Hudblekning avser användning av produkter för att ljusa mörka områden i huden eller uppnå en generell ljusare hud. Dessa produkter inkluderar blekkrämer, tvålar och piller, samt professionella behandlingar som kemisk peeling och laserterapi.
Det finns ingen hälsofördel för hudblekning. Resultaten garanteras inte och det finns bevis på att hudlättnad kan leda till allvarliga biverkningar och komplikationer.
Ur medicinskt synvinkel behöver du inte ljusa huden. Men om du funderar på blekning av huden är det viktigt att förstå riskerna.
Hur hudblekning fungerar
Hudblekning minskar koncentrationen eller produktionen av melanin i huden. Melanin är ett pigment som produceras av celler som kallas melanocyter. Mängden melanin i din hud bestäms mestadels av genetik.
Personer med mörk hud har mer melanin. Hormoner, solljus och vissa kemikalier påverkar också melaninproduktionen.
När du applicerar en blekprodukt på huden, såsom hydrokinon, minskar det antalet melanocyter i din hud. Detta kan resultera i ljusare hud och ett jämnare utseende på huden.
Blekningar vid hudblekning
Ett antal länder har förbjudit användning av hudblekningsprodukter på grund av farorna med dem.
Under 2006 utfärdade Food and Drug Administration (FDA) också ett meddelande om att OTC-hudblekningsprodukter inte erkänns som säkra och effektiva. Produkterna ansågs inte vara säkra för mänskligt bruk baserat på en granskning av bevis.
Hudblekning har förknippats med ett antal negativa hälsoeffekter.
Kvicksilverförgiftning
Vissa hudblekande krämer tillverkade utanför USA har kopplats till kvicksilveroxicitet. Kvicksilver har förbjudits som ingrediens i hudbelysningsprodukter i USA, men produkter tillverkade i andra länder innehåller fortfarande kvicksilver.
I en studie från 2014 av 549 hudlättande krämer som köpts online och i butiker innehöll nästan 12 procent kvicksilver. Cirka hälften av dessa produkter kom från amerikanska butiker.
Tecken och symtom på kvicksilverförgiftning inkluderar:
- domningar
- högt blodtryck
- Trötthet
- ljuskänslighet
- neurologiska symtom, såsom skakning, minnesförlust och irritabilitet
- njursvikt
dermatit
Fallstudier och rapporter har kopplat användningen av hudblekningsprodukter till kontaktdermatit. Detta är inflammation i huden orsakad av kontakt med vissa ämnen.
Symtomen kan variera från milda till svåra och inkluderar:
- hudrödhet
- blåsor
- hudsår
- nässelfeber
- torr, skalig hud
- svullnad
- klåda
- brinnande och ömhet
Exogen ockronos
Exogen ockronos (EO) är en hudsjukdom som orsakar blåsvart pigmentering. Det förekommer vanligtvis som en komplikation av långvarig användning av hudblekande krämer som innehåller hydrokinon. Människor som använder det på stora delar av kroppen eller på hela kroppen är mer benägna att utveckla EO.
Steroidakne
Hudblekande krämer som innehåller kortikosteroider kan orsaka steroidakne.
Steroidakne påverkar främst bröstet, men kan också dyka upp på ryggen, armarna och andra delar av kroppen med långvarig användning av kortikosteroider.
Symtomen kan inkludera:
- whiteheads och blackheads
- små röda knölar
- stora, smärtsamma röda klumpar
- akneärr
Nefrotiskt syndrom
Nefrotiskt syndrom är en njursjukdom som ofta orsakas av skador på blodkärlen i dina njurar som ansvarar för filtrering av avfall och överskott av vatten. Det får din kropp att utsöndra för mycket protein i urinen.
Hudlättande krämer som innehåller kvicksilver har associerats med nefrotiskt syndrom.
Symtomen kan inkludera:
- svullnad (ödem) runt ögonen
- svullna fötter och vrister
- skummad urin
- aptitlöshet
- Trötthet
Fördelar hudblekning
Det finns inga specifika hälsofördelar för blekning av huden, men det kan ha en önskvärd kosmetisk effekt på huden när den används för att behandla vissa hudtillstånd.
Minimerar mörka fläckar
Behandling av hudblekning kan minska mörka fläckar på huden orsakade av solskador, åldrande och hormonella förändringar.
Det kan vara bra för dig som vill minimera missfärgning av huden, till exempel:
- leverfläckar eller åldersfläckar
- solfläckar
- melasma
- fräknar
- postinflammatoriska märken från eksem och psoriasis
Minskar uppkomsten av akneärr
Vissa hudblekningsbehandlingar kan hjälpa till att bleka akneärr. De hjälper inte till med aktiv inflammation och rodnad som orsakas av ett utbrott, men de kan minska röda eller mörka områden som dröjer efter att akne har läkt.
Jämnar ut hudtonen
Hudljusning kan jämna ut hudtonen genom att minimera områden med hyperpigmentering, till exempel solskador. Det kan också bidra till att minska fräknarnas utseende.
Hur man använder hudblekprodukter
Användningen varierar från produkt till produkt. Krämer för hudbelysning appliceras vanligtvis endast på mörka hudområden en eller två gånger om dagen.
För att använda en hudlättande kräm rekommenderas det att följa anvisningarna från en läkare eller på förpackningen. Detta innebär vanligtvis:
- applicera produkten sparsamt med rena händer eller en bomullsdyna
- undvik kontakt med din omgivande hud, ögon, näsa och mun
- tvätta händerna noggrant efter användning
- undvika att röra det behandlade området mot en annans hud
- applicera solskyddsmedel för att förhindra hudskador genom UV-exponering
Många av hudlättande piller som finns på marknaden tas en gång dagligen, men det finns inga bevis för att dessa är effektiva.
Försiktighetsåtgärder
FDA anser inte att OTC-hudbelysningsprodukter är säkra eller effektiva. Produkter som marknadsförs som naturliga hudblekningshjälpmedel regleras inte av FDA.
De flesta hudbelysningsprodukter rekommenderas inte för mörkare hudtoner och kan orsaka hyperpigmentering. Hudlättande behandlingar rekommenderas inte heller för barn eller personer som är gravida eller ammande.
Var man kan köpa hudblekprodukter
En läkare eller hudläkare kan förskriva en blekprodukt baserad på dina behov.
Du kan köpa OTC-blekprodukter i kosmetiska butiker och skönhetssalonger i varuhusen. Men undersök produkterna noggrant på grund av de potentiella biverkningarna.
DIY-blekning
Du har antagligen hört talas om DIY-blekmedel som citronsaft och väteperoxid. Vissa hemåtgärder för hyperpigmentering har visat sig vara något effektiva.
Andra är rent anekdotiska och kan till och med vara riskabla. Citronsaft och väteperoxid kan irritera huden och ögonen och orsaka andra biverkningar.
Liksom med andra hudblekningstekniker rekommenderas dessa hemläkemedel för att behandla mörka fläckar, inte för att lysa upp en naturligt mörk hud.
Några av dessa hemåtgärder inkluderar:
- äppelcidervinäger
- grönt te-extrakt
- aloe vera
Hämtmat
Hudblekning är ett personligt val som inte bör göras lätt. Det har inga hälsofördelar och har kopplats till ett antal mycket allvarliga biverkningar. Om du funderar på blekning av huden, se din läkare eller en hudläkare om fördelarna och riskerna.
