Undrar du om det är dags att träffa en läkare om dina torra ögon? Om du har levt med torra ögon behöver du inte längre. Det finns saker du kan göra för att lindra dina symtom. Innan du börjar behandla dig själv med ögondroppar bör du dock se en läkare.
Din läkare kommer att ge svar på dina frågor om torra ögon. Till exempel kan de berätta om ditt tillstånd är kroniskt eller inte. De kan också avslöja om det finns en underliggande orsak. Att ta med en lista med frågor till din möte kan hjälpa dig att få de bästa svaren för din hälsa.
Vad betyder det att ha kroniska torra ögon?
Till att börja med kanske du undrar om dina torra ögon är tillfälliga eller kroniska. Om dina torra ögon har varit ett pågående problem kanske du har att göra med ett kroniskt tillstånd.
Tillfälliga torra ögon löses vanligtvis snabbt. Om du bär kontakter i för många timmar kan du helt enkelt ta bort dina torra ögon genom att ta dem ut på natten. Kanske har du tillbringat större delen av dagen med att börja på en datorskärm. Om dina torra ögon försvann efter att ha tagit fler pauser var ditt tillstånd tillfälligt.
Kroniska torra ögon förekommer upprepade gånger, dag in och dag ut. Det finns en underliggande orsak som kvarstår. Detta är karakteristiskt för de flesta kroniska tillstånd. Om dina torra ögon inte lindras av enkla förändringar som ovan, kan du ha kroniska torra ögon.
Fråga din läkare:
- Vad är kroniska torra ögon?
- Har jag tillfälliga eller kroniska torra ögon?
- Hur kan du avgöra?
Vilka symtom ska jag se efter?
Det är bra att veta vilka symtom man ska leta efter när man diagnostiserar kroniskt torrt öga. Om du har kroniska torra ögon kan du uppleva:
- en brinnande känsla
- trötta ögon eller tunga ögonlock
- stunder av molnig syn
- en känsla av att det finns ett främmande föremål i ögat
- perioder med för många tårar följt av inga tårar alls
- röda och smärtsamma ögon
- att inte kunna gråta när du vill
- obehag med kontaktlinser
- problem med läsning, datorarbete eller andra högfokuserade uppgifter
- utsläpp från ögat som är strängt
Att ha bara ett symptom lägger antagligen inte till kroniska torrögon. Att ha flera symtom samtidigt kan dock vara en riktig indikation.
Fråga din läkare:
- Lägger mina symtom på kroniskt torra ögon?
- Vad ska jag göra om jag börjar se mer än ett av dessa symtom i taget?
Vad orsakar kroniska torra ögon?
Det är viktigt att veta orsaken till dina torra ögon. Du kan ha ett underliggande tillstånd som, vid behandling, kan lösa problemet permanent.
Kroniska torra ögon kan orsakas av olika problem, inklusive:
- en biverkning av mediciner som blodtrycksmedicin, antihistaminer, preventivpillerar och andra
- en biverkning av att ta östrogenhormonterapi
- graviditet
- autoimmuna sjukdomar som lupus, reumatoid artrit eller Sjögrens syndrom
- sjukdomar i körtlarna runt ögat
- allergier
- ögon trauma eller skada
- en biverkning av att inte kunna stänga ögat helt
När det gäller att hitta verklig upplösning för kroniskt torrt öga måste du veta den underliggande orsaken.
Fråga din läkare:
- Har jag några sjukdomar eller tillstånd som kan leda till torra ögon?
- Finns det ett sätt att lösa dessa problem så att torra ögonsymtom minskas?
Hur diagnostiseras kroniska torra ögon?
Din läkare i primärvården kan skicka dig till en ögonläkare, antingen en ögonläkare eller en optiker, för att få en fullständig diagnos. Din ögonläkare kommer att ge dig en fullständig ögonundersökning för att korrekt diagnostisera problemet. De bör också utföra tårkvalitetstestning för att helt bestämma förekomsten av kroniskt torrt öga.
Din ögonläkare kommer att be om din fulla medicinska historia, inte bara din ögons medicinska historia. Detta hjälper till att eliminera orsaker till torra ögon relaterade till miljö- eller sjukdomsrelaterade orsaker. De kanske vill veta hur länge du har haft torra ögon. Berätta också vad du har gjort hemma för att få lättnad.
Din ögonläkare kommer då att undersöka dina ögon, ögonlock, hornhinnor och hur du blinkar. De kommer att utvärdera dina tårar genom att mäta hur många tårar du producerar. De kommer också att undersöka innehållet i dina tårar för att bestämma kvaliteten på olja, slem och vattennivåer.
Om någon av dessa faktorer är onormal kan du ha kroniskt torra ögon.
Fråga din läkare:
- Behöver du prover av mina tårar för en diagnos?
- Behöver du veta min familjesjukhistoria?
- Vill du veta vad jag har gjort för att lindra smärta från torra ögon?
Vilka är mina behandlingsalternativ?
Sista frågor till din läkare bör handla om dina behandlingsalternativ. Naturligtvis beror den rekommenderade behandlingen på orsaken. Beroende på källan till dina torra ögon behöver du allt från grundläggande ögondroppar till mindre ögonoperationer.
Utbudet av behandlingsalternativ kan inkludera:
- ett recept för det antiinflammatoriska läkemedlet cyklosporin, antingen oralt eller genom ögondroppar
- andra antiinflammatoriska ögondroppar
- byta läkemedel till en som inte orsakar torra ögon
- ändra din kontaktlinsetyp eller hur länge du bär dem (eller tar bort dem permanent)
- pluggar eller blockerar tårkanaler så att tårarna inte kan rinna ut
- ökande intag av omega-3-fettsyror
- konstgjorda tårar utan disk
- införa geler eller salvor på ögat för att öka tårproduktionen
- bär glasögon eller solglasögon med sidoskydd för att förhindra att tårarna förångas
- lägga till en sval mistfuktare till ditt hem för att förhindra att tårarna förångas
- öka ditt vattenintag
Din läkare kan erbjuda ytterligare behandlingar utöver denna lista.
Fråga din läkare:
- Vilken behandling är bäst för min orsak till kroniska torra ögon?
- Vilket förfarande eller medicin rekommenderar du?
Åker till läkaren
Du kan få ut det mesta av ditt läkarbesök genom att göra dessa steg:
- Kom beredd med en omfattande lista med frågor.
- Var proaktiv när du behandlar problemet.
- Berätta för din läkare om alla dina symtom och allt du har lagt märke till om ditt tillstånd.
Att ge din läkare detaljer och ställa goda frågor kan hjälpa dig att få den bästa behandlingen som möjligt.
