Bestäm vilken födelsekontroll som passar dig
Om du är ute efter en födelsekontrollmetod kan du ha tittat på p-piller och lappen. Båda metoderna använder hormoner för att förhindra graviditet, men hur de levererar hormonerna är annorlunda. Du applicerar plåstret på din hud en gång i veckan och glömmer det. Du måste komma ihåg att ta p-piller varje dag.
Oavsett om du väljer piller eller lapp, kommer du att vara lika skyddad mot graviditet. Innan du bestämmer dig överväg vilken metod som är mest bekväm för dig. Tänk också på biverkningarna som varje form av födelsekontroll kan ha. Det är viktigt att ta hänsyn till vissa saker när man beslutar mellan preventivpilleren och lappen.
P-piller
Kvinnor har använt preventivpilleren sedan 1960-talet. Pillerna använder hormoner för att förhindra graviditet. Kombinationspillen innehåller östrogen och progestin. Minipillen innehåller endast progestin.
Preventivpillerar förhindrar graviditet genom att stoppa äggstockarna från att släppa ett ägg varje månad. Hormonerna förtjockar livmoderhalsslemet, vilket gör det svårare för spermierna att simma till ägget. Hormonerna förändrar också livmoderns foder, så att om ett ägg blir befruktat kommer det inte att kunna implanteras i livmodern.
P-piller
Plåstret innehåller samma hormoner som p-piller, östrogen och progestin. Du fäster den på huden i dessa områden:
- överarm
- rumpa
- tillbaka
- underliv
När plåstret är på plats levererar det en stadig dos av hormoner i blodomloppet.
Plåstret fungerar precis som p-piller. Hormonerna förhindrar att ett ägg släpps och förändrar både livmoderhalsslemet och livmodern. Du behöver bara applicera det en gång i veckan till skillnad från p-piller som du tar varje dag. Efter tre veckor, eller 21 dagars användning, tar du bort lappen under en vecka.
Ett möjligt problem är att lappen kan falla av. Detta är sällsynt, och det händer med mindre än 2 procent av lapparna. Vanligtvis förblir lappen klibbig, även om du blir svettig när du tränar eller duschar. Om din lapp faller av, applicera om den om du kan. Eller sätt på en ny så snart du märker att den är borta. Du kan behöva använda en säkerhetskopieringsform av födelsekontroll om lappen har varit avstängd i mer än 24 timmar.
Vilka är biverkningarna?
Båda födelsekontrollmetoderna är säkra, men de har en liten risk för biverkningar. Här är några av de mer typiska biverkningarna som p-piller kan orsaka:
- blödningar mellan perioder, vilket är mer troligt med minipill
- huvudvärk
- ömma bröst
- illamående
- kräkningar
- humöret förändras
- viktökning
Dessa biverkningar förbättras vanligtvis efter att du varit på p-piller i ett par månader.
Plåstret kan orsaka biverkningar som liknar dem i p-piller, inklusive:
- spotting mellan perioder
- ömhet i brösten
- huvudvärk
- illamående
- kräkningar
- humörsvängningar
- viktökning
- en förlust av sexuell lust
Plåstret kan också irritera din hud och orsaka rodnad och klåda. Eftersom plåstret innehåller en högre dos av hormoner än p-piller, kan biverkningarna vara mer intensiva än med p-piller.
Allvarliga biverkningar från både p-piller och lapp är sällsynta, men de kan inkludera hjärtattack, stroke och blodproppar i:
- ben
- hjärta
- lungor
- hjärna
Läs mer: Vilken födelsekontroll passar dig? »
Riskfaktorer att tänka på
Vissa preventivpiller innehåller en annan form av progestin som kallas drospirenon. Dessa piller inkluderar:
- Yaz
- yasmin
- Ocella
- Syeda
- Zarah
Denna typ av progestin kan öka din risk för blodproppar mer än vanligt. Det kan också höja kaliumnivån i ditt blod, vilket kan vara farligt för ditt hjärta.
Eftersom plåstret levererar 60 procent mer östrogen än p-piller, ökar risken för biverkningar som blodproppar, hjärtattack och stroke. Sammantaget är dock din chans att få en av dessa allvarliga biverkningar fortfarande låg.
För båda födelsekontrollmetoderna är risken för allvarliga biverkningar högre hos kvinnor som:
- är 35 år eller äldre
- har högt blodtryck, högt kolesterol eller okontrollerad diabetes
- har fått en hjärtattack
- rök
- är överviktiga
- har en historia av blodproppar
- har legat i säng länge på grund av en sjukdom eller operation
- har en historia av bröst-, lever- eller livmodercancer
- få migrän med aura
Om en eller flera av dessa gäller dig, kan din läkare föreslå att du använder en annan födelsekontrollmetod.
Det är mycket viktigt att du inte röker om du tar lappen eller p-piller. Rökning ökar din risk för farliga blodproppar.
Var försiktig när du tar vissa läkemedel eftersom de kan göra din preventivpiller eller -plaster mindre effektiv. Dessa läkemedel inkluderar:
- rifampin, som är ett antibiotikum
- griseofulvin, som är ett svampdämpande
- HIV-mediciner
- antiseizurläkemedel
- Johannesört
Prata med din läkare
Om du inte är säker på vilken metod du vill prova kan din läkare vara en bra resurs. De ska kunna förklara dina alternativ och svara på eventuella frågor.
Det är några saker du kanske vill överväga innan du väljer en preventivmetod:
- Vill du hantera regelbundet underhåll, eller vill du hellre ha något på lång sikt?
- Vilka hälsorisker är förknippade med den här metoden?
- Kommer du att betala ur fickan eller täcks detta av en försäkring?
När du har fattat ditt beslut måste du hålla fast vid den här metoden i några månader så att kroppen kan anpassa sig. Om du upptäcker att den här metoden inte är vad du förväntade dig finns det många andra alternativ tillgängliga.
Syn
Både lappen och pillret är lika effektiva för att förhindra graviditet. Din sannolikhet för att bli gravid beror på hur noggrant du följer anvisningarna. När kvinnor tar p-piller eller applicerar lappen enligt anvisningarna, kommer färre än en av 100 kvinnor att bli gravida under ett visst år. När de inte alltid använder dessa födelsekontrollmetoder enligt anvisningarna blir nio av 100 kvinnor gravida.
Prata med dina födelsekontrollalternativ med din läkare. Lär dig om alla fördelar och möjliga risker när du väljer ditt val. Välj den födelsekontroll som kommer att vara den mest praktiska för dig och ha minst möjliga biverkningar.
