Översikt
När spädbarn är obekväma, är det ibland svårt att fastställa orsaken till deras nöd. Spädbarn med gas kan vara squirmy, eftersom de kämpar för att bli bekväma. De kan gråta och vara väldigare än normalt, ta benen upp till bröstet och sparka eller ha svårt att sova.
Om ditt barn har gas, betyder det inte att något är fel. Alla människor producerar gas i deras matsmältningssystem.
Vissa spädbarn kan behöva hjälp med att flytta ut gasen. Att lindra deras obehag kräver en kombination av förebyggande och behandlingsinsatser, men dessa enkla steg kan göra stor skillnad.
Vad orsakar babygas?
Det finns flera möjliga orsaker till spädbarnsgas. Vissa tror att ammade barn kan få effekterna av gasformiga livsmedel (som vissa grönsaker och bönor) från sin mors bröstmjölk. Andra känner att sura livsmedel och överflödiga mejeriprodukter i sin diet också verkar förvärra barnets fussiness.
Men vad mamma äter är inte den enda möjligheten.
Om ditt barns flaskmatas kan de ha en reaktion på sin formel. Matintolerans dyker ofta upp som gas och uppblåsthet. Om detta är orsaken till gas kan du också se andra matsmältningsproblem som diarré.
En av de vanligaste orsakerna är att svälja för mycket luft när man äter - oavsett om det ammas eller flaskmatas - det kan orsaka gas.
Hur man förhindrar barngas
Det finns några olika saker du kan göra under och efter matningen som kan minska ditt barns fussiness.
1. Tätade läppar
Det kanske lättaste sättet att försöka förhindra gas hos spädbarn är att minimera mängden luft de sväljer. För ammande barn innebär detta att deras läppar skapar en tätning på areolan.
Om du använder flaskor, se till att ditt barn lägger läpparna mot botten av bröstvårtan, inte bara spetsen.
2. Luta flaskan
Flaskor skapar en unik möjlighet för luftintag. Luta flaskan upp till cirka 30 eller 40 grader, så att luften stiger till botten när de matar och du bara ser mjölk längst ner på flaskan nära bröstvårtan.
Ett annat sätt att kontrollera luft i en flaska är att använda hopfällbara påsar som eliminerar luft och minskar risken för gas. Vissa spädbarn verkar mindre noga med en förändring i bröstvårtotyp.
3. Burp barnet
Burp ditt barn både under och efter matningen. Ditt barn kanske inte gillar detta, speciellt om de är mycket hungriga, men genom att eliminera luften halvvägs genom deras utfodring minskar du sannolikheten för att den kommer att transporteras in i matsmältningssystemet.
Men om de gråter mycket med denna teknik, kan de hamna ännu mer obehagliga, eventuellt från att svälja mer luft medan de gråter.
4. Ät annorlunda
Om du ammar och ditt barn verkar särskilt noga när du äter en viss mat, kanske du vill försöka minska mängden gasformiga livsmedel du äter. Detta inkluderar ofta mejeriprodukter och kruciferösa grönsaker som broccoli.
Studier har emellertid inte pålitligt visat att att ändra mammas diet hjälper till med krångel men att skära ut för många livsmedel från din diet kan ha hälsorisker. Prata med din läkare om du funderar på att eliminera flera livsmedel från din diet.
Hur man behandlar babygas
Omedelbart efter utfodring, håll ditt barn upprätt. Detta kommer att göra det lättare för dem att burp.
Om de redan känner obehag kan du försöka lägga ditt barn på ryggen och flytta benen i en cykelrörelse.
Alternativt, ge ditt barn tid på magen. Att ligga i magen bör hjälpa dem att flytta ut gasen.
Du kan också prova dessa tekniker för att trösta dem och hjälpa till att flytta gasen från deras små kroppar:
Fotbollshåll
Bär baby i en "fotbollshållare." Det handlar om att hålla ditt spädbarn vänd nedåt över armen, med benen som sträcker sig över din armbåge och sidan av ansiktet i handen - som om du kör dem in för en touchdown.
Många spädbarn tycker att detta extra tryck på buken är tröstande för en upprörd mage.
Gas sjunker
Om naturliga tillvägagångssätt misslyckas bör du tänka på gasdroppar av simetikon. Eftersom de inte är billiga och bara fungerar i vissa spädbarn är detta mer en sista utväg.
Hämtmat
Det är inte lätt att trösta ett noga barn, särskilt när du vet att de är obekväma. Men gas är normalt hos spädbarn, så att lära sig några olika metoder för att minimera störningen kan göra alla i hushållet lite lyckligare.
