Vad är nikotintabletter?
Nikotintabletter är en form av nikotinersättningsbehandling som kan användas för att hjälpa dig att sluta röka under en tid. De löser tabletter du kan hålla i munnen och de finns i en mängd olika smaker.
Nikotinersättningar kan lindra symtom för abstinens nikotin och låta dig kontrollera frekvensen och mängden av din dos. Pastiller doseras baserat på hur tung en rökare du är. De kan också kombineras med nikotinplåstret.
Märken och storlekar
Nikotin-pastiller finns i flera olika smaker, märken och sorter. Nicorette och Commit är de främsta varumärkena som erbjuder nikotintabletter i 2 milligram (mg) och 4 mg doser.
Pastillerna är också tillgängliga som generella mediciner (som GoodSense-varumärket) utanför disk, i kedjedrogbutiker över hela landet. Vissa företag som Nicorette erbjuder regelbundna och småstora pastiller, beroende på dina önskemål.
Doserings
Pastiller finns i doseringsalternativ 2 mg och 4 mg och indikeras vanligtvis under en användningsperiod på 8 veckor.
Om du väljer att använda pastiller för att bromsa din cigaretttrang, baserar du din dosering på om du röker din första cigarett inom en halvtimme efter att du vaknat på morgonen eller efter. Människor som börjar röka inom 30 minuter efter att de står upp kräver i allmänhet 4 mg-dosen.
När du tar suget:
- Ta bara en åt gången.
- Ät inte i minst 15 minuter före användning.
- Ät eller drick inte med suget i munnen.
- Låt pastillen sitta i munnen, flytta den från sida till sida ibland - inte suga, tugga eller svälja.
- Undvik specifikt att konsumera sura drycker före och under användning av suget, eftersom syran stör störande nikotinabsorption.
Suven bör lösas upp i munnen inom en halvtimme.
Fördelar
Att sluta röka kan dramatiskt öka din allmänna hälsa och livskvalitet - med vissa fördelar som börjar så snart du slutar.
Eftersom rökning kan påverka dina öron, ögon, hud och mun kan sluta förbättra hörsel, syn, hud och munhälsa. Avsluta kan också:
- sänka ditt kolesterol
- minska din risk för hjärtsjukdomar och andra hjärtproblem
- minska risken för att utveckla blodproppar
- minska din risk att utveckla lung- eller orala cancer
Nikotinpolster kan vara rätt för människor som vill sluta men inte vill (eller inte kan) tugga nikotingummi. (Om du till exempel har en TMJ-störning eller proteser, kan det hända att du inte kan tugga gummi.)
Pastiller är också mer diskreta än gummi och kan vara mer diskreta än en lapp. Nicorette erbjuder en mini-pastillvariant som är ännu lättare att dölja än standardstorleken.
Å andra sidan, om du behöver distrahera munrörelsen medan du får kontroll över din cigaretttrang, kan gummi vara det bästa alternativet.
Pastiller kan också vara ett bättre val än en lapp om du har haft hudirritation mot lim.
Nikotinplåster som Nicoderm CQ levererar små doser nikotin under hela dagen, och de kräver inte extra underhåll av att tänka på när du ska ta din nästa dos.
Men de ger inte samma nivå av kontroll över ditt nikotinintag som en pastill erbjuder. Om du behöver ha mer kontroll över din nikotin kan pastiller vara bäst för dig.
Nackdelar
Medan nikotintabletter kan hjälpa dig att uppfylla ditt mål att sluta röka, kan det vara frestande att överanvända eller missbruka dem.
De är söta som godis, och du kan använda dem när du behöver dem, så det kan vara lätt att ta mer än du behöver eller mer än vad som rekommenderas under en 24-timmarsperiod.
Människor som använder nikotintabletter är tänkta att avvänna sig från medicinen inom den rekommenderade tidsperioden. Långvarig användning kan öka din risk för allvarliga biverkningar och abstinenssymtom, till exempel:
- ångest
- irritabilitet
- huvudvärk
- svår nikotintrang
Precis som alla läkemedel, riskerar nikotintabletter risken för negativa biverkningar vid användning. Några vanliga biverkningar inkluderar:
- halsbränna
- dålig matsmältning
- illamående
- öm hals
- hicka
Det är också möjligt att överdosera nikotin när du använder någon form av nikotinersättningsterapi. Överdostsymtom inkluderar:
- svår huvudvärk
- yrselattacker
- bortfall eller svår trötthet
- hörselnedsättning eller nedsatt hörsel
- förvrängd eller suddig syn
- bryter ut i en kall svett
- kräkas
- magvärk eller magbesvär
- mental förvirring
- dreglande
Om du är beroende av känslan av en cigarett i munnen kan du riskera att överanvända dina pastiller. I så fall kan du göra bättre att tugga nikotingummi eftersom det ger dig munrörelserna du önskar utöver en dos nikotin.
Om du vet att du kan ha problem med att kontrollera ditt nikotinintag via antingen sugetabletter eller gummi, kanske du vill tänka på att använda lappen istället.
Nikotinplåster levererar en uppmätt dos under hela dagen, och fläckarna görs i gradvis minskande doser för att hjälpa dig att avvinda dig själv nikotin inom den rekommenderade perioden.
varningar
Användning av nikotintabletter kan också orsaka allvarliga biverkningar som kräver ett besök hos din läkare, inklusive:
- ihållande halsirritation som blir allt värre
- hjärtklappning eller oregelbunden hjärtslag (arytmi)
- problem med tänderna, tandköttet eller andra vävnader i munnen (som sår)
- interaktioner med andra mediciner du kan ta
- allvarlig allergisk reaktion
Du bör rådfråga din läkare innan du använder en nikotinersättning om du:
- har upplevt hjärtproblem som hjärtattack under de senaste två veckorna
- har bröstsmärta som blir värre
- är gravid eller planerar att bli gravid
- har arytmi eller takykardi (snabb hjärtfrekvens)
- har upplevt en stroke eller ministroke de senaste två veckorna
Ytterligare stöd
Med rätt kombination av nikotinersättningar, ansvarsskyldighet och support kan du övervinna din rökvanor och förbättra din livskvalitet.
Bli medveten om orsakerna till att du behöver sluta, kommunicera aktivt och öppet med din läkare och sök en stödgrupp som hjälper dig på din resa.
