Hur länge varar maginfluensan?
Maginfluensa (viral enterit) är en infektion i tarmen. Det har en inkubationsperiod på 1 till 3 dagar, under vilken inga symtom uppstår. När symtomen uppträder, varar de vanligtvis i 1 till 2 dagar, även om symtomen kan dröja så länge som 10 dagar.
Detta kan vara särskilt sant för äldre.
Magen influensasymtom inkluderar:
- diarre
- kräkningar
- magkramper
- aptitlöshet
- mild feber (i vissa fall)
I många fall stannar kräkningar orsakade av maginfluensa inom en dag eller två, men diarré kan pågå flera dagar längre. Småbarn och barn slutar kräkningar vanligtvis inom 24 timmar efter symptomdebut men har kvarvarande diarré under ytterligare en dag eller två.
I vissa fall kan dessa symtom kvarstå i upp till 10 dagar.
Magsinfluensa är inte ett allvarligt tillstånd för de flesta med friska immunsystem. Det kan bli farligt för spädbarn, småbarn, barn och äldre om det leder till uttorkning och inte behandlas.
Vad är skillnaden mellan maginfluensa, matförgiftning och säsongsinfluensa?
Magsinfluensa är inte samma sak som matförgiftning, som ofta inträffar inom timmar efter intaget av ett förorenat ämne. Matförgiftning har liknande symptom som maginfluensa. Symtom på matförgiftning varar vanligtvis i en till två dagar.
Magsinfluensa är inte samma sak som säsongsinfluensa, vilket orsakar förkylningssymtom som vanligtvis varar en till två veckor.
Hur länge är du smittsam?
Magsinfluensa kan vara mycket smittsam. Hur lång tid du är smittsam bestäms av vilken typ av virus du har. Norovirus är den vanligaste orsaken till maginfluensa. Personer med maginfluensa orsakade av norovirus blir smittsamma så snart de börjar ha symtom och förblir smittsamma i flera dagar därefter.
Norovirus kan pågå i avföring i två veckor eller längre. Detta gör det möjligt för vårdgivare som byter blöja att bli smittade om de inte vidtar försiktighetsåtgärder som omedelbar handtvätt.
Rotavirus är den främsta orsaken till maginfluensa hos spädbarn, småbarn och barn. Magsinfluensa orsakad av rotavirus är smittsam under inkubationsperioden (en till tre dagar) som föregår symptom.
Personer som är infekterade med detta virus är fortsatt smittsamma i upp till två veckor efter att de har återhämtat sig.
Huskurer
De bästa botemedel mot maginfluensa är tid, vila och dricka vätskor när din kropp kan hålla dem nere.
Om du inte kan dricka vätskor kan du suga på isflis, popsicles eller smutta på små mängder vätska för att undvika uttorkning. När du väl kan tolerera dem är vatten, klar buljong och sockerfria energidrycker alla bra alternativ.
För små barn och spädbarn
För små barn kan användning av en oral rehydratiseringslösning (ORS) hjälpa till att undvika eller behandla dehydrering. ORS-drycker, såsom Pedialyte och Enfalyte, finns utan recept.
De kan administreras långsamt, under en period av tre till fyra timmar, några teskedar åt gången. Försök att ge ditt barn en till två teskedar var femte minut. Spädbarn kan också ges ORS-vätskor via en flaska.
Om du ammar, fortsätt att erbjuda ditt bröst till ditt barn om de inte kräks upprepade gånger. Småbarn som matas med formel kan ges formel om de inte är uttorkade och kan hålla vätskor nere.
Om ditt barn har kräkningar, oavsett om de ammar, flaskas eller matas med formel, bör de erbjudas små mängder ORS-vätskor via flaska, 15 till 20 minuter efter kräkningar.
Ge inte barn eller barn medicin mot diarré, såvida inte deras läkare rekommenderar det. Dessa mediciner kan göra det svårare för dem att eliminera viruset från deras system.
För vuxna och äldre barn
Vuxna och äldre barn upplever vanligtvis minskad aptit när de är sjuka med maginfluensa.
Även om du känner dig hungrig, undvik att äta för mycket för tidigt. Du bör inte äta fast mat alls när du aktivt kräker.
När du börjar må bättre och din illamående och kräkningar slutar, välj mat som är lätt att smälta. Det kan hjälpa dig att undvika ytterligare irritation i magen.
En intetsägande diet, till exempel BRAT-dieten, är bra att följa när du återhämtar dig. De stärkelsefulla livsmedlen med låg fiber i BRAT-dieten, som inkluderar b- ananas, r- is, en pplesauce och t oast, hjälper till att fixera avföringen och minska diarré.
Välj bröd med låg fiber (som vitt bröd utan smör) och sockerfri äppelsås. När du börjar må bättre kan du lägga till andra lättsmälta livsmedel som vanliga bakade potatis och vanliga kex.
När du återhämtar dig bör du undvika saker som kan irritera magen eller som kan utlösa ytterligare anfall av illamående eller diarré, inklusive:
- fet eller fet mat
- kryddig mat
- livsmedel med hög fiber
- koffeinhaltiga drycker
- livsmedel som är svåra att smälta, till exempel nötkött
- mejeriprodukter
- livsmedel med mycket socker
När man ska söka hjälp
Magsinfluensa rensar vanligtvis upp på egen hand inom några dagar men kräver ibland en läkares vård.
Spädbarn och spädbarn med maginfluensa bör ses av en läkare om de kör feber eller kräkningar längre än några timmar. Om ditt barn verkar uttorkat, ring genast läkaren. Tecken på uttorkning hos spädbarn inkluderar:
- sjunkna ögon
- brist på våt blöja på sex timmar
- få eller inga tårar medan jag grät
- nedsänkt mjuk fläck (fontanel) på toppen av huvudet
- torr hud
Skäl att ringa läkaren för småbarn och barn inkluderar:
- distenderad mage
- buksmärtor
- svår, explosiv diarré
- svår kräkningar
- feber som inte svarar på behandlingen, varar mer än 24 timmar eller är över 39,4 ° C
- uttorkning eller sällsynt urinering
- blod som kräks eller avföring
Vuxna och äldre bör söka medicinsk behandling om deras symtom är svåra och varar mer än tre dagar. Blod som kräks eller avföring garanterar också en läkares vård. Om du inte kan rehydrera, bör du också omedelbart söka medicinsk hjälp.
Tecken på dehydrering hos vuxna inkluderar:
- ingen svett och torr hud
- liten eller ingen urinering
- mörk urin
- sjunkna ögon
- förvirring
- snabb hjärtslag eller andning
Utsikterna
Maginfluensan försvinner vanligtvis på egen hand inom några dagar. Det mest allvarliga problemet, särskilt för spädbarn, småbarn, barn och äldre, är uttorkning. Om du inte kan rehydrera hemma, ring din läkare.
