Vad är högt kolesterol?
Kolesterol är ett vaxartat, fettliknande ämne som din lever producerar. Det är viktigt för bildandet av cellmembran, vitamin D och vissa hormoner. Kolesterol upplöses inte i vatten, så det kan inte resa genom kroppen själv.
Partiklar kända som lipoproteins hjälper till att transportera kolesterol genom blodomloppet. Det finns två huvudformer av lipoproteiner.
Lipoproteiner med låg densitet (LDL), även känd som "dåligt kolesterol," kan byggas upp i artärerna och leda till allvarliga hälsoproblem, som hjärtattack eller stroke.
Högdensitetslipoproteiner (HDL), ibland kallade "bra kolesterol," hjälper till att återföra LDL-kolesterolet till levern för eliminering.
Att äta för många livsmedel som innehåller stora mängder fett ökar nivån av LDL-kolesterol i blodet. Detta är känt som högt kolesterolvärde, även kallad hyperkolesterolemi eller hyperlipidemi.
Om halterna av LDL-kolesterol är för höga, eller halterna av HDL-kolesterol är för låga, byggs fettavlagringar i dina blodkärl. Dessa avsättningar kommer att göra det svårt för tillräckligt med blod att rinna genom dina artärer. Detta kan orsaka problem i din kropp, särskilt i ditt hjärta och hjärna, eller det kan vara dödligt.
Vilka är symptomen på högt kolesterol?
Högt kolesterol orsakar vanligtvis inga symtom. I de flesta fall orsakar det bara akuta händelser. Till exempel kan en hjärtattack eller stroke bero på skador orsakade av högt kolesterol.
Dessa händelser inträffar vanligtvis inte förrän högt kolesterol leder till bildandet av plack i dina artärer. Plack kan smala artärer så att mindre blod kan passera. Bildandet av plack förändrar sminkningen av ditt arteriella foder. Detta kan leda till allvarliga komplikationer.
Ett blodprov är det enda sättet att veta om ditt kolesterol är för högt. Detta innebär att ha en total blodkolesterolnivå över 240 milligram per deciliter (mg / dL). Be din läkare att ge dig ett kolesteroltest när du fyllt 20 år. Därefter får du kolesterolet kontrolleras var fjärde till 6 år.
Din läkare kan också föreslå att du kontrollerar ditt kolesterol oftare om du har en familjehistoria med högt kolesterol. Eller om du visar följande riskfaktorer:
- har högt blodtryck
- är överviktiga
- rök
Genetiska förhållanden
Det finns ett tillstånd som passerar genom gener som orsakar högt kolesterol, kallat familjär hyperkolesterolemi. Personer med detta tillstånd har kolesterolnivåer på 300 mg / dL eller högre. De kan uppleva xantom, som kan visas som en gul lapp ovanför huden eller som en klump under huden.
Kranskärlssjukdom
Symtom på hjärtsjukdom kan vara olika för män och kvinnor. Emellertid är hjärtsjukdomar fortfarande den största mördaren av båda könen i USA. De vanligaste symtomen inkluderar:
- angina, bröstsmärta
- illamående
- extrem trötthet
- andnöd
- smärta i nacken, käken, övre buken eller rygg
- domningar eller kallhet i extremiteterna
Stroke
Uppbyggnaden av plack orsakad av högt kolesterol kan ge dig allvarlig risk för att blodtillförseln till en viktig del av din hjärna reduceras eller avskuras. Det här är vad som händer när en stroke inträffar.
En stroke är en medicinsk nödsituation. Det är viktigt att agera snabbt och söka medicinsk behandling om du eller någon du känner upplever symtomen på en stroke. Dessa symtom inkluderar:
- plötslig förlust av balans och samordning
- plötslig yrsel
- ansiktsasymmetri (hängande ögonlock och mun på bara en sida)
- oförmåga att röra sig, särskilt påverkar bara en sida av kroppen
- förvirring
- slurande ord
- domningar i ansiktet, armen eller benet, särskilt på ena sidan av kroppen
- suddig syn, svärtad syn eller dubbelvision
- plötslig svår huvudvärk
Hjärtattack
Artärerna som förser hjärtat med blod kan långsamt smalas på grund av uppbyggnad av plack. Denna process, kallad åderförkalkning, sker långsamt över tiden och har inga symtom. Så småningom kan en bit av plattan bryta av. När detta händer bildas en blodpropp runt placken. Det kan blockera blodflödet till hjärtmuskeln och beröva det syre och näringsämnen.
Denna berövning kallas ischemi. När hjärtat skadas, eller en del av hjärtat börjar dö på grund av brist på syre, kallas det en hjärtattack. Den medicinska termen för en hjärtattack är hjärtinfarkt.
Enligt American Heart Association har någon i USA en hjärtattack ungefär var 34: e sekund.
Tecken på en hjärtattack inkluderar:
- täthet, klämma, fullhet, smärta eller värk i bröstet eller armarna
- svårt att andas
- ångest eller en känsla av överhängande undergång
- yrsel
- illamående, matsmältningsbesvär eller halsbränna
- överdriven trötthet
En hjärtattack är en medicinsk nödsituation. Skada på hjärtat kan vara irreversibelt eller till och med dödligt om behandlingen inte påbörjas under de första timmarna efter en hjärtattack.
Det är viktigt att agera snabbt och söka medicinsk behandling om du eller någon du känner upplever symtomen på en hjärtattack.
Perifer arteriell sjukdom
Perifär artärsjukdom (PAD) kan uppstå när plack byggs upp i väggarna i artärerna. Detta kommer att blockera blodflödet i artärerna som tillför blod till njurarna, armar, mage, ben och fötter.
Symtom på tidig PAD kan inkludera:
- kramper
- diffus värk
- Trötthet
- smärta i benen under aktivitet eller träning, kallad intermittent claudication
- obehag i ben och fötter
När PAD utvecklas uppträder symtomen oftare och uppstår till och med när du är i vila. Senare symtom som kan uppstå på grund av minskat blodflöde inkluderar:
- gallring, blekhet eller glans i huden på ben och fötter
- vävnadsdöd orsakad av brist på blodförsörjning, kallat gangren
- sår på ben och fötter som inte läker eller läker mycket långsamt
- bensmärta som inte försvinner när du är i vila
- brinner i tårna
- benkramper
- tjocka tånaglar
- tår som blir blå
- minskad hårväxt på benen
- minska temperaturen på underbenet eller foten, jämfört med det andra benet
Personer med PAD har en högre risk att få hjärtattack, stroke eller amputationer i lemmarna.
Diagnos
Högt kolesterol är mycket lätt att diagnostisera med ett blodprov som kallas en lipidpanel. Din läkare tar ett blodprov och skickar det till ett laboratorium för analys. Din läkare kommer att be att du inte äter eller dricker något under minst 12 timmar före testet.
En lipidpanel mäter ditt totala kolesterol, HDL-kolesterol, LDL-kolesterol och triglycerider. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) säger att dessa är de önskvärda nivåerna:
- LDL-kolesterol: mindre än 100 mg / dL
- HDL-kolesterol: 60 mg / dL eller högre
- triglycerider: mindre än 150 mg / dL
Ditt totala kolesterol anses generellt vara "gräns högt" om det är mellan 200 och 239 mg / dL. Det anses vara "högt" om det är över 240 mg / dL.
Ditt LDL-kolesterol anses generellt som "gränsnivå högt" om det är mellan 130 och 159 mg / dL. Det anses vara "högt" om det är över 160 mg / dL.
Ditt HDL-kolesterol anses generellt som "dåligt" om det är under 40 mg / dL.
Hur kan kolesterolnivån övervakas?
American Heart Association rekommenderar att kolesterolnivåerna kontrolleras var 4 till 6 år om du är en frisk vuxen över 20 år. Du kan behöva kontrollera ditt kolesterol oftare om du har en ökad risk för högt kolesterol.
Du kan också behöva mer frekvent kolesterolkontroll om du har en familjehistoria med kolesterolproblem eller hjärtattacker i ung ålder, särskilt om de har drabbat dina föräldrar eller morföräldrar.
Eftersom högt kolesterol inte orsakar symtom i de tidiga stadierna, är det viktigt att göra bra livsstilsval. Ät en hälsosam kost, upprätthålla en träningsrutin och kontrollera dina kolesterolnivåer regelbundet genom att få dem kontrollerade på läkarkontoret.
