Vad är mjölksyra?
Mjölksyra är en antiwrinkle- och pigmentbestridande ingrediens som finns i överdisken (OTC) och hudvårdsprodukter av professionell kvalitet.
Mjölksyra härrör från mjölk och tillhör en klass med åldrande ingredienser som kallas alfa-hydroxisyror (AHA). Andra exempel på AHA inkluderar glykolsyra och citronsyra.
Fortsätt läsa för att lära dig hur en mjölksyraskal kan förbättra din hud, OTC-produkter att prova, vad du kan förvänta dig av en professionell skal och mycket mer.
Hur kan en mjölksyraskal gynna din hud?
En kemisk skal fungerar genom att använda en kemikalie - i detta fall mjölksyra - på bar hud. Det tar bort det övre hudskiktet (överhuden). Vissa starkare formler kan också rikta in sig på de mellersta hudskikten (dermis).
Trots namnet "skal" din hud inte märkbart bort. Vad som dock märks är effekterna under den borttagna överhuden: mjukare och ljusare hud.
Mjölksyra används specifikt för att behandla hyperpigmentering, åldersfläckar och andra faktorer som bidrar till en tråkig och ojämn hud. Andra fördelar med AHA som mjölksyra inkluderar förbättrad hudton och reducerat porutseende.
Till skillnad från AHA, såsom glykolsyra, är mjölksyra lite mildare. Detta gör en mjölksyraskal ett bättre val för känslig hud. Mjölksyra kan också vara ett alternativ om du har testat en annan AHA tidigare och tyckt produkten var för stark.
Är biverkningar möjliga?
Trots mjölksyrans mildare natur anses den fortfarande vara en kraftfull AHA.
Dess "peeling" -effekter gör din hud mer sårbar för solens ultravioletta (UV) -strålar, så solskyddsmedel är nyckeln. Se till att du applicerar solskyddsmedel varje morgon och applicerar på nytt efter behov hela dagen.
Med tiden kan oskyddad exponering för sol leda till fler åldersfläckar och ärrbildning. Det kan till och med öka din risk för hudcancer.
Mjölksyraskal kan också orsaka irritation, utslag och klåda. Dessa effekter är vanligtvis milda och förbättras när din hud vänjer sig till produkten. Om dina biverkningar kvarstår efter de första applikationerna ska du sluta använda och se din läkare.
Du bör inte använda en mjölksyraskal om du har:
- eksem
- psoriasis
- rosacea
Om du har naturligt mörkare hud, tala med din läkare eller hudläkare innan användning. Kemiska peelingar kan öka din risk för hyperpigmentering.
Hur man använder en mjölksyraskal
Bruksanvisning varierar beroende på en produkts smink och koncentration. Läs alltid produktetiketten och följ tillverkarens anvisningar.
Inköp
För en lättare skal, leta efter en produkt med en syrahalt på 5 procent. Medelskal kan variera från 10 till 15 procent mjölksyra, och djupare (professionella) skal har ännu högre koncentrationer.
Som tumregel, desto högre koncentration, desto starkare blir resultaten. Du kanske inte behöver använda starkare skal så lika ofta, men eventuell efterföljande irritation kan vara längre.
Förberedelse och användning
Det är viktigt att göra ett hudplåstest innan din första fullständiga applikation. Detta kan bidra till att minska risken för biverkningar.
Att göra detta:
- Applicera en mängd produkt mellan två gånger på insidan av underarmen.
- Täck området med ett bandage och låt det vara i fred.
- Om du inte upplever någon irritation eller inflammation inom 24 timmar, bör produkten vara säker att applicera någon annanstans.
- Om du upplever biverkningar ska du sluta använda det. Se din hudläkare om biverkningarna förvärras eller varar mer än en dag eller två.
Mjölksyraskal är designad för kvällstillämpning. Som andra AHA ökar mjölksyra solkänsligheten, så du bör aldrig använda dem på morgonen.
Skydd
Du bör ha solskyddsmedel varje dag när du använder mjölksyra. För bästa resultat, applicera solskyddsmedel varje morgon och applicera på nytt efter behov under dagen. Du kan använda en solskyddsmedel som innehåller fuktighetskräm på dagen samt en foundation med en SPF.
Mjölksyraprodukter att prova hemma
Mjölksyraskal finns allmänt tillgängligt i drogbutiker, skönhetsförsäljningsbutiker och återförsäljare online.
Populära alternativ inkluderar:
- Dermalogica Gentle Cream Exfoliant. Denna krämbaserad mjölksyrapapp är lämplig för mer känslig hud och innehåller även salicylsyra. Dessa två ingredienser tar bort döda hudceller som kan leda till en pigmenterad, tråkig hy.
- Juice Beauty Green Apple Peel Full Styrke. Denna alltomfattande peeling riktar sig mot rynkor och hyperpigmentering med hjälp av mjölksyra och andra AHA. Den innehåller också pilbark, en naturlig typ av salicylsyra och vitamin A och C. Denna skal rekommenderas inte för känslig hud.
- Patchology Exfoliate FlashMasque Ansiktsark. Dessa mjölksyrabaserade ansiktsskikt fungerar genom att släva bort död hud för att förbättra det totala utseendet och strukturen. Som en bonus är ansiktsarken enkla att använda, utan extra steg eller sköljning krävs.
- Perfekt bild mjölksyra 50% gelskal. Om du letar efter en djupare mjölksyreskal kan den här produkten vara ett hembaserat alternativ för dig. Den innehåller 50 procent mjölksyra för att förbättra din hud, och gelén är lätt att hantera utan att produkten rinner ut ur ansiktet. Det är en skal av professionell kvalitet, så kontakta din hudläkare innan du använder den.
- QRx Labs Mjölksyra 50% gelskal. Som en produkt av professionell kvalitet, innehåller denna gelbaserade skal också en högre koncentration av mjölksyra vid 50 procent. Även om företaget lovar professionella resultat är det en bra idé att driva detta av din hudläkare först för att förhindra biverkningar.
Överväg att få en professionell mjölksyraskal
Trots tillgängligheten av mjölksyraskal hemma säger Mayo Clinic att djupare kemiska peeling ger de bästa resultaten. Effekterna håller också längre än OTC-peeling, så du behöver inte använda dem lika ofta.
Du kan överväga att få en mjölksyreskal från din hudläkare eller hudvårdspecialist om du inte ser resultat från OTC-versioner men inte vill använda en starkare AHA.
Innan du får en professionell mjölksyraskal ska du prata med din hudläkare om alla mediciner du tar samt din känslighetsnivå. Dessa kan alla bidra till styrkan hos det skal som din hudläkare eller hudvårdspecialist väljer. Detta kan hjälpa till att förebygga biverkningar och komplikationer, såsom irritation och ärrbildning.
Vet också att det kan ta upp till två veckor att återhämta sig från en professionell mjölksyreskal. Milda skal kan orsaka biverkningar som varar en dag eller så, men efter en djupare skal kan din hud behöva bandas i ett par veckor.
Mjölksyraskal kan variera i kostnad och de täcks inte av försäkringar. Det beror på att de betraktas som kosmetiska behandlingar och inte medicinskt nödvändiga terapier. Det kan dock hända att du kan utarbeta en betalningsplan med din hudläkares faktureringsavdelning.
Poängen
Mjölksyra används för att skapa en mild kemisk peeling som kan hjälpa till att jämna ut din hudton. Det kan hjälpa till att adressera åldersfläckar, melasma och grov konsistens, tillsammans med fina linjer.
Även om OTC-alternativ finns tillgängliga, är det viktigt att diskutera dina hudvårdbehov med en hudläkare innan du försöker en mjölksyreskal hemma. Vissa hudtillstånd kan öka din risk för biverkningar.
Om du provar en OTC-skal, se till att du gör ett hudplåstest innan din första fullständiga applikation. Du bör också applicera solskyddsmedel varje morgon och applicera på nytt efter behov under dagen.
