Video: Hur Barbies Bekännelse Gjorde Henne Till En Viral Advokat För Mental Hälsa
2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28
Barbie har jobbat många jobb under sin tid, men hennes moderna roll som vlogger kan vara en av hennes mest inflytelserika ännu - överraskande med tanke på den tidigare kontrovers som Barbie har fått när det gäller kroppsbild.
Förra veckan tweetade en Twitter-användare en av hennes videoklipp från 2016 och kände sig blå. "Barbie på depression", skrev @RXMANSPHOENIX.”Det här var ganska djupt och viktigt. Jag är här för dessa vloggar!”
I videon pratar Barbie om att känna sig ner utan någon anledning alls. Hon förklarar att oavsett vad hon gör, ibland känner hon sig bara ledsen och sedan känner hon sig skyldig för att känna sig ledsen.
"Jag ska vara den positiva positiva hela tiden", säger hon. "Men jag är inte alltid."
Även om Barbie förklarar att det är okej att känna sig ibland delar hon också med sig vad hon gör för att hjälpa till att uppmuntra sig: doodling, journalbokning, organisering av sitt rum, träning och till och med den buddhistiska skrattmeditationsmetoden hjälper till att rensa hennes sinne och heja henne upp.
Dessa videor har undervisat tittarna i ett par år, men denna tweet resonerade snabbt med tusentals och samlade över 10 000 retweets och nästan 30 000 likes. Det är också en uppföljningstweet till en annan viral Barbie-relaterad tweet, som har 2,56 miljoner visningar, 74 000 retweets och 180 000 likes.
Människor kommenterade till stöd och sa:”Det här gillade faktiskt, hjälpte? När blev Barbie så hjälpsam dang”och“Detta slog mig eftersom jag gillar för mycket på det här sättet. I mitt liv är jag den optimistiska och när jag är nere är det som ????? Varför????? och som detta fick mig att känna mig blå wtf.”
Så fantastiskt som det här videoklippet är för barn - och vuxna - att förstå att känslan är helt normal och okej, det är viktigt att skilja att Barbie inte direkt hänvisar till depression.
Detta är något annat kommentarer var snabba att påpeka, även om de fortfarande upprätthöll en övergripande positiv inställning till Tweet och video.
"Jag tror inte att det hon beskriver är faktisk depression (låter mer som livets upp- och nedgångar)," skrev @gurinkat. "Men det är fortfarande väldigt viktigt att ta itu med och hon är väldigt söt att ge råd om när du har en" ned "dag."
Allt som öppet diskuterar mental hälsa är oerhört fördelaktigt, den här videon inkluderade.
Den här typen av relatabelt men gynnsamt innehåll är exakt vad vi behöver i en tid där video tar över alla våra sociala mediekanaler.
Det är ett enormt steg bort från giftigt material som många föräldrar och vuxna är oroliga för på internet - innehåll som kan utlösa eller oriktigt föreställa mental hälsa (från Logan Paul-incidenten till 13 skäl till varför). Barbie har kommit långt ifrån att vara "bara en docka" - hon skapar nu uppfriskande, gynnsamt och relatabelt innehåll för många kommande generationer.
Barnen som tittar på Barbie? De är okej.
Emily Rekstis är en New York City-baserad skönhets- och livsstilsförfattare som skriver för många publikationer, inklusive Greatist, Racked och Self. Om hon inte skriver vid sin dator kan du förmodligen hitta henne titta på en mobfilm, äta en hamburgare eller läsa en NYC-historia. Se mer av hennes arbete på hennes webbplats eller följ henne på Twitter.
Rekommenderas:
De 10 Bästa Poddsändningarna För Mental Hälsa
Här är tio av de bästa podcastna för olika behov av mental hälsa, oavsett om du vill ha direkt vetenskap, lämpliga råd eller bara en paus
7 Tecken Det är Dags Att Se över Din Plan För Mental Hälsa
Livet kan ha sina upp- och nedgångar. Men hur kan du se om det är normalt - eller något mer?
7 Dagar Av Mental Hälsa: Huvud Till Säng En Timme Tidigare
Många amerikaner är sömnberoende, vilket kan leda till ett antal hälsoproblem. Men att få mer sömn är ofta svårare än det verkar. Börja i det lilla och försök att gå i säng en timme tidigare som ett sätt att förändra din nattrutin
Hur Mental Hälsa Och Opioidberoende är Anslutna
Opioider är en klass med mycket starka smärtstillande medel. Även om dessa läkemedel är mycket effektiva smärtstillande, är de också mycket beroendeframkallande. Människor med ett psykiskt hälsotillstånd har en högre risk att bli beroende av opioider. Läs vidare för att lära dig mer om anslutningen
Grundläggande Om Mental Hälsa: Typer Av Mental Sjukdom, Diagnos, Behandling
Mental hälsa hänvisar till ditt emotionella och psykologiska välbefinnande. Att ha god mental hälsa hjälper dig att leva ett lyckligt och hälsosamt liv. Läs mer om de olika typerna av metallsjukdomar, inklusive orsaker, diagnos, tester och behandlingar