Vad exakt hänvisar sexflush till?
Sexflush hänvisar till den förtjusande rosa glöd som tvättar över huden när du är i uppmuntran eller orgasm.
Var dyker det vanligtvis upp?
Det första stället som många av oss tenderar att spola när vi stickar av alla sexiga känslor är ansiktet, men bröstet och ryggen är där det ofta är mest framträdande, vanligtvis i form av röda fläckar.
Om du har en skön hud eller är en av dessa förtjusande kikar som rodnar lätt, kan könsflush bli ännu mer synlig och ta upp mer fastigheter i kroppen.
Tänk om det visas på könsorganen - är detta ett tecken på en STI?
Det är mycket osannolikt.
Det är helt normalt att dina könsorgan ändrar färg när du anstränger dig för sex. Kotor - av penis och klitoris - är resultatet av blod rusar till området och blodkärl utvidgas för att rymma det.
Med allt det som händer är en färg av rosa, röd eller till och med lila ganska trolig och vanlig.
Varför händer detta?
Det är en del av din sexuella responscykel, som är sekvensen av känslomässiga och fysiska förändringar du upplever när du blir sexuellt väckt och deltar i någon stimulerande sexuell aktivitet.
Och med vilket som helst menar vi allt som tänder dig, vare sig det är sex med par, en solo-sesh eller bara fantasier.
Cykeln består av fyra faser, var och en med sin egen uppsättning svar.
Här är en fördelning av varje fas:
Spänning
Detta är början på upphetsning när hjärtfrekvensen och blodtrycket ökar, andningen accelererar och nyporna blir hårda.
Blodflödet till könsorganen ökar, vaginorna blir våta och pungen kramar - allt i söt förväntan på vad som kommer att komma.
Det är också när sexflushen börjar.
Platå
Låt inte namnet lura dig - för din spänning toppar inte eller platå här på något sätt.
Det fortsätter faktiskt med kraftfulla strömmar av nöje som kan pågå några sekunder till minuter. Alla goda saker från föregående steg fortsätter eller ökar.
Klitorier blir superkänsliga och dras tillbaka under klitorishuven och vaginas blir uppslukade med en lila nyans, medan boners rasar och testiklar dras in i pungen.
Orgasm
Den stora O får blod, hjärta och lungor att pumpa i sin högsta takt.
Vågor av nöje skjuter genom dig, dina muskler drar sig samman och du känner att den härliga frigöringen av sexuell spänning. Phew.
Detta är också när sexflushen blir extra flushy och kan spridas över större delen av din kropp.
Upplösning
Du har kommit, du är en lycklig husbil och din kropp återgår långsamt till sitt normala tillstånd.
Svullna kroppsdelar går tillbaka till sin tidigare storlek, och din hud går tillbaka till sin före könsfärg.
Du kan behöva en tupplur, vilket är ganska vanligt under den eldfasta perioden - även den viloperiod som din kropp behöver innan den kan få orgasm igen.
Finns det andra märkbara effekter?
Det är annorlunda för alla.
Vissa människor får bara en rosig glöd, medan andra upplever fläckar i olika nyanser av rosa och röd.
Vissa människors sexflush är så intensiva att det nästan ser mer ut som ett utslag.
Hur vet du när rodnad faktiskt är oroande?
Sexflush är tillfälligt, och - även efter en särskilt kickass O - bör den blekna strax efter att du höjts. Det ska inte skada eller känna sig obekväm på något sätt.
Om du har ett utslag eller rodnad som kvarstår längre än några timmar, eller om det åtföljs av symtom som klåda, smärta, sveda eller svi, kan din rodnad orsakas av något annat.
Detsamma gäller för rodnad som bara påverkar könsdelarna och hänger runt mer än ett par timmar efter att ha stoppat den sexuella aktiviteten som gjorde dig på.
Även om det inte är troligt att en STI orsakar symptom som snabbt, kan rodnad också orsakas av en allergisk reaktion mot latex i kondomer eller sexleksaker, ingredienser i lotioner och smörjmedel, och i vissa fall sperma.
Finns det något du kan göra för att självdiagnosera eller behandla det hemma?
Spolad hud efter sex är inte en anledning till oro och händer för de flesta under sexuell upphetsning och orgasm.
Om du är orolig för det, sluta med vad du gör, rensa dina tankar om de lurviga tankarna och se om din hud går tillbaka till det normala när din upphetsning har gått.
Om du känner dig särskilt varm och besvärig efter en rigorös promenad, kan din hud hålla sig spolad ännu längre - liksom efter en fantastisk träning.
Vila, ta en inte alltför varm dusch, rehydrera, och du borde ha det bra.
När ska du träffa en läkare?
Se en läkare om rodnaden inte försvinner efter att du är klar med vilken könshandling som blev dig upphetsad. Ge det några timmar efter att ha stannat så att det har en chans att lösa det.
Om din rodnad åtföljs av något av följande är en resa till en vårdgivare i ordning:
- smärta
- brinnande
- klåda
- svullnad
- blåsor
- bulor
- sår
- blödning
- ovanlig urladdning
Om du har en latex- eller spermallergi och upplever en allvarlig allergisk reaktion efter sex, ring din lokala räddningstjänst eller gå till närmaste akutmottagning.
Detta gäller alla symtom på svår allergisk reaktion, även om du inte tror att du har en allergi.
En svår allergisk reaktion (anafylax) är en medicinsk nödsituation som kräver omedelbar behandling.
Tecken och symtom att se upp för:
- problem att andas
- väsande andning
- bröstsmärta eller täthet
- svårt att svälja
- buksmärta eller kramper
- svullnad i ansiktet, ögonen eller tungan
- yrsel
- hjärtklappning
- förlust av medvetande
Poängen
Spolad hud efter sex är helt normalt och händer med de flesta.
Ju mer intensiv din orgasm eller din älskling, desto mer spolad är du säker på att bli.
Om du inte upplever andra angående symtom, finns det ingen anledning att oroa dig. Bara kolla i efterglödet.
Adrienne Santos-Longhurst är frilansande författare och författare som har skrivit mycket om allt hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är förknippad med sitt skrivbod där hon forskar på en artikel eller har intervjuat hälso- och sjukvårdspersonal, kan hon hittas som slingrar runt sin strandstad med man och hundar på släp eller plaskar om sjön och försöker bemästra stand-up paddelbrädan.
