Att Leva Utan Känsla Av Lukt: Hur Det är Och Vad Du Kan Göra

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Översikt

En väl fungerande luktkänsla är något de flesta tar för givet, tills det går förlorat. Att förlora din luktkänsla, känd som anosmia, påverkar inte bara din förmåga att upptäcka lukt utan också andra områden i ditt liv. Många individer rapporterar en minskad livskvalitet med både tillfällig och permanent anosmia.

Din luktkänsla är direkt relaterad till din smakförmåga. När du inte kan lukta eller smaka din mat, kommer troligen din aptit att avta.

Vad orsakar luktförlust?

Anosmia kan vara tillfällig eller permanent. Vanliga orsaker inkluderar:

• allergier
• förkylningar eller influensa
• sinusinfektioner
• kronisk överbelastning

Andra tillstånd som kan påverka din luktkänsla är:

• nasal passagehinder, såsom polyper
• åldring
• Parkinsons sjukdom
• Alzheimers sjukdom
• diabetes
• hjärnaneurysm
• kemisk exponering
• strålning eller kemoterapi
• multipel skleros
• traumatiska hjärnskador eller hjärnkirurgi
• vissa genetiska tillstånd, såsom Klinefelter syndrom eller Kallmann syndrom

Vissa mediciner eller näringsbrister kan också påverka hur väl du luktar.

Livet utan lukt

Larry Lanouette förlorade tillfälligt luktkänslan på grund av kemoterapiens effekter. Anosmia förändrade avsevärt hans smakskänsla och sin förmåga att äta. Han försökte dra på sitt minne för att göra ätandet trevligare.

"När jag hade ätit mat kom jag ihåg hur det skulle smaka, men det var en total illusion," sade han. "Att äta blev något jag var tvungen att göra för att jag behövde, inte för att det var en trevlig upplevelse."

Larrys val av livsmedel under hans cancerstrid var konserverade persikor. "Jag ville njuta av deras doft men kunde inte," minns han. "Jag skulle framkalla minnen från min mormors persikaskomare så jag kunde njuta av upplevelsen."

När han en gång blev frågad vad han vill äta till middag svarade Larry:”Det spelar ingen roll. Du kan lägga vad som helst i en stekpanna och steka det upp, och jag skulle inte veta skillnaden.”

Det var omöjligt att lukta en kartong med mjölk eller rester för att se om de har bortskämda. Larry var tvungen att låta någon göra det för honom.

Äta var inte det enda som drabbades av Larrys förlust av luktförmågan. Han sa att han inte kunde lukta utomhus var en av de saker han missade mest. Han minns att han lämnade sjukhuset efter en längre vistelse och förväntar sig att lukta den friska luften och blommorna. "Jag kunde inte lukta något," avslöjar han. "Jag kunde bara känna solen i ansiktet."

Intimiteten påverkades också. "Att inte kunna lukta en kvinnas parfym, hår eller doft gjorde intimitet intetsägande," sade han.

Enligt Larry, om du tappar lukten känns det som om du tappar kontrollen. "Du förlorar de enkla bekvämligheterna med att hitta det du letar efter," förklarade han.

Lyckligtvis var Larrys anosmia tillfällig. Det gick gradvis tillbaka när cancerläkemedlen hade gått av. Han tar inte längre lukt för givet och känner att hans luktkänsla blir högre. "Jag njuter av alla individuella smaker och dofter i livsmedel nu."

Komplikationer av anosmia

Tio saker du kan uppleva om du tappar luktkänslan:

1. en oförmåga att smaka på mat, vilket kan leda till att man äter för mycket eller för lite
2. en oförmåga att lukta bortskämd mat, vilket kan leda till matförgiftning
3. ökad fara vid brand om du inte kan lukta rök
4. förlorar förmågan att återkalla luktrelaterade minnen
5. förlust av intimitet på grund av oförmågan att lukta parfym eller feromoner
6. förlorar förmågan att upptäcka kemikalier eller annan farlig lukt i ditt hem
7. brist på empati från familj, vänner eller läkare
8. oförmåga att upptäcka kroppslukt
9. humörsjukdomar som depression

10. brist på intresse för sociala situationer, som kan inkludera att man inte kan njuta av maten på ett socialt möte

Att hantera anosmia

Att förlora lukten är traumatisk, men det finns hopp. Enligt New York Otolaryngology Group kan hälften av alla fall av anosmi behandlas och vändas med icke-kirurgisk behandling. Symtom och effekterna av förlust av luktkänsla kan minskas i de flesta andra fall med hanteringsstrategier.