Att kontrollera människor kan ta en vägtull för din självbild och det allmänna välbefinnandet. Lär dig hur du känner igen kontrollerande beteende och när det blir missbruk
Vicks VapoRub är avsett att användas för behandling av hosta, trängsel och muskelvärk. Även om bloggare visar det som en livskraftig behandling för öronvärk, tinnitus och öronvaxuppbyggnad, finns det inga vetenskapliga bevis som stöder dessa användningsområden. Läs mer om Vicks VapoRub och åtgärder du faktiskt kan använda för öronvärk
Monocyter, tillsammans med andra typer av vita blodkroppar, är en viktig del av ditt immunsystem. De hjälper till att bekämpa bakterier och håller dig frisk. Så, vad betyder det om din monocytnivå är hög?
Koffein kan påverka bröstvävnaden, även om studierna är begränsade och otydliga. Men koffein orsakar inte bröstcancer. Läs mer om bröstdensitet, koffein, cancerrisker och bästa metoder för tidig upptäckt av bröstcancer
Att köra medan du är sömnig kan vara lika farligt som att köra under berusning eller under påverkan av droger. Lär dig strategier för att bekämpa dåsighet, skyltar du måste dra omedelbart och andra transportalternativ för att tänka på om du tror att du är för trött att köra
Det är mycket viktigare att se till att du får tillräckligt med sömn och att det är god sömn av god kvalitet. Du kan säkerställa att detta händer genom att gå i säng och vakna vid samma tidpunkt varje dag
Hur mycket sömn behöver du? En sömnberäknare kan hjälpa dig ta reda på vilken tid du ska lägga dig och hur mycket sömn du behöver för god hälsa
Testosteron är ett hormon som har många ansvarsområden i kroppen, men om nivåerna är för höga kan det orsaka problem
Grovt hår har trådar som är tjockare och bredare i omkrets än andra hårtyper. Lär dig mer om de produkter, ingredienser och behandlingar som kan hjälpa grovt hår att se bäst ut
Oavsett om du letar efter en "tråkig" podcast för att du ska sova, något lättare att somna till, omgivande brus eller vill lära dig mer om vetenskapen bakom att få bättre vila, har vi täckt dig
Både höga och låga östrogennivåer kan orsaka vissa långvariga komplikationer eller indikera att det finns ett underliggande tillstånd som bör behandlas. Här är vad du behöver veta
Vi har nollat in några av de bästa alternativen för öronproppar där ute genom att överväga en rad priser, material och design. Vi erbjuder också tips om vad du ska leta efter i bra öronproppar för att sova
Sömn är avgörande för hälsan och djup sömn är det viktigaste av allt för att du ska känna dig vilad och förbli frisk. Ta reda på hur mycket du ska få varje natt
Personer med typ D (nödställda) personlighetstyp upplever höga grader av känslomässig ångest, samtidigt som de undertrycker sina känslor. Detta kan resultera i psykologiska (ångest och depression) och fysiska (smärta och trötthet) obehag. Läs mer
Det finns fem grundläggande typer av hjärnvågor som sträcker sig från mycket långsamt till mycket snabbt. Din hjärna producerar alfavågor när du är i ett tillstånd av vaken avkoppling
Ibland kan oro hålla dig uppe på natten. En psykolog erbjuder tips om sömnhygien för att få stängda ögon av hög kvalitet
Även om du kanske inte kan träna kroppen att sova mindre, finns det några saker du kan försöka få sova snabbare och få mer kvalitetssömn
Klåda (klåda) är ett symptom på kronisk leversjukdom, men inte alla med leversjukdom utvecklar det. Lär dig vad som orsakar denna klåda, varför du ska se en läkare och hur du hittar lättnad
När den här författaren, som har endometrios i steg 4, tog vikt utan att ändra sin diet eller träningsrutin, satte hon sig för att avgöra orsaken
De flesta svettas mellan benen när de tränar eller på en varm dag. För vissa kvarstår den fuktiga, klibbiga känslan i ljumsken hela dagen. I den här artikeln förklarar vi orsakerna och symtomen till överdriven svettning i ljumsken, liksom de bästa behandlingsalternativen
För att få bort hormonrullbanan jag befann mig på började jag söka mer naturliga alternativ - till och med ekorre poop te
Hjärnskakningstest används främst för att bestämma om en persons skada har påverkat hjärnan. Förutom att diagnostisera skadan är de också användbara för att fastställa nästa steg och när man ska söka akut medicinsk hjälp
Metabolismtest kan säga hur effektivt din kropp förbränner kalorier och använder syre under träningspass. De är ett värdefullt verktyg som kan hjälpa dig att fatta beslut om livsstilsvanor som påverkar viktökning eller -förlust. Läs mer om dessa tester, hur de görs och den information de tillhandahåller
Om du har smärta i din högra njure, kan det orsakas av ett relativt vanligt njurproblem eller ett mer ovanligt tillstånd. Lär dig mer om 6 möjliga orsaker till smärta i höger njure
Om du har hår med hög porositet betyder det att vatten och oljor lätt kan tas upp i ditt hår. Dock kan ditt hår ha svårt att behålla den fukten. Så här kan du ta reda på din hårporositet och produktalternativ om du tycker att ditt är hög porositet
Sovkvaliteten är beroende av ett mörkt, lugnt utrymme. Sömnberövning kan snabbt bli en farlig sluttning för dålig hälsa som går utöver att helt enkelt vara cranky nästa morgon. Så här påverkar ljuset sömnen
Knölar på din bröstvårta och areola är ofta en normal del av livet, men det finns några mer allvarliga tillstånd som måste behandlas av en läkare
Hår på dina knogar är helt naturligt. Huruvida du har det beror på generna som du ärvt från dina föräldrar. Det finns ingen medicinsk anledning att ta bort mitt-falangealt hår, men om du vill kan du prova en av dessa behandlingar
Bröstklåda före din period är ett ganska vanligt tecken på PMS. Det kan också vara tecknet på något mer allvarligt, så det är bäst att prata med din läkare om det är ett återkommande problem
Jag ville gå ner i vikt och få självförtroende. Istället lämnade jag Weight Watchers med en nyckelring och en ätstörning
Att säga "jag gör" betyder inte att du också säger ja till brösttillväxt. Bröststorlek har mer att göra med BMI, hormoner och din kropps genetiska smink
Det inre örat spelar en viktig roll i hörsel och balans. Läs om dess plats, hur det fungerar, vilka tillstånd som kan påverka det och behandlingar som är inblandade
Att äta smuts kan vara ett tecken på pica, näringsbrister eller en kulturell praxis som kallas geofagi. Trots potentiella fördelar finns det en fara för allvarliga hälsoproblem
Din kropp arbetar ständigt för att noggrant kontrollera pH i blod och andra vätskor. De rätta pH-nivåerna behövs för god hälsa. Lär dig vad ditt blod-pH ska vara, liksom vad det kan betyda om det ligger utanför det normala intervallet
Dubbla ögonfransar eller distichiasis är ett sällsynt tillstånd där du har två rader med ögonfransar. Det är ofta närvarande vid födseln på grund av en sällsynt genetisk mutation. Det är också möjligt att utveckla tillståndet efter födseln om dina ögonlock blir inflammerade. Här är vad du behöver veta
Att vakna upp med proppig näsa är ett hemskt sätt att börja dagen. Det finns många skäl till varför det kan hända, och effektiv behandling beror på vad som orsakar din trängsel. Här är de vanligaste orsakerna och sätten att må bättre
En frisk urinblåsa kan rymma cirka 2 koppar urin innan den anses full. Det tar din kropp 9 till 10 timmar att producera 2 koppar urin. Även om försening av naturens samtal en timme eller två inte kommer att utgöra något hot mot din hälsa, är det möjligt att skada din kropp genom att hålla kissa för länge. Läs mer
Aquí te presentamos 11 remedios caseros para el dolor de oído que polled ser tan efectivos para calmarlo como los medicamentos de venta libre
Jag hade blivit så djupt förvirrad i en webb av besatthet och tvång att jag fruktade att jag aldrig skulle komma undan
Borderline personlighetsstörning missförstås ofta. Det är dags att ändra det