Artrit kan göra vardagen svårare
Artrit orsakar mer än bara smärta. Det är också en ledande orsak till funktionshinder.
Enligt Centers for Disease Control (CDC) har mer än 50 miljoner amerikaner artrit. Artrit begränsar aktiviteterna för nästan 10 procent av amerikanska vuxna.
Om den inte behandlas kan artrit vara försvagande. Även vid behandling leder vissa fall av artrit till funktionshinder. Om du har artrit är det viktigt att förstå hur ditt tillstånd kan utvecklas och påverka ditt dagliga liv. Detta kan ge dig den motivation du behöver vidta åtgärder nu innan ditt tillstånd blir värre.
Typer artrit
Det finns två huvudtyper av artrit: reumatoid artrit (RA) och artros (OA). RA är ett autoimmunt tillstånd som uppstår när ditt immunsystem attackerar foder i dina leder. Med tiden kan det skada ditt ledbrosk och ben. OA händer när brosket i lederna slitnar genom slitage.
Totalt finns det över 100 former av artrit. Alla typer kan orsaka smärta och inflammation.
Smärta och orörlighet
Smärta är ett märkbart symptom på artrit. Det inträffar när brosket i lederna bryts ned och låter dina ben gnugga mot varandra. Du kan uppleva artritrelaterad smärta i alla leder i kroppen, inklusive din:
- axlar
- armbågar
- handleder
- finger knogar
- höfter
- knän
- anklar
- tåfogar
- ryggrad
Den här smärtan kan begränsa ditt rörelseområde. Så småningom kan det minska din totala rörlighet. Brist på rörlighet är ett vanligt inslag i fysisk funktionshinder. Om du är överviktig, är det mer troligt att du får artritrelaterade smärta och rörelseproblem.
Andra symtom
Ledsmärta är inte det enda symptomet på artritiska tillstånd. RA kan till exempel orsaka hudutslag och orgelproblem. Gikt kan leda till att huden runt dina leder blir smärtsamt inflammerad. Lupus kan orsaka en mängd försvagande symtom, inklusive:
- överdriven trötthet
- andningssvårigheter
- feber
Dessa symtom kan också göra dagliga uppgifter svårare.
Handikapp
Artrit kan leda till funktionshinder, liksom många andra psykiska och fysiska hälsotillstånd. Du har ett funktionshinder när ett tillstånd begränsar dina normala rörelser, sinnen eller aktiviteter.
Din funktionsnedsättning beror på de aktiviteter du har svårt att genomföra. Till exempel kan du ha problem:
- gå uppför trappan
- gå för 1/4 mil
- stående eller sittande i två timmar
- ta tag i små föremål med händerna
- lyfta 10 kilo eller mer
- håller armarna upp
Din läkare kan diagnostisera dig med ett specifikt arbete eller social begränsning.
Arbetet kan vara smärtsamt
Du kanske misstänker att du har en artritrelaterad funktionsnedsättning om ditt tillstånd stör ditt arbete. Artrit kan göra fysiskt krävande jobb svåra. Det kan till och med göra kontorsarbetet hårdare.
CDC rapporterar att en av 20 vuxna i arbetsåldern är begränsad i sin förmåga att arbeta för lön på grund av artrit. En av tre vuxna i arbetsåldern med artrit upplever sådana begränsningar. Denna statistik är baserad på personer som rapporterar att ha artrit diagnostiserad av en läkare. Det faktiska antalet kan vara högre.
Kostnader och ekonomiska konsekvenser
Ett inaktiverande hälsotillstånd kan snabbt tömma ditt bankkonto. Det kan minska din förmåga att leva. Det kan också vara dyrt att behandla och hantera.
Enligt CDC var den totala kostnaden för artrit och andra reumatiska tillstånd i USA cirka 128 miljarder dollar 2003. Detta inkluderar mer än 80 miljarder dollar i direkta kostnader, till exempel medicinska behandlingar. Det inkluderar också 47 miljarder dollar i indirekta kostnader, såsom förlorade inkomster.
Betydelsen av behandling
För att sänka din risk för funktionshinder, vidta åtgärder för att behandla din artrit tidigt. Din läkare kan rekommendera livsstilsförändringar, mediciner, kirurgi eller andra behandlingar. I många fall kan regelbunden träning hjälpa.
Med din läkares samtycke, inkludera träffar med låg effekt i din rutin. Försök till exempel:
- gående
- ridning på en stationär cykel
- vatten aerobics
- tai chi
- styrketräning med lätta vikter
En gemensam ansträngning
Handikapp innebär stora utmaningar för personer med artrit. Tidig upptäckt och behandling kan hjälpa dig att förhindra det. Att ignorera dina symtom förvärrar bara dina långsiktiga utsikter.
Om du misstänker att du har artrit, boka tid hos din läkare. Om artrit gör det svårt att genomföra dagliga uppgifter kan du ha utvecklat en artritrelaterad funktionsnedsättning. Be din läkare för mer information om funktionshinderlagar och stödresurser. Du kan kvalificera dig för specialboende för att hjälpa dig hantera ditt tillstånd.
