Omnämnandet av ADHD framkallar bilden av en sexåring som studsar från möblerna eller stirrar ut genom fönstret i sitt klassrum och ignorerar hans uppdrag. Vad de flesta inte vet är att cirka fyra procent av amerikanska vuxna (så många som 9 miljoner människor) också drabbas av dessa störningar.
Den hyperaktivitet som är associerad med barn med ADHD är inte lika vanlig hos vuxna, så det är mer troligt att en vuxen får diagnosen ADHD främst ouppmärksam presentation. Ändå kan det fortfarande förödda på sociala interaktioner, karriärer och äktenskap och utlösa farliga beteenden, såsom spel och alkohol- eller drogmissbruk.
Erkänna ADHD för vuxna
ADHD presenteras annorlunda hos vuxna än hos barn, vilket kan förklara varför så många fall av vuxen ADHD är feldiagnostiserade eller odiagnostiserade. ADHD för vuxna stör den som kallas hjärnans”verkställande funktioner”, såsom bedömning, beslutsfattande, initiativ, minne och förmågan att fullfölja komplexa uppgifter. Nedsatt verkställande funktioner kan stava katastrof för skolastisk och professionell prestation samt hållbara, stabila relationer. ADHD för vuxna diagnostiseras ofta som depression eller ångest, och kan förbises som källan till sådana symtom. Depression och ångest åtföljer ofta ADHD eftersom svårigheter med utövande hjärnfunktioner kan utlösa båda.
ADHD för vuxna kännetecknas av oförmågan att hålla sig i uppgiften eller att ta på sig uppgifter som kräver långvarig koncentration, glömmer möten, vanligt latens och dålig lyssnningsförmåga. Villkoret avslöjar sig också i sin kommunikationsstil. ADHD för vuxna utlöser en tvång att avsluta andra människors meningar eller avbryta någon medan de pratar. Exempelvis är en hög otålighetsnivå när du väntar i rad eller i trafik ett annat potentiellt tecken på vuxen ADHD. Vad som kan betraktas som starkt, nervöst beteende eller knäppa karaktärsdrag kan faktiskt vara vuxen ADHD på jobbet.
Vuxna med ADHD hade också tillståndet som barn, men det kan ha varit felaktigt diagnostiserat som ett inlärningsstörning eller uppförandestörning. Kanske störningen presenterade sig under barndomen i en för mild form för att lyfta flaggor och det krävde vuxenlivets krav för att avslöja tillståndet. Eller kanske den vuxna barndomen hade gått vid tiden ADHD erkändes som ett livskraftigt medicinskt tillstånd. I vilket fall som helst kan ADHD och dess ofta följeslagare, depression och låg självkänsla förhindra den drabbade från att nå sin fulla potential om den lämnas odiagnostiserad och obehandlad.
Självrapporteringsskala för vuxna
Om de ovan nämnda tecknen och symtomen på ADHD låter bekanta eller representerande av problem du har upplevt, kan du överväga att kontrollera dem mot checklistan för självrapport för självhälsovårdsskalan för ADHD. Världshälsoorganisationen och arbetsgruppen för vuxna ADHD utvecklade listan, som läkare ofta använder i dialog med patienter som söker hjälp för ADHD-symtom. Minst sex symptom, i specifika grader av svårighetsgrad, måste verifieras för en ADHD-diagnos.
Följande är ett exempel på frågor från checklistan. Välj ett av dessa fem svar för varje: Aldrig, sällan, ibland, ofta eller mycket ofta.
- "Hur ofta har du svårt att hålla din uppmärksamhet när du gör tråkigt eller repetitivt arbete?"
- "Hur ofta har du svårt att vänta på din tur i situationer då det krävs svängning?"
- "Hur ofta är du distraherad av aktivitet eller buller runt dig?"
- "Hur ofta känner du dig alltför aktiv och tvungen att göra saker, som om du kördes av en motor?"
- "Hur ofta har du problem med att komma ihåg möten eller skyldigheter?"
- "Hur ofta avbryter du andra när de är upptagna?"
Om du svarade "Ofta" eller "Mycket ofta" för flera av dessa frågor, överväg att boka tid med din läkare för en utvärdering.
Frågeformulär för vuxenuppmärksamhet
Även om det inte användes för kliniska diagnoser, utvecklade Dr. Kathleen Nadeau, chef för Chesapeake ADHD Center i Maryland, ett prov Attention Span Test för vuxna med ADHD. Betygsätt följande uttalanden från Dr. Nadeaus frågeformulär på en skala från 0 (inte alls som jag) till 3 (precis som jag):
- "Det är svårt för mig att lyssna under långa perioder på möten."
- "Jag hoppar från ämne till ämne i konversation."
- "Mitt hem och kontor är röriga och röriga."
- "Jag börjar ofta läsa böcker men slutar sällan dem."
- "Jag plockar upp och släpper hobbyer och intressen."
- "Måltidsplanering är utmanande för mig."
En hög poäng på majoriteten av frågorna, i kombination med upplevelser med tydliga svårigheter med fokus och koncentration, kan antyda ADHD för vuxna. Boka tid hos din läkare eller psykiater för en professionell diagnos.
