Vad är hudallergier?
Hudallergier uppstår när ditt immunsystem reagerar på ett uppfattat hot som vanligtvis skulle vara ofarligt för din kropp. Vanliga symtom på en allergisk hudreaktion kan inkludera:
- klåda
- rodnad
- svullnad
- upphöjda bulor
- flagnande hud
- hudsprickor (från torr hud)
Det mest effektiva sättet att undvika hudallergier är att begränsa eller undvika kontakt med allergenet. Men om du kommer i kontakt med allergenet, finns det hemåtgärder för att hantera symtomen.
Hur man behandlar en hudallergi hemma
Det finns ett antal hemläkemedel som människor har använt i flera år för att lindra symtomen orsakade av allergiska hudreaktioner. Här är några av dem:
Gröt
Havregryn har en mängd biologiskt aktiva egenskaper, inklusive antioxidant och antiinflammatoriska komponenter. Allt detta kan hjälpa till att lugna klia av allergiska hudreaktioner.
Populära sätt att använda havremjöl för att behandla en allergisk hudreaktion inkluderar ett havremjölbad eller fjäderfä. Båda kräver pulveriserad havremjöl. Du kan göra pulveriserad havremjöl genom att slipa butiksköpt havremjöl till ett fint pulver med en mixer, matprocessor eller kaffekvarn.
Havremjölbad
- Tillsätt 1 kopp pulveriserad havremjöl i ett badkar med ljummet vatten.
- Blanda havremjöl noggrant i badvattnet.
- Gå in i badkaret och fördjupa kroppen helt.
- Skölj efter 30 minuter med en sval och mild dusch.
Havregrynsgröt
- Tillsätt 1/4 kopp pulveriserad havremjöl i en blandningsskål.
- Blanda destillerat vatten i pulverformigt havremjöl, 1 tsk. vid en tid.
- Fortsätt att blanda och tillsätt vatten tills du har en mjuk, spridbar pasta.
- Applicera pastan på det drabbade området.
- Förband försiktigt området med en fuktad trasa.
- Efter 30 minuter, ta bort den fuktiga trasa och skölj försiktigt området med kallt vatten.
- Fukta området.
Alternativ: Du kan också lägga till en tesked kokosnötolja, fyra droppar eterisk lavendelolja eller till och med båda.
Bakpulver
Bakpulver kan motverka hudens obalans och fungerar som en antiinflammatorisk för att lugna din hudallergi.
Bakpulver
- Blanda ihop 4 msk. bakpulver och 12 msk. destillerat vatten tills det bildar en pasta.
- Applicera pastan på det kliande området.
- Skölj området försiktigt med kallt vatten efter 10 minuter.
Alternativ: Använd kokosnötsolja istället för vatten.
Bakpulver
- Blanda 1 kopp bakpulver i ett badkar med ljummet vatten.
- Rör om tills den är ordentligt blandad.
- Blötlägg din helt nedsänkta kropp i cirka 15 minuter.
- Skölj dig själv i en mild och ljum dusch.
Läs mer om ett bakpulverbad, inklusive vem som inte borde ta ett.
Växter och örter
Naturläkare rekommenderar olika växter för att behandla hudallergier. Några av dessa rekommenderade växter inkluderar:
- Aloe vera. Topisk användning av den klara gelén i aloe-växten kan lugna klia av atopisk dermatit och andra hudproblem.
- Rumex japonicus Houtt. En studie från 2006 identifierade denna vanliga fleråriga ört som en potentiellt effektiv alternativ terapi för atopisk dermatit.
- Persimmonblad extrakt. En studie från 2002 på möss fann oralt intag av persimmonbladsextrakt demonstrerade både förebyggande och helande egenskaper för atopisk dermatit.
- Konjac ceramid. En studie från 2006 indikerade att att ta konjac ceramid genom munnen förbättrade hudtillstånd och minskade allergiska svar hos barn med atopisk dermatit.
Andra växter och örter som ofta föreslås av naturliga hälso-och sjukvårdspersonal som hudallergi hemläkemedel inkluderar:
- basilika
- kamomill
- koriander
- Engelsk ringblomma
- Neem
- brännässla
Avhämtningen
Om din hud har en allergisk reaktion mot en växt, ett djur, mat eller annat ämne, finns det ett antal hemläkemedel som kan hjälpa dig att få lättnad.
Som med alla behandlingar du överväger, konsultera din läkare innan du följer någon medicinering - naturlig eller på annat sätt.
