Översikt
Diarré och kräkningar är vanliga symtom som drabbar människor i alla åldrar, från spädbarn och småbarn till vuxna. Oftast är dessa två symtom resultatet av en magfel eller matförgiftning och löser sig inom ett par dagar. Att få lite vila och dricka mycket vätska för att undvika uttorkning är vanligtvis den enda behandling som behövs.
Även om ett virus vanligtvis är den skyldige, finns det andra faktorer som kan orsaka diarré och kräkningar på samma gång, såsom vissa medicinska tillstånd och mediciner.
Orsaker till kräkningar och diarré samtidigt
Kräkningar och diarré kan hända samtidigt av flera skäl. En magevirus eller bakteriell gastrointestinal (GI) infektion är den mest troliga orsaken hos barn. Mage-tarmkanalen är en del av matsmältningssystemet.
Dessa infektioner kan också påverka vuxna, men det finns ett antal andra skäl till varför en vuxen kan uppleva dessa symtom samtidigt, som att dricka för mycket alkohol eller vara gravid.
Viral gastroenterit
Viral gastroenterit är en infektion i tarmen orsakad av ett virus. Viral gastroenterit kallas ofta maginfluensan, men influensavirus orsakar inte dessa infektioner. De virus som oftast orsakar gastroenterit inkluderar:
- norovirus
- rotavirus
- astrovirus
- adenovirus
Samtidigt som alla dessa virus kan drabba människor i alla åldrar, infekterar de tre senare oftast spädbarn och småbarn enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Disneys (NIDDK).
Dessa virus överförs från person till person genom kontakt med infekterad avföring och kräkningar. Detta kan hända när en infekterad person inte tvättar händerna ordentligt efter att ha använt badrummet och sedan vidrör ytor som används av andra människor eller förbereder mat för andra.
Virala gastroenterit symptom inkluderar:
- vattnig diarré
- buksmärta och kramp
- illamående och kräkningar
- feber (ibland)
Matförgiftning
Matförgiftning är en infektion i tarmen orsakad av bakterier. Du får matförgiftning genom att äta förorenad mat. Detta kan hända hemma eller på restauranger när mat hanteras felaktigt eller inte tillagas ordentligt.
Flera bakterier kan orsaka matförgiftning, inklusive:
- E coli
- Campylobacter
- Salmonella
- Stafylokock
- Shigella
- Listeria
Symtom på matförgiftning kan starta inom timmar efter att ha ätit förorenad mat och löser ofta inom några timmar till några dagar. Detta händer vanligtvis utan behandling. Vattnig diarré och kräkningar är de vanligaste symtomen på matförgiftning.
Andra symtom inkluderar:
- illamående
- magkramper och smärta
- blodig diarré
- feber
Resenärens diarré
Travellers diarré är en matsmältningsstörning som oftast orsakas av virus, parasiter eller bakterier som konsumeras i vatten eller mat. Det inträffar troligtvis när du besöker ett område med ett annat klimat- eller sanitetsmetoder än vad du är van vid hemma.
Kontrollera webbplatsen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) för att se om det finns ett hälsomeddelande för de regioner som du nyligen har rest till.
Denna störning rensas vanligtvis upp inom två eller tre dagar. Vattnig diarré och kramper är de vanligaste symtomen, men resenärens diarré kan också orsaka:
- illamående och kräkningar
- flatulens (gas)
- uppblåsthet
- feber
- akut behov av att ha en tarmrörelse
Stress eller ångest
Forskning visar att gastrointestinal funktion påverkas av stress och att stress och ångest ofta orsakar ett antal magrelaterade symtom, inklusive:
- diarre
- illamående
- kräkningar
- förstoppning
- dålig matsmältning
- halsbränna
De stresshormoner som frigörs av din kropp saknar rörlighet i magen och tunntarmen och utlöser en ökad rörelse i tjocktarmen.
Stress och ångest har också kopplats till utveckling och förvärring av irriterande tarmsyndrom (IBS), liksom inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). Det inkluderar Crohns sjukdom och kolit.
Graviditet
Din kropp genomgår många förändringar under graviditeten.
Morgonsjuka är den vanligaste orsaken till kräkningar under graviditeten. Trots dess namn kan morgonsjukdom uppstå när som helst på dygnet. Det drabbar 7 av 10 gravida kvinnor, vanligtvis under de första 14 veckorna av graviditeten.
Vissa kvinnor utvecklar hyperemesis gravidarum, vilket är ett tillstånd som orsakar svår illamående och kräkningar.
Diarré och kräkningar under graviditeten kan orsakas av förändringar i kosten, hormonella förändringar och nya matkänsligheter. Prenatala vitaminer orsakar också diarré hos vissa människor.
Dessa symtom kan också orsakas av gastroenterit, vilket är vanligt under graviditeten.
Överätande eller överdryck
Överdrivning av mat eller dryck kan orsaka diarré och kräkningar, tillsammans med:
- en känsla av obekväm fyllning
- dålig matsmältning
- rapningar
- halsbränna
Den typ av mat du äter spelar också roll. Att äta stora mängder oljig eller sockerrik mat kan irritera magen och orsaka diarré och kräkningar.
Att överätande är ännu mer benägna att orsaka dessa symtom om du redan har ett gastrointestinalt tillstånd, såsom IBS, magsår, acid reflux och GERD.
Alkohol orsakar diarré genom att påskynda matsmältningen, vilket hindrar kolon från att absorbera vatten ordentligt. Även dricka en liten mängd alkohol kan ha denna effekt.
Överdriven alkoholanvändning kan orsaka ett tillstånd som kallas alkoholisk gastrit, vilket är en irritation i magsäcken. Akut gastrit kan uppstå efter binge drickande eller bli kronisk hos människor som dricker alkohol regelbundet.
Gastrit symptom inkluderar:
- smärta i övre buken eller sveda
- kräkningar och illamående
- uppblåsthet
- regurgitation
- symtom som förbättras eller förvärras efter att ha ätit, beroende på maten
mediciner
Diarré och kräkningar är biverkningar av många mediciner. Vissa är mer benägna att orsaka dessa symtom än andra. Detta kan bero på hur medicinen fungerar eller för att de innehåller tillsatser som irriterar magen.
Din ålder, allmän hälsa och andra mediciner du kan ta kan också öka risken för biverkningar.
Mediciner som vanligtvis orsakar diarré och kräkningar inkluderar:
- vissa antibiotika
- icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAIDS), såsom ibuprofen (Advil) och aspirin (Bufferin)
- kemoterapi läkemedel
- metformin (Glucophage, Fortamet)
Ett sätt antibiotika kan orsaka kräkningar och diarré är genom att döda de "goda" bakterierna som normalt lever i ditt magtarmkanal. Detta gör att bakterier som kallas Clostridium difficile blir överväxt, vilket kan resultera i symtom som liknar allvarlig matförgiftning.
Att ta medicin med mat kan ibland lindra symtomen. Tala med en läkare om det bästa sättet att ta din medicin.
Kräkningar och diarré utan feber
Kräkningar och diarré som uppstår utan feber kan orsakas av:
- stress och ångest
- mediciner
- konsumerar för mycket mat eller alkohol
- graviditet
Milda fall av viral gastroenterit kan också orsaka diarré och kräkningar utan feber.
Uttorkning och andra risker
Dehydrering är en komplikation av diarré och kräkningar och uppstår när kroppen tappar för mycket vätska. Uttorkning kan förhindra dina celler, vävnader och organ från att fungera korrekt, vilket kan leda till allvarliga komplikationer, inklusive chock och till och med dödsfall.
Mild uttorkning kan behandlas hemma, men allvarlig uttorkning kräver akutvård på sjukhus.
Symtom på uttorkning hos spädbarn, småbarn och barn inkluderar:
- törst
- urinering mindre än vanligt, eller tre eller fler timmar utan en våt blöja
- torr mun
- inga tårar när du gråter
- brist på energi
- nedsänkta kinder eller ögon
- torr mun
- minskad hudturgor (elasticitet)
Symtom hos vuxna inkluderar:
- extrem törst
- torr mun
- urinering mindre än vanligt
- mörk färgad urin
- yrsel
- Trötthet
- minskad hudturgor
- nedsänkta ögon eller kinder
Kräkningar och diarrébehandling
Det mesta av tiden kommer kräkningar och diarré att försvinna inom ett par dagar utan behandling. Hemläkemedel och mediciner kan hjälpa till att lindra dina symtom och undvika uttorkning.
Hemhjälp mot kräkningar och diarré
Här är några sätt du kan behandla kräkningar och diarré hemma för att undvika uttorkning:
- Vila mycket.
- Undvik stress.
- Drick massor av tydliga vätskor som vatten, buljong, klara sodavatten och sportdrycker.
- Ät saltkakor.
- Följ BRAT-dieten, som består av intetsägande livsmedel.
- Undvik mat som är fet, kryddig eller innehåller mycket fett och socker.
- Undvik mejeri.
- Undvik koffein.
- Tvätta händerna med tvål och vatten ofta.
Följ dessa tips för spädbarn och småbarn:
- Ge ditt barn mindre matningar oftare om det behövs.
- Ge slunkar med vatten mellan formel eller fast mat.
- Ge dem en oral rehydratiseringslösning som Pedialyte.
Kräkningar och diarréläkemedel och medicinsk behandling
OTC-mediciner och medicinska behandlingar finns tillgängliga för diarré och kräkningar. Även om det är allmänt säkert för vuxna, bör OTC-mediciner inte tas utan att konsultera en läkare först.
OTC-mediciner inkluderar:
- vismutsubsalicylat (Pepto-Bismol, Kaopector)
- loperamid (Imodium)
- antiemetiska läkemedel, såsom Dramamine och Gravol
En läkare kan rekommendera antibiotika för att behandla kräkningar och diarré orsakad av bakteriella infektioner (matförgiftning).
När man ska se en läkare
Ibland kan medicinsk behandling krävas för diarré och kräkningar.
Barn
Ta ditt barn till läkaren om:
- de är under 12 månader och visar tecken på uttorkning
- har diarré i mer än sju dagar eller kräkningar i mer än två dagar
- kan inte hålla vätskan nere
- är under 3 månader med en temperatur av 100,4 ° F (38 ° C)
- är 3 till 6 månader med en temperatur av 102,2 ° F (39 ° C)
vuxna
Se en läkare om:
- du fortsätter kräkningar och inte kan hålla vätskan nere
- är fortfarande dehydratiserade efter rehydrering med vätskor och oral hydratiseringslösning
- har blodig diarré eller rektal blödning
- din kräkning är gul eller grön
- du har diarré som varar mer än sju dagar eller kräkningar mer än två dagar
Avhämtningen
För det mesta beror diarré och kräkningar på magbesvär och rensas upp på egen hand inom ett par dagar. Att få mycket vätska och äta en intetsägande diet kan hjälpa.
Håll utkik efter tecken på uttorkning, särskilt hos spädbarn och småbarn som inte kan kommunicera vad de känner. Prata med en läkare om du eller ditt barn har svåra symtom eller symtom som varar mer än några dagar.
