Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är arganolja?
Arganolja - eller "flytande guld", som många hänvisar till den - är tillverkad av de färska kärnorna i arganträdets frukt i Marocko. Ren arganolja har använts i århundraden för matlagning och som ett hemmedel för hälsa och skönhet, inklusive håravfall. Idag finns det i ett antal hår- och hudvårdsprodukter.
Arganolja har visat sig ge flera hälsofördelar när den appliceras på huden och många av dessa fördelar sträcker sig till håret.
Möjlig arganolja för hårfördelar
Arganolja är full av fettsyror och kraftfulla antioxidanter, som vitamin E, som har visat sig ha fördelar för hårbotten och håret.
Här är några av fördelarna med arganolja för hår som kan skydda mot håravfall.
Fukter och förhållanden
Arganolja används mest som fuktighetskräm för hud och hår eftersom den är full av fettsyror, främst oljesyra och linolsyra. Det har visats att dessa oljor smörjer håraxeln och hjälper ditt hår att bibehålla fukt.
Arganolja är också rik på vitamin E, vilket ger ett fettlager i håret och hårbotten som kan hjälpa till att förhindra torrhet och kan bidra till att minska yrsel och öka glansen.
Förbättrar hårbottenhälsa
Arganolja har antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper som är bra för huden. Detta kan hjälpa till att förebygga eller förbättra hudförhållandena, inklusive de som kan påverka hårbotten som kan orsaka håravfall, som:
- psoriasis
- seborrheisk dermatit
Lite vetenskaplig forskning har gjorts om arganoljans svampdödande egenskaper, även om det kan hjälpa till att behandla mjäll. Ibland orsakas mjäll av en jästliknande svamp i hårbotten.
Förhindrar styling och färgskador
De fettsyrorna med medelhög kedja i arganolja har en skyddande effekt som kan hjälpa till att förhindra tvätt och styling.
Forskning visar att andra oljor som är rika på linolsyra, oljesyra och palmitinsyra tillför håret ett skyddande skikt som förbättrar kamkraften och skyddar håret från brott under värmestilering. Oljebehandling visade sig också minska bildningen av delade ändar, vilket kan resultera i tjockare, friskare hår.
En studie från 2013 fann också att arganolja minskade skador orsakade av hårfärgning när de applicerades på kaukasiskt hår efter färgbehandling.
solskydd
Arganolja har använts av marockanska kvinnor i århundraden för att skydda huden mot solskador. En studie från 2013 visade att antioxidantaktiviteten i arganolja skyddade huden mot fria radikaler från solen. Denna fördel kan också sträcka sig till håret, vilket hjälper till att förhindra torkning och andra skador från ultravioletta strålar.
Arganolja för håravfall
Det finns ingen forskning om arganolja specifikt för håravfall, men dess beprövade fördelar för hår- och hårbottenhälsa kan förhindra hårbrott och håravfall. E-vitamin - som arganolja har i överflöd - visade sig förbättra hårtillväxten i en liten forskningsstudie från 2010.
De kraftfulla antioxidanter och närande fettsyror i arganolja hjälper till att hålla ditt hår fuktat och skyddar mot stylingskador och skador orsakade av fria radikaler. Detta kan resultera i mindre brott och bortfall.
Hur man använder arganolja för hår
Om du är redo att skörda fördelarna med arganolja för ditt hår finns det några sätt att göra det.
Arganolja hårmask
Att göra din egen arganoljemask är lätt. Genom att använda ren arganolja får du det bästa för ditt pengar eftersom du kan använda det på egen hand eller kombinera det med andra närande ingredienser, som kokosolja eller ricinolja.
Här är hur:
- Använd dina händer och massera 8 till 10 droppar arganolja i håret och hårbotten. Justera mängden efter behov baserat på hårets längd.
- Fortsätt att massera håret och hårbotten i 10 minuter och se till att håret är täckt från rötter till ändar.
- Packa in håret i en handduk eller hårfilm och lämna det på över natten.
- Tvätta håret på morgonen och stil som vanligt.
Schampo
Du kan köpa schgan för arganolja, men det är lätt att göra ditt eget.
- Häll din vanliga mängd schampo i handflatan.
- Lägg en eller två droppar arganolja i schampot och gnugga ihop händerna tills det är blandat.
- Applicera på håret och tvätta och skölj som vanligt.
- Upprepa varannan eller tredje dag.
Låt balsamet vara kvar
Du kan hoppa över ditt vanliga balsam och använda arganolja som en resterande balsam för att minska brott från kammning och styling.
- Tvätta håret noggrant enligt anvisningarna på schampoflasken.
- Torka håret så att det inte droppar.
- Gnid två eller tre droppar olja i dina händer och applicera på håret.
- Torka och stil håret som vanligt.
- Gör detta en eller två gånger i veckan.
Stylingprodukt
Använd arganolja som stylingprodukt för att jämna håret och tona ner krusningen. Det kan också skydda ditt hår från värmestyling.
- Pressa in en eller två droppar arganolja i handflatan och gnugga ihop händerna.
- Applicera lätt på ditt rena, torra hår utan att massera det i hårbotten - en lätt beläggning på hårets yta är vad du vill.
- Style som vanligt.
Bästa arganolja för hår
Ren arganolja av god kvalitet är nyckeln när du använder den i hårbotten och håret. Det kan kosta mer, men lite kommer att gå mycket längre så att du får mer knep för pengarna.
När du handlar efter den bästa arganoljan för hår, se till att det är:
- 100 procent ren organisk arganolja utan andra ingredienser
- märkt för kosmetisk användning
- säljs i en mörkfärgad glasflaska
Ren arganolja för kosmetisk användning ska inte ha någon lukt på den. Kulinarisk arganolja luktar nötig och arganolja av dålig kvalitet kan ha en stark, harsk lukt.
Arganolja ska säljas och förvaras i en mörk färgad glasflaska för att behålla dess egenskaper.
Kolla in dessa produkter som du kan köpa online.
Hämtmat
Arganolja kan fukta ditt hår och hårbotten och skydda ditt hår från vardagliga skador. Genom att minska brott och delade ändar och hålla din hårbotten frisk kan arganolja hjälpa till att förhindra håravfall för tjockare, fylligare hår.
