Nattmasker: Den Sömniga Hemligheten Till Glödande Hud

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

En skönhetssömn som faktiskt fungerar

Känner du dig stressad och torr? Det finns en ansiktsmask för det. Behöver du något som inte kräver att du sitter lugn i 20 minuter och låter dig glida i sängen direkt? Kom och träffa din nya skönhetskramma: Nattmask.

Du kanske har sett dessa burkar runt under andra namn, till exempel sovsäckar, sovmaskar eller restmaskar - det är en produkt som får din hud att känna att den flyter i en sensorisk berövningstank som är gjord av dina favoritserum och resultaten visar också för det. Dr. Dendy Engelman, en dermatologkirurg i NYC, beskriver dem lämpligen som”en superladdad nattkräm.”

Här är allt du behöver veta om att sova med din hudvård på - eller snarare, hur man drar en skönhetsövervägare.

Vad gör en övernattningsmask?

En mask över natten fungerar som en barriär och tätningsmedel som är utformad för att hjälpa ingredienser att tränga djupare när du sover. En lätt beläggning av den här produkten förhindrar smuts och damm från att stänga in porerna och låsas i dina andra aktiva produkter, så att all godhet fungerar mer effektivt utan att förångas bort.

"Den är utformad för att hålla längre i ansiktet, [vara] mer kraftfull och ge starka resultat under natten, som intensiv hydrering, ljusning och lugnande", säger Dr. Engelman. Vetenskapligt finns det också några skäl till varför en övernattningsmask fungerar så vackert.

Först har studier visat att hudceller replikerar och reproducerar under natten. Att bära en mask över natten är som att ge den förnyelseprocessen en hjälpande hand. "När kroppen befinner sig i en djup, vilsam sömn, ökar hudens ämnesomsättning och cellomsättningen och förnyelsen eskalerar," säger Dr. Engelman och noterar att detta händer mellan 22.00 och 02.00

För det andra låses den i fukt genom att sitta ovanpå din hud snarare än att bli omedelbart absorberad.”Medan du sover, återbalanseras kroppens hydratisering. Huden kan återvinna fukt, medan överskott av vatten … bearbetas för borttagning,”konstaterar Dr. Engelman.

Hydrering är en oerhört viktig faktor i åldringsavdelningen, speciellt med rynkutveckling. När du åldras kommer hudens hydreringsnivåer att sjunka, vilket innebär att äldre vuxna kan se fler fördelar med masker över natten än andra. Men det är fortfarande ett bra tillskott för någons rutin, särskilt under vintermånaderna när temperaturen sjunker och vår hud tappar fukt.

Dr. Engelman föreslår att man letar efter en mask med peptider, ceramider och hyaluronsyra. Dessa ingredienser hjälper till att "stödja kollagenproduktion, som kan jämna ut fina linjer och rynkor och låsa in fukt under åtta timmar."

Medan de flesta masker över natten tenderar att formuleras på den mjuka sidan, vill du fortfarande vara försiktig med denna trend eftersom produkten stannar i ansiktet under lång tid. Om din hud är superkänslig, be din hudläkare om en direkt rekommendation.

Hur använder du en övernattningsmask?

De flesta använder masker över natten en eller två gånger i veckan, och de är inte så röriga som de kanske låter. Du applicerar dem precis som på en vanlig kräm: Skopa en nickelstor dubb, sprida över ansiktet, huvudet till sängen och vakna sedan upp och tvättas för att avslöja ljusare, mjukare hud. Även om det borde vara det sista steget i din nattrutin, se till att använda den på ren hud och med rena händer (använd en sked för att förhindra kontaminering).

Att vänta tills cirka 30 minuter före sänggåendet hjälper det också att absorbera och förhindra att dina örngottar färgas, men du kan kasta ner en handduk om du är orolig för att saker blir röriga.

Vad är den bästa övernattningsmasken?

Dela på Pinterest

Två kultklassiker är Lanieges sovmask och Glow Recipes vattenmelonmask. Laniege tillverkar några varianter av nattmasker, men versionen Water Sleeping är en gelprodukt som innehåller en mängd olika hud lugnande mineraler (zink, mangan, magnesium, natrium, kalcium och kalium) suspenderat i mineralvatten. Glow Recipes stjärnprodukt, Watermelon Glow Sleeping Mask, såldes ut i månader på grund av all skönhetsblogg-surr. För närvarande tillbaka på lager hos Sephora, det lovar ljusare och mjukande effekter med hjälp av vattenmelonekstrakt.

För ännu mer hydrering rekommenderar Dr. Engelman att applicera ett hyaluronsyraserum med en hydrogelmask. "Hydrogelmasker torkar inte lika snabbt och kan därför stanna längre i ansiktet," säger hon. De fungerar också som en ocklusiv mekanism för att tvinga fram produktgenomträngning.

Det populära koreanska varumärket Dr. Jart är också känt för sina hydrogelmasker, som innehåller olika aktiva ingredienser för att rikta hudproblem som hyperpigmentering, akne och torrhet.

Medan en övernattningsmask kanske inte är en tidvändare i en burk (hej, ingenting är det!), Kan det vara ett värdefullt tillskott till din hudvårdrepertoar. Du kanske redan har börjat se dessa burkar dyka upp i deras eget specialavsnitt på Sephora, Walgreens eller till och med på dina Facebook-annonser - så är det bara en modetid? Osannolik.

Denna sovande skönhet är charmig på väg upp i hudvårdsstegen eftersom fler experter och skönhetsguruer svär av dem - inklusive Dr. Engelman, som rekommenderar dem till klienter på grund av deras effektivitet. Och med en historia som kan spåras tillbaka till sydkoreanska hudvård (som så många av de andra stora framstegen i hudvårdsvärlden i dessa dagar), kan masker över natten bli en av de viktigaste investeringarna i hudvård någonsin.

Laura Barcella är en författare och frilansförfattare som för närvarande är baserad i Brooklyn. Hon är skriven för New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com och många fler. Hitta henne på Twitter.