Om du köper något via en länk på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
Det grundläggande
Helicobacter pylori (H. pylori) är bakterier som smittar slemhinnan i magen. Enligt 1998 års data från Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är dessa bakterier ansvariga för upp till 80 procent av magsår och 90 procent av duodenalsår. De kan också orsaka andra magproblem, inklusive:
- brännande smärta i buken
- uppblåsthet
- illamående
- aptitlöshet
- ofta burping
- oförklarlig viktminskning
Användning av konventionella behandlingar som antibiotika kan vara svårt för vissa människor. Det är möjligt att uppleva negativa biverkningar, såsom illamående, diarré, aptitlöshet. Vissa människor är resistenta mot antibiotika, vilket kan komplicera traditionella metoder för behandling. Som ett resultat växer intresset för naturliga behandlingar.
7 naturliga behandlingar för H. pylori-infektion
Många in vivo- och in vitro-studier på naturliga H. pylori-behandlingar har gjorts. De flesta behandlingar minskade antalet bakterier i magen men lyckades inte utrota dem permanent.
Se till att du pratar med din läkare innan du börjar en naturlig behandlingsplan. Du bör inte ersätta din rekommenderade behandling för H. pylori med naturliga botemedel.
Med din läkares godkännande kan du använda naturliga behandlingar som adjuvansbehandling. Detta kan öka effekterna av konventionella läkemedel.
probiotika
Probiotika hjälper till att upprätthålla balansen mellan goda och dåliga tarmer. Enligt en studie från 2012, att ta probiotika före eller efter standard H. pylori-behandling kan förbättra utrotningsgraden. Antibiotika dödar både goda och dåliga bakterier i magen. Probiotika hjälper till att fylla på bra bakterier. De kan också minska risken för utveckling av jästväxt. Forskare fann bevis som tyder på att bakterierna Lactobacillus acidophilus ger de bästa resultaten.
Grönt te
En studie från 2009 på möss visade att grönt te kan hjälpa till att döda och bromsa tillväxten av Helicobacter-bakterier. Studien fann att konsumtion av grönt te före en infektion förhindrar maginflammation. Att konsumera teet under en infektion minskade svårighetsgraden av gastrit. Hitta ett stort urval av grönt te här.
Honung
Honung har visat antibakteriella förmågor mot H. pylori. Ytterligare forskning stöder denna slutsats. Ingen hittills forskning har visat att honung kan utrota bakterierna på egen hand. Forskare föreslår att användning av honung med standardbehandlingar kan förkorta behandlingstiden. Rå honung och Manuka-honung kan ha de mest antibakteriella effekterna.
Olivolja
Olivolja kan också behandla H. pylori-bakterier. En studie från 2007 visade att olivolja har starka antibakteriella förmågor mot åtta H. pylori-stammar. Tre av dessa stammar är antibiotikaresistenta. Olivolja förblir också stabil i magsyra.
Lakritsrot
Lakritsrot är ett vanligt naturligt botemedel mot magsår. Det kan också bekämpa H. pylori. Enligt en studie från 2009 dödar lakritsrot inte direkt bakterierna, även om det kan hjälpa till att förhindra att den klibbar fast vid cellväggarna. Det finns en mängd olika alternativ att köpa online.
Broccoli groddar
En förening i broccoli groddar som kallas sulforafan kan vara effektiv mot H. pylori. Forskning på möss och människor antyder att det minskar maginflammation. Det kan också sänka kolonisering av bakterier och dess effekter. En studie på personer med både typ 2-diabetes och H. pylori visade att broccoli-groddpulver kämpar mot bakterierna. Det förbättrade också kardiovaskulära riskfaktorer.
ljusbehandling
Studier visar att H. pylori är ljuskänsliga. Fototerapi använder ultraviolett ljus för att eliminera H. pylori i magen. Forskare tror att fototerapi som används i magen är säker. Det kan vara mest fördelaktigt när antibiotika inte är ett alternativ.
Traditionella behandlingar mot H. pylori-infektion
Läkare föreskriver vanligtvis en kombination av två antibiotika och ett syreducerande läkemedel för att behandla H. pylori. Detta kallas trippelterapi.
Om du är resistent mot antibiotika kan dina läkare lägga till en annan medicin i din behandlingsplan. Målet är att bli av med 90 procent eller mer av de närvarande H. pylori-bakterierna.
Behandlingen varar normalt inte mer än två veckor. Om du använder två antibiotika istället för ett kan du minska risken för antibiotikaresistens. Antibiotika som används för att behandla H. pylori inkluderar:
- amoxicillin
- tetracyklin
- metronidazol
- klaritromycin
Syreducerande mediciner hjälper magsäcken att läka. Några av dessa är:
- protonpumpshämmare, såsom omeprazol (Prilosec) och lansoprazol (Prevacid), som stoppar syraproduktionen i magen
- histaminblockerare, såsom cimetidin (Tagamet), som blockerar syrautlösande histamin
- vismutsubsalicylat (Pepto-Bismol), som täcker och skyddar magsäcken
Syn
Många människor har bakterier hela livet och upplever inga symtom. När den orsakar kronisk maginflammation och förblir obehandlad kan allvarliga komplikationer uppstå. Dessa kan inkludera blödande sår och magcancer. H. pylori är den viktigaste riskfaktorn för vissa typer av magcancer.
Enligt 1998 års data från CDC är utrotningsgraden för H. pylori 61 till 94 procent när en FDA-godkänd antibiotikabehandling används. Priserna är högst när antibiotika kombineras med en syradämpare. Att lägga till naturliga behandlingar kan ge ytterligare helande fördelar.
Läs mer: Akut gastrit »
Vad du kan göra nu
I USA testar läkare sällan för H. pylori om du inte har symtom. Om du har symtom, ring din läkare för en utvärdering. H. pylori-infektion delar symtom med andra magtillstånd, såsom acid reflux och GERD. Det är viktigt att du får rätt diagnos för att se till att du behandlas korrekt.
Om du testar positivt för H. pylori, ju tidigare du börjar behandlingen, desto bättre. Naturliga behandlingar kan inte skada dig, men de har inte visat sig eliminera infektionen. Använd inte dem istället för konventionella behandlingar utan din läkares övervakning.
Hur man kan förhindra framtida infektion
Källan till H. pylori är oklar. Det finns inga formella rekommendationer från CDC för att förhindra det. Generellt sett bör du öva på god hygien genom att ofta tvätta händerna och förbereda maten ordentligt. Om du får diagnosen H. pylori, slutför hela din behandlingsförlopp för att minska risken för återfall.
