Vilka är symtomen?
Klorutslag kan få huden att klåda efter simning. Andra symtom kan inkludera:
- kliande, röda utslag
- skalning eller skorpa
- små knölar eller bikupor
- svullen eller öm hud
Dina ögon kan också irriteras av klorexponering. Ibland kan klor också irritera luftvägarna. Du kanske märker att du ofta hostar och nysar när du utsätts för klor.
Hur skiljer sig det här från simmare?
Både klorutslag och simmare kliar är simmarelaterade utslag. Emellertid är ett klorutslag en reaktion på klorexponering medan simmare kliar orsakas av mikroskopiska parasiter som lever i färskt vatten.
Dessa parasiter frigörs från sniglar i vattnet. När en simmare kommer i kontakt med dem kan parasiterna gräva in i huden. Resultatet är ett utslag som kan orsaka finnliknande svar eller små finnar. Det medicinska namnet för detta tillstånd är "hjärndermatit."
Att identifiera skillnaden mellan klorutslag och simmare kliar beror ofta på var du har simt. Poolerna har klor tillsatt dem, medan färskt vatten inte. Om en pool är väl underhållen och använder lämplig mängd klor, bör den inte ha dessa parasiter.
Det är mer troligt att du får simmare kliar när du simmar i sötvatten eller saltvatten, särskilt grunt vatten vid en strandlinje.
Vad orsakar detta?
Inte alla som simmar upplever klorutslag. Människor upplever ofta klorutslag relaterat till upprepad exponering för klor. Immunsystemet kan identifiera klor som en "främmande inkräktare" som en bakterie eller virus och bli inflammerad och irriterad. Klor kan också ta bort de naturliga oljorna på huden, vilket får den att bli torr.
Även om du badar eller sköljer bort efter exponering kvarstår en del av klor på din hud. Den fortsatta exponeringen kan orsaka långvarig irritation. Detta innebär att de som löper risk för reaktioner inkluderar:
- livrädd
- professionella städare
- simmare
Ibland kan en poolvaktare lägga till för mycket klor i poolen. Ett överskott av exponering för klor kan vara irriterande.
Hur behandlas det?
Du kan vanligtvis behandla ett klorutslag med OTC-produkter. Detta inkluderar kortikosteroid krämer, såsom hydrokortison. De flesta läkare rekommenderar dock inte att lägga hydrokortisonkräm i ansiktet eftersom det kan tunna huden eller komma i mun och ögon.
Om du får bikupor kan du applicera en difenhydraminkräm eller ta ett läkemedel som innehåller difenhydramin, till exempel Benadryl. Du kan också köpa kroppsvätt eller lotioner som tar bort klor och är utformade för att lugna huden. Exempel inkluderar:
- DermaSwim Pro Pre-Swimming Lotion
- Pre-Swim Aqua Therapy Klorneutraliserande kroppslotion
- SwimSpray klor borttagningsspray
- TRISWIM Klorborttagning Kroppstvätt
Undvik lotioner som är mycket parfymerade, eftersom de kan bidra till den potentiella irritationen från klor. Idealiskt kommer dessa aktuella applikationer att bidra till att minska förekomsten av klorutslag och hålla dig simma och rengöra mer bekvämt.
När man ska se en läkare
Om du har en svår allergisk reaktion, som nässelfeber som inte försvinner eller andningssvårigheter, bör du söka akut medicinsk behandling.
En medicinsk specialist - en allergist - kan hjälpa till att diagnostisera och behandla ytterligare problem relaterade till klorutslag. Detta gäller för dem som upplever klorutslag men planerar att fortsätta exponeringen, som simmare.
Om ditt klorutslag inte svarar på OTC-behandlingar, bör du kontakta en allergist. Allergisten kan förskriva starkare behandlingar som receptbelagda kortikosteroid krämer.
Tips för att förhindra klorutslag
Några av sätten att förhindra klorutslag inkluderar:
- Ta ett bad eller dusch före och efter att du utsätts för klor. Om du applicerar lotioner på hud som har klor finns det bara troligt att irritera det mer.
- Applicera vaselin, till exempel Vaseline, på områden som är irriterade innan du går in i en pool eller gör rengöring. Detta ger en skyddande barriär mellan din hud och vattnet.
- Ett annat alternativ är att ta en paus från en pool eller rengöringslösning som innehåller klor ett tag och låta huden läka.
Upprepad exponering när du får klorutslag kommer förmodligen att irritera huden ytterligare.
