Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Kompressionsstrumpor och strumpor är designade för kompressionsterapi. De applicerar lätt tryck på dina ben och vrister, vilket främjar blodflödet från dina ben till ditt hjärta.
Kompressionsstrumpor kan också minska smärta och svullnad i vrister och ben.
Läs vidare för att lära dig om hälsofördelarna med kompressionsstrumpor, hur de fungerar, olika typer av strumpor och biverkningar att vara medvetna om.
Fördelarna med kompressionsstrumpor
Din läkare kan ordinera kompressionsstrumpor till:
- öka cirkulationen i benen
- stöd vener
- förhindra att blod samlas i dina venår
- minska svullnaden i benen
- minska ortostatisk hypotension, vilket orsakar lätthet eller instabilitet när du står
- hjälpa till att förebygga venösa sår
- förhindra utveckling av djup ventrombos i dina ben
- hjälpa till att minska smärtan orsakad av åderbråck
- omvänd venös hypertoni
- förbättra lymfatisk dränering
Hur fungerar kompressionsstrumpor?
Kompressionsstrumpor utövar tryck på dina ben och vrister, vilket kan:
- minska diametern på större vener genom att öka blodflödets volym och hastighet
- hjälper blodet att flyta upp mot hjärtat
- hjälper till att förhindra att blodet flyter tillbaka till foten eller i sidled i ytliga vener
Typer av kompressionsstrumpor
De tre primära typerna av kompressionsstrumpor är:
- graderade kompressionsstrumpor
- anti-emboli strumpor
- icke-medicinskt stödstrumpor
Graderade kompressionsstrumpor
I graderade kompressionsstrumpor är kompressionsnivån starkast vid vristen och minskar gradvis mot toppen. De är designade för rörlighet och för att uppfylla vissa medicinska specifikationer för längd och styrka.
Graderade kompressionsstrumpor kräver vanligtvis en professionell montering.
Strumpor som slutar strax under knäet hjälper till att begränsa perifert ödem eller svullnad i nedre ben på grund av vätskeuppbyggnad.
Strumpor som sträcker sig till låret eller midjan bidrar till att minska sammanslagningen av blod i benen och hjälper till att förhindra ortostatisk hypotension.
Vissa leverantörer erbjuder funktioner för personliga preferenser, till exempel färg, och ett val av öppen eller stängd tå.
Anti-emboli strumpor
Anti-embolismstrumpor minskar risken för djup venetrombos.
Liksom graderade strumpor ger de gradientkomprimering. Emellertid skiljer sig kompressionsnivån. Anti-embolismstrumpor är designade för dig som inte är mobil.
Icke-medicinskt stödstrumpor
Icke-medicinsk supportstrumpor kräver vanligtvis inte recept. De inkluderar elastisk stödslang och flygsockor som säljs som potentiell lättnad för trötta, värkande ben.
Dessa levererar enhetlig kompression som utövar mindre tryck än receptbelagda strumpor.
Du kan hitta icke-medicinska kompressionsstrumpor på de flesta apotek eller online.
Biverkningar av kompressionsstrumpor
Om din läkare har ordinerat kompressionsstrumpor, kontrollera dina ben dagligen för områden med hudförändringar, t.ex. irritation eller rodnad. Dessa förändringar kan indikera att:
- dina strumpor passar inte ordentligt
- du tar inte på eller tar av dina strumpor ordentligt
- du har en infektion
- du är allergisk mot strumpmaterialet
Det är viktigt att få ett ordentligt recept och se till att använda kompressstrumpor och strumpor på rätt sätt.
- Enligt en fallrapport från 2014 har felaktiga slitna kompressstrumpor potential att orsaka problem, till exempel att du bryter huden.
- En studie från 2007 citerade rapporter om perifera nervskador i samband med missbruk av kompressionsstrumpor.
- Enligt en artikel i 2014 i Canadian Medical Association Journal, om du har försämrat artärflödet, kan du använda kompressionsstrumpor förvärra ischemi eller otillräckligt syresatt blodflöde.
Avhämtningen
Kompressionsstrumpor utövar tryck på dina ben och vrister för att främja blodflödet från nedre extremiteter till ditt hjärta.
Om din läkare föreskriver kompressionsstrumpor för att hjälpa dig med ett tillstånd som venös insufficiens, kom ihåg att:
- monteras ordentligt
- följ instruktionerna för att sätta på och ta bort dem ordentligt
- följ alla dina läkares anvisningar, inklusive när och hur länge du ska bära dem
- övervaka eventuella hudförändringar i de områden som kommer i kontakt med strumporna
