Översikt
Fett hår kan förhindra att du ser ut och känner dig bäst. Som fet hud och akne kan det göra att du känner dig självmedveten. Det kan vara särskilt svårt om du inte vet orsaken eller hur du får den under kontroll. Vi vill alla att vårt hår och vår hud ska vara frisk när vi går ut i världen!
Läs vidare för att lära dig mer om vad som orsakar fett hår och vad du kan göra för att tämja oljiga lockar.
7 sätt att bli av med fett hår
I allmänhet kan några förändringar i din skönhetsrutin hjälpa ditt hår att behålla sin naturliga glans utan extra fett.
1. Schampo dagligen
Det är möjligt att dina personliga hygienvanor är skyldiga. Schamponering för lite eller till och med för ofta kan bidra till fett hår. Vanligtvis, om du har fet hår, bör du schampo dagligen. Tvätt mer än en gång om dagen kan orsaka att dina körtlar överreagerar och producerar mer olja för att kompensera för extra schamponering.
Du vill också välja ett schampo som är gjord för oljigt hår. Dessa produkter är designade för att rengöra hårbotten och håret utan att ge extra fukt. Om mjäll eller seborrheic dermatit bidrar till din hårbottenproblem, gå efter en produkt med zinkpyrition, som huvud och axlar, för att döda bakterier och svamp, eller en med salicylsyra för att bli av med överskott av olja och flingor.
2. Var mild
När du schamponerar, koncentrera dig på att skrubba hårbotten - men inte för hårt. Skrubba måttligt, tillräckligt för att gnida tvålen, men inte så hårt att du irriterar hårbotten. Irritationen kan överstimma dina körtlar och få dem att göra mer talg.
Skölj noggrant innan du går ur duschen. Resterande schampo eller balsam kan skapa en film på håret, vilket får det att känna sig fet.
3. Skick försiktigt
Balsam hjälper till att lägga tillbaka fukt i håret såväl som att förhindra att det trasslar ihop. Dina ändar kan behöva lite extra kärlek, men din hårbotten behöver inte hjälp för att bli fet. Applicera inte balsam i hårbotten, massera den i ändarna istället.
4. Händer av
Försök att inte borsta eller röra håret mer än nödvändigt. Borstning ofta kan stimulera dina körtlar att göra mer talg. Att hantera ditt hår kan inte bara hjälpa mer talg att röra sig ner i folliklarna, det kan lägga till oljor från dina händer till håret.
5. Gå torrt
Om du vill köpa lite extra tid mellan tvättar kan ett torrt schampo eller oljeabsorberande pulver hjälpa till. Dessa produkter är gjorda för att absorbera extra oljor, maskera vilken lukt som helst och lägga till extra volym.
6. Förklara
Med tiden kan vissa produkter få ett lager att hålla sig i håret, även om du har tvättat det. Detta kan bidra till att ditt hår känner sig fet. Ett klargörande schampo görs för att ta bort eventuell uppbyggnad eller film från ditt hår. Denna produkt ska användas en eller två gånger i månaden för att bli av med rester från stylingprodukter eller andra schampon och balsam.
7. Undvik produkter som tillför fukt
Om ditt hår redan tillverkar extra oljor är det inte den bästa idén att använda en oljebaserad stylingprodukt. Använd en hårspray eller mousse för att utforma utan att tynga håret eller tillsätta mer fett.
Fett hår orsakar
Oljorna i ditt hår kommer från sebaceous körtlar fäst vid varje hårsäck. Körtlarna producerar ett oljigt ämne som kallas talg som reser upp hårsäcken för att fukta huden och håret.
När dessa körtlar inte fungerar normalt kan det orsaka problem med din hud och hår. Till exempel bildas akne när kroppen skapar extra talg, vilket får döda hudceller att hålla sig ihop och täppa porerna.
Ett annat tillstånd orsakat av för mycket talg kallas seborrheisk dermatit. Fläckar av skalig röd hud visas i hårbotten och ansiktet. De ser oljiga ut och kan vara flagniga och kliande.
Hormoner kan få dina talgkörtlar att göra mer talg. Därför kämpar tonåringar ofta med fet hud och akne. Kvinnor kan också märka skillnad under graviditet eller menstruation. Din kropp kan bara vara genetiskt mer benägna att göra extra talg än andra. Detta kan ändras med åldern. När vi blir äldre producerar våra kroppar mindre olja.
Det finns en anledning till att skönhetsgången har produkter avsedda för olika hårstrukturer. Sebum reser lättare genom rakt hår än genom lockigt hår. Så om du har tunt, rakt hår, är det mer troligt att du kämpar med fett hår. Personer med lockigt hår behöver ofta lägga till mer fukt med produkter eftersom talg inte når sina ändar.
Nästa steg
I vissa fall kan du behöva lite extra hjälp för att få en fet hårbotten under kontroll. Om du hanterar mjäll eller seborrheisk dermatit och inte har haft tur med produkter utan disk eller egenvård, är det en bra idé att träffa en hudläkare. De kan hjälpa dig ta reda på orsaken till problem i hårbotten och förskriva medicinering eller receptbelagda hudprodukter vid behov.
