Knäet är en mötesplats för fyra ben - lårbenet (lårbenet), skenbenet (benbenet), fibula (kalvbenet) och patella (knäskålen). Det kräver flera ligament för att hålla dessa ben på plats och behålla sin förmåga att böjas och böjas.
Den knäleden kapsel, även känd som den artikulära kapseln av knät, är en viktig strukturell komponent. Liksom många andra leder i kroppen har knäet en tät, fibrös bindväv som tätar ledutrymmet mellan benen. I knäet är dessa ben femur och skenben. Patellaen sitter utanför kapseln.
Inuti denna kapsel finns kuddar som dämpar lederna. En av dessa kuddar är en bursa, en säck fylld med en gelatinös vätska som hjälper till att förhindra friktion mellan benen i leden. När vätskan blir irriterad eller infekterad kallas det bursit, ett tillstånd som kan göra ledrörelsen smärtsam och stel på morgonen.
Även mellan huvuden på lårben och skenben är meniskerna. Dessa är den mediala menisken och den laterala menisken. Dessa är hästskoformade kuddar av brosk, en slags stark, flexibel vävnad. De ligger mittemot varandra på de inre (mediella) och yttre (laterala) kanterna av skenbenet. De fungerar som stötdämpare i knäet och hjälper till med viktfördelning mellan benen.
Meniskerna är benägna att skada på grund av trauma - oftast hos idrottare när knäet vrids medan det är i en böjd position - och degeneration (artrit), som hos äldre. Skador på detta brosk skapar ofta smärta och ömhet i leden tillsammans med att klicka i leden. Allvarliga skador kräver ofta operation.
Ligament är tuffa band av fibrös vävnad som förbinder ben. I knä och andra leder tar de upp trycket från vridning, stötar och andra potentiellt skadliga rörelser för att säkerställa att benen förblir på plats.
Det finns fyra huvudband i knäet. Två är belägna utanför knäledskapseln. Dom är:
- Medial kollateralt ligament (MCL): Detta breda, platta ligament är på utsidan av knäet och förbinder femurhuvudet med skenhuvudet. Det är vanligtvis skadat i idrott med påverkan när knäet böjs, till exempel fotboll, skidåkning eller skateboard.
- Lateralt kollateralt ligament (LCL): LCL förbinder huvudet på skenbenet till slutet av lårbenet. Det är viktigt att hålla knäleden intakt när knäet skadas inifrån. LCL är oftast skadad i sporter som involverar många snabba stopp, till exempel fotboll och basket, eller idrottsgrenar som fotboll och ishockey.
De två ligamenten som finns i knäledskapseln är korsbandsbanden. De bildar ett kors i mitten av knäet, inuti knäledskapseln. Dessa ligament är:
- Framre korsbandsband (ACL): ACL sträcker sig från främre delen av skenbenet till baksidan av lårbenets huvud för att förhindra att skenbenet rör sig framåt. Skada på ACL är vanligt vid vridningsrörelser, såsom fristilrullbana. ACL-tårar beror ofta också på sportar med hög påverkan, till exempel fotboll och basket. En trasig ACL kräver ofta rekonstruktiv kirurgi och omfattande fysisk rehabilitering.
- Posterior cruciate ligament (PCL): Detta ligament sveper runt ACL när det rör sig från baksidan av tibiahuvudet till baksidan av femurhuvudet. Det är oftast skadat av direkt påverkan när knäet är böjt, till exempel att slå en instrumentbräda i en bilolycka.
- Knäet innehåller också det patellära ligamentet, som hjälper till att hålla knäskyddet på plats. Detta tuffa, plana ligament förbinder knäskyddet till skenhuvudet under det. Högst upp på knäskålen stiger senen på quadriceps femoris-muskeln över knäskålen. Eftersom knäskålens botten är ansluten till benet och toppen till en muskel, har knäet större flexibilitet än om det var kopplat till ben i båda ändarna.
