Vad är bradyfreni?
Bradyfreni är en medicinsk term för bromsat tänkande och behandling av information. Det kallas ibland lätt kognitiv nedsättning.
Det är allvarligare än den lilla kognitiva nedgången i samband med åldringsprocessen, men mindre allvarlig än demens. Bradyfreni är ibland, men inte alltid, ett tecken på ett underliggande tillstånd.
Bradyfreni skiljer sig också från bradykinesi, som avser långsamma rörelser.
Fortsätt läsa för att lära dig några av orsakerna till bradyfreni, hur det diagnostiseras och vad du kan göra åt det.
Vilka är symtomen på bradyfreni?
Kognition hänvisar till hur du bearbetar information, tillämpar kunskap och kommer ihåg saker. Full kognitiv funktion låter dig fokusera på uppgifter, lösa problem och komma ihåg de detaljer du behöver för att få dig igenom dagen.
Bradyphrenia gör alla dessa lite svårare. Det är normalt att glömma något en gång i taget. Men människor med bradyfreni tenderar att finna sig glömma saker eller bli förvirrade mer och mer ofta när tiden går.
Vanliga symtom på bradyfreni inkluderar:
- problem med att fokusera på en uppgift, till exempel att läsa, särskilt när det händer mycket runt dig
- tappar ofta saker
- oförmåga att lösa ett enkelt matematiskt problem
- problem med multitasking eller snabbt byta från en uppgift till en annan
- glömmer detaljer, till exempel tid för en tid
- problem med att ge eller följa anvisningar för bekanta rutter
- tappar tanken i mitten av en konversation
- blir mer impulsiv, upprörd eller apatisk
Bradyfreni märks, men det kan inte hindra dig från att utföra dina vanliga dagliga aktiviteter.
Vad orsakar bradyfreni?
Många saker kan orsaka bradyfreni, men ibland finns det ingen klar underliggande orsak.
Ibland visar personer med lätt kognitiv nedsättning några av samma förändringar i hjärnan som personer med demens, inklusive:
- minskat blodflöde eller små stroke i hjärnan
- ovanliga kluster av plack och trasslar, som också finns hos personer med Alzheimers sjukdom
- Lewy-kroppar, som är proteinavlagringar som också finns i människors Parkinsons sjukdom och Lewy-kropps demens
Andra hjärnförändringar associerade med bradyfreni inkluderar:
- förstorade ventriklar
- krympning av hippocampus
- minskad användning av glukos
Dessutom är bradyfreni ibland ett symptom på ett underliggande tillstånd, till exempel:
- Alzheimers sjukdom
- Parkinsons demens
- Lewy kropps demens
- underaktiv sköldkörtel (hypotyreos)
- vitamin B-12-brist
Vem får bradyfreni?
Att ha vissa villkor kan öka din risk för att utveckla bradyfreni. Dessa villkor inkluderar:
- depression
- diabetes
- högt blodtryck
- högt kolesterol
Att ha E4-versionen av APOE-genen, som ökar risken för att utveckla sent Alzheimers sjukdom, kan också öka din risk.
Dessutom kan vissa livsstilsfaktorer öka din risk, inklusive:
- sömnbrist
- brist på mental stimulans eller sociala kontakter
- stillasittande livsstil
- rökning
Hur diagnostiseras bradyfreni?
Det finns inget test för bradyfreni. Din läkare kommer antagligen att börja med att ställa några frågor om din medicinska historik och symtom. Under examen kan de be dig att utföra rörelser för att testa dina ögon, reflexer och balans.
De kan också använda muntliga och skriftliga tester för att få en bättre bild av hur bra ditt minne fungerar och din övergripande mentala funktion. Dessa tester görs vanligtvis på din läkares kontor och de kan ta upp till flera timmar.
Beroende på resultaten av din undersökning kan din läkare också beställa ett fullständigt blodräknestest för att kontrollera om det finns vitaminbrister eller problem med sköldkörteln. De kan också använda en MR- eller CT-skanning för att utesluta inre blödningar, stroke eller hjärntumör.
Hur behandlas bradyfreni?
Det finns ingen specifik behandling för bradyfreni. Istället beror behandlingen vanligtvis på den underliggande orsaken.
Förutom att behandla den underliggande orsaken, kan din läkare också ge dig några hjärnövningar, till exempel ett korsord, att göra hemma för att "utöva" din kognitiva funktion.
Andra saker som kan hjälpa till att förbättra den kognitiva funktionen inkluderar:
- får regelbunden träning
- äta en balanserad diet som innehåller en mängd olika frukter och grönsaker
- stanna socialt engagerad med vänner och familj
Poängen
Bradyfreni avser en typ av mental långsamhet. Även om det ibland är ett tecken på ett underliggande neurologiskt tillstånd, har det inte alltid en tydlig orsak. Boka tid hos din läkare om du har några symtom på bradyfreni. De kan hjälpa till att avgöra vad som orsakar det och komma med en behandlingsplan.
