Översikt
Gallstenar är hårda avlagringar som bildas i gallblåsan. Det finns två typer av gallsten:
- gallsten i kolesterol, som är vanligast och består av överskott av kolesterol
- pigment gallstenar, som består av överskott av bilirubin
Kirurgi är en vanlig behandling för gallsten, men du kan kanske behandla dem med naturliga botemedel. Läs vidare för att lära dig naturliga botemedel mot gallsten, plus tips för att förhindra detta tillstånd.
Hur man behandlar gallsten utan operation
Gallsten kan orsaka skarp, intensiv smärta i övre högra delen av buken. Denna smärta kan stråla ut mot ryggen och upp till axelbladet. Andra symtom inkluderar illamående, kräkningar, ljus eller grå avföring och diarré.
Prata med din läkare innan du försöker behandla gallsten på egen hand. Din läkare kan hjälpa dig att få rätt diagnos. De kan också ge dig råd om alla dina behandlingsalternativ. Om du har gulning i ögonen, feber eller frossa och intensiv magsmärta, kontakta omedelbart läkarvård.
1. Gallblåsan rengörs
Det finns flera skäl till varför gallsten kan bildas:
- Din lever kan utsöndra mer galla än den kan lösa upp.
- Din kropp kan ha ett överskott av pigment som kallas bilirubin, som inte kan lösas.
- Gallblåsan kanske inte töms helt eller så ofta som den behöver.
En del människor hävdar att en gallblåsan rengör eller spolar kan hjälpa till att bryta upp gallstenen och tömma gallblåsan. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som stöder dessa påståenden. Kroppen kan rengöra och spola själv.
Fortfarande konsumerar vissa människor en kombination av olivolja, juice och örter i två eller flera dagar. Under den tiden ska de inte konsumera något annat än oljeblandningen. Det finns ingen standardblandning eller recept. Denna blandning kan vara farlig för personer med diabetes eller de som upplever lågt blodsocker.
En studie tittade på rollen som olivolja och solrosolja på gallsten. Forskarna fann att medan olivolja påverkade gallförbrukningen påverkade den inte gallstenen.
Prata med din läkare innan du börjar rengöra någon typ. Det kanske inte är säkert för alla människor.
2. Äppeljuice
Vissa använder äppeljuice för att behandla gallsten. Det beror på att de tror att äppeljuice kan mjukgöra gallsten och kan hjälpa dig att passera stenarna. Detta påstående har spridits på grund av ett brev som publicerades 1999, där en anekdotisk redogörelse för en kvinna framgångsrikt passerade gallstenen med användning av äppeljuice. Det finns dock inga vetenskapliga studier som stöder detta påstående.
Att dricka mycket fruktjuice kanske inte är hälsosamt för dig om du har diabetes, hypoglykemi, magsår och andra tillstånd.
3. Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger (ACV) är ett populärt hälsotillskott som ofta ingår i rengöringsmedel. Även om ACV kan ha positiva effekter på blodsockret, finns det inga studier som stöder användningen av ACV för behandling av gallsten. Det finns lite bevis för att rengöring behövs eller är effektiv.
4. Yoga
Det finns några påståenden om att yoga kan hjälpa dig att naturligtvis passera gallsten. Yoga hittades i en studie för att förbättra lipidprofilen hos personer med diabetes. I en annan studie såg forskare på personer med kolesterol gallsten och fann att personer med dessa typer av gallsten var mer benägna att ha onormala lipidprofiler. Forskarna kunde dock inte hitta en koppling mellan dessa onormala nivåer och förekomsten av gallsten.
Medan yoga kan hjälpa till att lindra vissa av symtomen som är förknippade med gallsten, finns det inga vetenskapliga bevis som stöder användningen av yoga för behandling av gallsten.
5. Mjölktistel
Mjölktistel, eller Silybum marianum, kan hjälpa till att behandla lever- och gallblåsansjukdomar. Det är tänkt att stimulera båda organen, men forskare har inte specifikt tittat på fördelarna med mjölktistel för behandling av gallsten.
Mjölkstistel finns i p-pillerform som ett tillägg. Tala med din läkare innan du använder mjölktistel, särskilt om du har diabetes. Mjölkstistel kan sänka blodsockernivån hos personer med typ 2-diabetes. Det är också möjligt att vara allergisk mot mjölktistel.
Handla mjölktistel
6. Kronärtskocka
Kronärtskocka har visat sig vara fördelaktig för gallblåsfunktionen. Det hjälper till att stimulera gallan och är också fördelaktigt för levern. Inga studier har undersökt effekten av kronärtskocka på behandlingen av gallsten.
Kronärtskocka kan ångas, sylt eller grilla. Det är ingen skada att äta kronärtskocka om du kan tolerera det. Kronärtskocka i pillerform eller säljs som ett tillägg bör endast tas efter att du har pratat med din läkare.
7. Guldmyntgräs
Guldmyntgräs, eller Lysimachiae herba, används i traditionell kinesisk medicin för att behandla gallsten. Det har kopplats till minskad gallstenbildning. Vissa rekommenderar att man tar guldmyntgräs innan man börjar rengöra gallsten för att mildra stenarna.
Du kan köpa guldmyntgräs i pulver eller flytande form.
8. Ricinoljepaket
Ricinoljepaket är ett annat folkmedicin, och vissa väljer att använda den här metoden i stället för en gallblåsan. Varma dukar är ekade i ricinolja, som du sedan placerar på buken. Förpackningarna är tänkta att lindra smärta och hjälpa till att behandla gallstenen. Det finns inga vetenskapliga studier som stöder påståenden om att denna behandling är effektiv.
Handla ricinolja
9. Akupunktur
Akupunktur kan hjälpa till att lindra en del av smärtan från gallsten genom att minska spasmer, minska gallflödet och återställa korrekt funktion. Det har rapporterats att akupunktur behandlar gallsten, men mer forskning behövs.
En liten studie gjordes för att titta på effekterna av akupunktur på kolecystit hos 60 deltagare. Kolecystit är inflammation i gallblåsan. Akupunktur visade sig lindra symtomen och minska volymen i gallblåsan.
Mer forskning behövs för att specifikt titta på fördelarna med akupunktur för behandling av gallsten.
Akupunktur är relativt säker. När du väljer en akupunktör, leta efter en licensierad akupunktör och se till att de använder nya engångsnålar. I vissa fall kan din försäkringsleverantör täcka en del av kostnaden. Många städer har även akupunkturcentrum i gemenskapen. Akupunktur administreras i ett rum med andra människor i stället för i en privat miljö. Kostnaden för akupunktur i samhället är ofta mycket billigare än privat akupunktur.
Andra behandlingar för gallsten
Mediciner och kirurgi används ofta för att behandla gallsten.
Medicin
Två gallsyror förskrivs ofta för att lösa upp mindre gallsten:
- ursodeoxykolsyra
- kenodeoxykolsyra
I en äldre studie från 1989 hjälpte ursodeoxykolsyra att förebygga gallstenbildning hos feta personer som följde mycket kalorifattiga dieter.
Det kan ta upp till två år för gallsyror att behandla gallsten. Gallsten kan bildas igen när du slutar ta medicinen.
Kirurgi
Kirurgi är ofta den rekommenderade behandlingen för gallsten. Kirurgi, känd som kolecystektomi, innebär att ta bort gallblåsan, så gallsten kan inte bildas igen efter denna behandling.
En gallblåsan behövs inte för överlevnad, och hos de flesta människor kan kroppen kompensera för förlusten av gallblåsan med minimala biverkningar. Läs mer om kirurgi för avlägsnande av gallblåsan.
Tips för att förhindra gallsten
Gallstenar är vanligast i:
- kvinnor
- personer 40 år och äldre
- personer med diabetes
- människor som är överviktiga
- gravid kvinna
- människor som tar hormonella mediciner
- människor som äter dieter med mycket fett
En kombination av genetik, kost och livsstilsfaktorer är troligen orsaken till gallstenar.
Diet
En studie från 2006 rapporterade att kvinnor som åt mer frukt och grönsaker hade en lägre risk för operation för borttagning av gallblåsan än kvinnor som åt minst frukt och grönsaker. En välbalanserad kost som innehåller olika frukter och grönsaker kan hjälpa till att stödja en frisk gallblåsan och minska risken för gallsten. Det kan också hjälpa till med vikthantering.
Vissa livsmedel kan förvärra gallblåsan, inklusive:
- ägg
- raffinerat socker
- mat med mycket mättat fett
- matallergener
Prata med din läkare om specifika livsmedel som du kanske vill undvika.
Vikthantering
Fetma ökar din risk för att utveckla gallsten. Att gå ner i vikt kan vara en viktig del i att förhindra gallsten, men hur du går ner i vikt är viktigt. Efter en mycket kalorifattig diet för viktminskning kan du faktiskt öka risken för gallsten.
I en studie 2013 följde deltagarna ett ett-årigt kommersiellt viktminskningsprogram. Under programmet följde en grupp deltagare en mycket kalorifattig diet (500 kcal / dag) i 6-10 veckor. Den andra gruppen följde en kalorifattig diet (1200-1500 kcal / dag) i tre månader. Gruppen som följde den mycket kalorifattiga dieten var tre gånger mer benägna än den andra gruppen att utveckla gallsten som krävde sjukhusvistelse eller operation.
Prata med din läkare om ett hälsosamt viktminskningsprogram om du försöker gå ner i vikt. De kan hjälpa dig att utveckla en hälsosam viktminskningsplan.
Hämtmat
Det finns lite forskning om effekten av naturliga behandlingar för gallsten.
Eventuella örter eller kosttillskott som säljs i USA övervakas inte med avseende på kvalitet eller renhet av Food and Drug Administration. Undersök alla produkter noggrant, prata med din läkare och välj från ett välrenommerat företag. Om din läkare har rekommenderat operation, ha en öppen konversation med dem om andra alternativ du kanske kan prova först.
