Översikt
Hyperaktivitet är ett tillstånd att vara ovanligt eller onormalt aktiv. Det är ofta svårt att hantera för personer runt den person som är hyperaktiv, till exempel lärare, arbetsgivare och föräldrar.
Om du har hyperaktivitet kan du bli orolig eller deprimerad på grund av ditt tillstånd och hur människor svarar på det.
Vanliga egenskaper hos hyperaktivitet inkluderar:
- konstant rörelse
- aggressivt beteende
- impulsivt beteende
- att bli lätt distraherad
Om du kämpar för att hålla dig stilla eller koncentrera dig kan du utveckla andra problem som ett resultat. Till exempel kan det:
- leda till svårigheter i skolan eller arbetet
- anstränga relationer med vänner och familj
- leda till olyckor och personskador
- öka risken för alkohol- och narkotikamissbruk
Hyperaktivitet är ofta ett symptom på en underliggande mental eller fysisk hälsotillstånd. Ett av de huvudsakliga förhållandena i samband med hyperaktivitet är ADHD (ADHD).
ADHD får dig att bli överaktiv, ouppmärksam och impulsiv. Det diagnostiseras vanligtvis i ung ålder. Vissa människor kan dock först diagnostiseras som vuxna.
Hyperaktivitet kan behandlas. För bästa resultat är tidig upptäckt och behandling viktigt.
Vad orsakar hyperaktivitet?
Hyperaktivitet kan orsakas av mentala eller fysiska tillstånd. Till exempel kan tillstånd som påverkar ditt nervsystem eller sköldkörtel bidra till det.
De vanligaste orsakerna är:
- ADHD
- hypertyreoidism
- hjärnstörningar
- nervsystemets störningar
- psykologiska störningar
- användning av stimulerande läkemedel, såsom kokain eller metamfetamin (met)
Vilka är tecken på hyperaktivitet?
Barn med hyperaktivitet kan ha svårt att koncentrera sig i skolan. De kan också visa impulsivt beteende, till exempel:
- pratar ur tur
- utplåna saker
- träffar andra studenter
- problem med att stanna i sitt säte
Vuxna med hyperaktivitet kan uppleva:
- kort uppmärksamhetsspänn
- svårigheter att koncentrera sig på jobbet
- svårt att komma ihåg namn, nummer eller bitar av information
Om du är orolig över att ha upplevt hyperaktivitet kan du utveckla ångest eller depression.
I många fall visade vuxna som upplever hyperaktivitet tecken på det som barn.
Hur diagnostiseras hyperaktivitet?
Om du eller ditt barn upplever hyperaktivitet, tala med din läkare.
Din läkare kommer att fråga om symtom, inklusive när de började. De kommer att fråga om de senaste förändringarna i din allmänna hälsa och om alla mediciner du kan ta.
Att besvara dessa frågor hjälper din läkare att avgöra vilken typ av hyperaktivitet du upplever. Det hjälper dem att lära sig om hyperaktiviteten orsakas av ett nytt eller existerande tillstånd eller en biverkning av medicinering.
Din läkare kan också ta ett blod- eller urinprov för att kontrollera dina hormonnivåer. Detta hjälper dem att lära sig om du har en hormonell obalans. Till exempel kan en obalans i sköldkörtelhormon orsaka hyperaktivitet.
Det är viktigt att få en korrekt diagnos för att effektivt behandla ditt tillstånd.
Hur behandlas hyperaktivitet?
Om din läkare tror att hyperaktiviteten orsakas av ett underliggande fysiskt tillstånd kan de förskriva mediciner för att behandla detta tillstånd.
Hyperaktivitet kan också orsakas av ett psykiskt hälsotillstånd. I så fall kan din läkare hänvisa dig till en specialist inom mentalhälsa. Specialisten kan förskriva medicinering, terapi eller båda.
Terapi
Kognitiv beteendeterapi (CBT) och samtalsterapi används ofta för att behandla hyperaktivitet.
CBT syftar till att ändra dina tankar och beteenden.
Samtalsterapi handlar om att diskutera dina symtom med en terapeut. Din terapeut kan hjälpa dig att utveckla strategier för att hantera hyperaktivitet och minska dess effekter.
Medicin
Du kan behöva ta mediciner för att kontrollera hyperaktivitet. Dessa mediciner kan ordineras till barn eller vuxna. De har en lugnande effekt hos personer med ADHD.
Mediciner som används för att behandla hyperaktivitet inkluderar:
- dexmetylfenidat (Focalin)
- dextroamphetamin och amfetamin (Adderall)
- dextroamphetamin (Dexedrine, Dextrostat)
- lisdexamfetamin (Vyvanse)
- metylfenidat (Ritalin)
Vissa av dessa läkemedel kan vara vanebildande om de används felaktigt. Din läkare eller specialist på psykisk hälsa övervakar din medicinanvändning.
Din läkare kan också råda dig att undvika stimulanser som kan utlösa symtom. Till exempel kan de uppmuntra dig att undvika koffein och nikotin.
Hämtmat
Om den inte behandlas kan hyperaktivitet störa ditt arbete, skolgång och personliga relationer. Det kan vara ett tecken på ett underliggande tillstånd som kräver behandling.
Om du misstänker att du eller ditt barn har hyperaktivitet, tala med din läkare. Beroende på den underliggande orsaken kan de rekommendera medicinering, terapi eller båda. De kan också hänvisa dig till en specialist för vård.
Behandling kan hjälpa dig att hantera hyperaktivitet och begränsa dess effekter på ditt liv.
