Om du köper något via en länk på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
Introduktion
Min hudvårdsprogram, och mer specifikt min rutin för morgonhudvård, tenderar att förändras utifrån mina årstider och tillstånd. När vi flyttar in på våren exfolierar jag mer för att bli av med min torra vinterhud och använder fuktbyggande baser (tänk oljor och fuktgivande serum) som är mindre tunga (eller feta) än de jag använde på vintern.
Men det handlar inte bara om de produkter jag använder, utan ordningen jag använder dem. Genom att tillämpa hudvårdsprodukter på det mest effektiva sättet ser du till att de fungerar korrekt och att du inte slösar dina pengar på dyra hudvård.
Så om du är intresserad av att ta reda på hur min vårmorgins hudrutin ser ut, läs vidare för mer information.
Steg 1: Rengör endast med vatten
På morgonen rengör jag bara med vatten. Eftersom jag gör en full nattlig rengöring, där jag tar bort smink och smuts, känner jag ofta produkten nästa morgon. För att vara ärlig har min hud aldrig sett bättre ut än när jag rengör med vatten på morgnarna.
Om du är skeptisk kan du prova att använda en konjac-svamp, som är en mild exfolierande svamp som är tillverkad av konjac-roten. De naturliga lerorna hjälper till att naturligt rengöra huden utan att återigen strippa olja.
Steg 2: Hydrosol (toner)
Efter rengöring använder jag en hydrosol för att lägga till en vattenbarriär i min hud. Detta hjälper till att fungera som en bra grund för allt som ska komma nästa. Mina favorithydrosoler har små mängder eteriska oljor som lavendel eller ros, vilket är bra för att hjälpa aktiverna att tränga in i huden (nästa steg).
Steg 3: Serum och aktiva ämnen
Nu är det dags för det jag kallar”görarna”. Produkter som innehåller en ingrediens - tänk salicylsyra - avsedda att uppnå en viss effekt anses vara "aktiva". De tenderar att vara "ljusare" produkter eller "korrigeringar." Dessa produkter, plus serum, fungerar med vissa problem, problem eller fördelar för din hud.
Ett serum appliceras först så att det sipprar rakt in i huden. Jag gillar sedan att tillämpa mina aktiviteter och låta dem sitta några minuter innan nästa steg. Om du gör detta kommer det att försegla de andra produkterna.
Steg 4: Fukta
Därefter flyttar jag till fuktkräm. Jag brukar välja tung fuktgivande i form av en ansiktsbalsam eller tung ansiktsolja. Jag använder sällan krämer eftersom jag känner att min hud reagerar bättre på hela växtolja.
Jag lägger till oljan genom att klappa den i ansiktet och sedan massera in i huden med uppåtgående slag. Jag brukar ta några minuter på den här processen. Detta hjälper till att bearbeta produkten i min hud och jag känner mig bortskämd med en mini-ansiktsmassage.
Om jag använder en balsam ska jag först värma upp den i mina händer genom att gnida in den mellan mina händer för att få den till en mer oljig konsistens och sedan fortsätta som nämnts ovan.
Steg 5: Solskydd
Du bör alltid använda solskyddsmedel. För mig, som bor i Norge, om jag åker ut på en längdskidssession eller kommer att bli utsatt för solen för stora bitar av dagen, kommer jag att använda en solskyddsmedel som inte är nano mineral. Detta är både miljövänligt och hjälper till att skydda mig mot hyperpigmentering och andra solskador.
Jag klappar den här produkten lätt i huden, som om jag förseglar allt med den.
Poängen
Medan hudvårdsprodukter varierar från person till person, kan den ordning du använder dem i innebära skillnaden mellan en effektiv rutin och att kasta pengar i avloppet. I vår, varför inte prova detta och se hur din hud reagerar?
Kate Murphy är en entreprenör, yogalärare och naturlig skönhetsjakt. En kanadensare som nu bor i Oslo, Norge, tillbringar Kate sina dagar - och några kvällar - som driver ett schackföretag med världsmästaren i schack. På helgerna köper hon ut det senaste och bästa inom wellness- och naturskönhetsutrymmet. Hon bloggar på Living Pretty, Naturally, en naturlig skönhets- och wellnessblogg som innehåller naturliga hudvård- och skönhetsproduktrecensioner, skönhetsförbättrande recept, miljöskönhets livsstilsticks och naturlig hälsoinformation. Hon är också på Instagram.
