Varför gå kommando?
"Going commando" är ett sätt att säga att du inte bär några underkläder.
Termen avser elitesoldater som är tränade att vara redo att slåss med ett ögonblick. Så när du inte bär några underkläder är du, väl, redo att gå när som helst - utan irriterande undies i vägen.
Språkiga skämt åt sidan, att kommando kan faktiskt ha vissa påvisbara fördelar. Låt oss utforska några av orsakerna till att du kanske vill ge en underkläderfri livsstil ett skott.
Fördelar med att inte ha underkläder
På grund av skillnaderna i manliga och kvinnliga könsorgan, har män och kvinnor olika fördelar med att gå kommando.
Kommande kommando för kvinnor
Här är några goda skäl till att gå-kommando kan vara bra för kvinnliga könsorgan:
Det minskar risken för att utveckla jästinfektioner
Candida, bakterierna som ansvarar för jästinfektioner, trivs i varma, fuktiga miljöer.
Att bära hårt underkläder eller underkläder som inte är gjorda av ett andningsbart material, som bomull, kan behålla fukt i ditt könsområde och göra det lättare för jästbakterier att växa.
Det finns ingen forskning om huruvida att gå utan underkläder minskar infektionen i året. Så om du bär underkläder, se till att det är lös montering och bomull.
Det kan bidra till att minska vaginal lukt och obehag
När fukt från svett och värme fångas i könsområdet av underkläder, kan det börja luktas kraftigare där nere.
Hoppa underkläder kan:
- låt din svett förångas
- hålla luktarna till ett minimum
- minska gnagning som förvärras av fukt
Det skyddar din vulva från skador
Labia utanför din vagina är gjorda av känslig vävnad som liknar dina läppar.
Täta underkläder gjorda av konstgjorda tyger kan skaka och irritera labia och huden runt dem. Detta kan skada huden och utsätta dig för skador, blödningar eller till och med infektioner. Dessutom gör det bara ont.
Att förlora underkläderna, särskilt om du bär löst passande kläder, kan minska eller helt ta bort risken för skavning eller skada.
Det skyddar dig mot allergiska reaktioner eller känsligheter
Många kläder innehåller konstgjorda färgämnen, tyger och kemikalier som kan orsaka allergiska reaktioner som kallas kontaktdermatit.
Detta kan ha form av bulor, utslag, blåsor eller irritation. Allvarligare reaktioner kan orsaka vävnadsskada och infektioner.
Utan underkläder har du en mindre kläder att oroa dig för att orsaka en reaktion.
Kommande kommando för män
Män upplever några av samma fördelar som kvinnor när de väljer att bli kommando.
Men det finns ett par extra fördelar för män när de går kommando, mest relaterade till den unika fysiologin av penis, pungen och testiklar:
Det förhindrar jockklåda och andra svampinfektioner
Varma, våta könsdelar är en grogrund för svampar som tinea cruris eller jockklåda. Detta kan orsaka rodnad, irritation och klåda på dina könsorgan.
Att hålla dina könsorgan ventilerade säkerställer att området förblir svalt och torrt, särskilt efter långvariga idrottsaktiviteter.
Det minskar risken för irritation och skada
Oavsett om du bär underkläder eller inte, är det möjligt att uppleva lite skavning av penis eller pungen mot dina kläder.
Detta kan orsaka irritation och till och med skada, vilket kan leda till infektioner om de händer ofta eller lämnas obehandlade.
Att ha på sig ett löst, behagligt par jeans eller shorts utan underkläder kan faktiskt minska skavningen på dina könsdelar.
Kan påverka spermaproduktionen
Testiklarna hänger utanför kroppen i pungen av en anledning. För att producera spermier på ett effektivt sätt måste testiklarna hålla sig vid cirka 34 ° C (34,4 ° C), några grader svalare än kroppens typiska mellan 36,1 ° C och 37,2 ° C.
Att bära underkläder, särskilt snäva underkläder, kan trycka testiklarna mot kroppen och höja din skrotaltemperatur.
Detta gör testikelmiljön mindre än perfekt för spermaproduktion, vilket orsakar testikell hypertermi.
Med tiden kan detta sänka antalet spermier och öka dina chanser till infertilitet (även om juryn fortfarande är ute efter detta eftersom mer forskning behövs).
Försiktighetsåtgärder för att inte ha underkläder
Att gå kommando är inte ett mirakelkur för alla dina könsproblem. Det finns fortfarande några försiktighetsåtgärder du bör vidta:
Bär inte trånga kläder när du går kommando
Täta kläder kan fortfarande irritera din vulva eller penis och pungen. I själva verket kan de orsaka mer irritation på grund av det grova material som bottnar tenderar att vara gjorda av.
Du kan fortfarande få jästinfektioner eller jockklåda när du bär trånga kläder som inte ventilerar bra.
Byt och tvätta kläderna regelbundet
Könsdelar innehåller mycket bakterier. Se till att du regelbundet tar på dig nya kläder efter att de har berört dina könsdelar och tvätta allt som har varit i kontakt med den delen av kroppen.
Som tumregel ska du bara bära kläder som berör dina nakna könsorgan en gång innan du tvättar dem.
Försök inte med nya kläder
Inte bara kan du överföra dina egna bakterier till de nya jeans du vill prova på i butiken, utan du kan också utsätta dig för bakterier från andras "skräp." Och som ett resultat utsätter du dig själv för infektioner.
Avhämtningen
Medan fördelarna med det underkläderfria livet är tydliga, är kommando ett personligt val.
Känn dig inte som om du måste göra det om du inte vill eller om det gör dig obekväm. Det är ditt liv och dina underkläder (eller inte).
