar och sträckor som ska inkluderas i din axelrörelsesrutin
Svaga Vrister: övningar, Orsaker, Symptom Och Behandling
Att stärka musklerna runt dina vrister kan bidra till att förbättra svaga vrister och instabilitet. Här är sju övningar du kan göra hemma eller på jobbet
Feta Knän? Sju Sätt Att Hjälpa Dig Att Ha Friska Och Välformade Knän
Om du tror att du har feta knän kan svaret vara en hälsosam kost, total viktminskning eller träning för att förbättra dina bens hälsa och ton. Även om du inte kan minska fett från ett specifikt område, kommer du att förbättra din allmänna hälsa och kondition också förmodligen förbättra utseendet på dina ben
10 Medicinboll Rör Sig För Bästa Träning I Hela Kroppen
Vem behöver gymmet när du har en medicinboll? Dessa 10 mördande drag kommer att få din cardio upp och dina muskler kör vart du än träning tar dig
Vitaminer För ökat Blodflöde Till Hela Kroppen Och Penis
Utövare av både traditionell och alternativ medicin är överens om att korrekt blodcirkulation är viktig för hälsan. Det finns ett antal olika sätt att förbättra blodflödet, inklusive att ta specifika vitaminer och kosttillskott. Vi berättar för dig vilka förbättrar blodflödet, liksom livsstilsförändringar som kan hjälpa dig