Översikt
Buksmärta och diarré som uppträder samtidigt kan orsakas av olika faktorer. Dessa kan inkludera matsmältningsbesvär, en virusinfektion såsom maginfluensa eller en tarmsjukdom. Det är viktigt att fastställa orsaken till dina symtom. Det kommer att avgöra vilka mediciner, hemläkemedel och tips du kan försöka hjälpa till att behandla och förhindra buksmärta och diarré.
Buksmärta är smärta som kommer från bröstet och bäckenet. Buksmärta kan vara krampliknande, ömt, tråkig eller skarp. Det kallas ofta magvärk. Diarré kännetecknas av avföring som är lös, blodig eller fet. Behovet av att gå på badrummet är ofta. Det följer ibland buksmärta.
Orsaker till buksmärta och diarré
De flesta människor upplever ibland buksmärta och diarré under korta perioder. Kostförändringar, konsumerar för mycket alkohol och matsmältningsbesvär kan orsaka dessa symtom.
Ofta, konstant eller svår buksmärta och diarré kan indikera en sjukdom eller ett allvarligare medicinskt problem. Diarré som gradvis blir värre och är blodig kan också vara ett tecken på en allvarligare problem. Möjliga orsaker till magsmärta och diarré inkluderar:
- viral gastroenterit (maginfluensa)
- bakteriell gastroenterit (matförgiftning)
- mat allergier
- PMS (premenstruellt syndrom)
- irritabelt tarmsyndrom - en vanlig störning som påverkar matsmältningssystemet
- divertikulit
- laktosintolerans - oförmågan att smälta laktos, ett socker som finns i mjölk och någon annan mejeriprodukt
- avföring av avföring
- tarmhinder
- kolit
- appendicit
- West Nile-virus
- parasiter (som giardiasis, amebiasis eller hookworm)
- bakteriell infektion (till exempel shigellos eller E. coli)
- läkemedelsallergier
- celiaki
- Crohns sjukdom
- cystisk fibros
- stress och ångest
- vissa former av cancer
Orsaker till akut buksmärta och diarré
Matsmältningsbesvär, maginfluensa och matförgiftning är vanliga orsaker till akut diarré och buksmärta. I dessa fall varar symtomen under mindre än fyra dagar och löser ofta utan medicinsk behandling.
Andra orsaker till buksmärta och diarré
Infektioner eller sjukdomar som påverkar organen i buken kan också orsaka smärta vid diarré. Organ i buken inkluderar din:
- tarmar
- njurar
- bilaga
- mjälte
- mage
- gallblåsan
- lever
- bukspottkörteln
Diarré och buksmärta som varar i mer än en vecka eller som ofta återkommer kan vara ett tecken på en tarmsjukdom eller störning. Du bör prata med din läkare om du har upplevt dessa symtom i mer än en vecka eller på återkommande basis.
Ovanstående tillstånd och störningar kan orsaka svullnad (inflammation) i olika delar av matsmältningskanalen, såsom mage och tarmar. Inflammation i matsmältningssystemet kan orsaka kramper och störa normala matsmältningsprocesser. Detta resulterar vanligtvis i buksmärta och diarré.
Orsaker till buksmärta och diarré hos barn
Liksom hos vuxna orsakas buksmärta och diarré hos barn ofta av maginfluensan, infektioner, matallergier, laktosintolerans och stress. Men att äta för mycket kan också orsaka dessa symtom. Vissa barn kan ha problem med att berätta skillnaden mellan när de är hungriga och när de är fulla. Detta kan få dem att äta för mycket. Överdrivande äter stress på matsmältningssystemet, vilket kan orsaka magsmärta och diarré.
Orsaker till buksmärta och diarré hos gravida kvinnor
Gravida kvinnor är särskilt benägna att buksmärta och diarré. En vanlig orsak är att många kvinnor gör förändringar i kosten när de upptäcker att de är gravida. Detta kan orsaka matsmältningsbesvär Vissa kvinnor kan utveckla känsligheter för vissa livsmedel. Detta kan inkludera de som de äter regelbundet, vilket resulterar i magsmärta och diarré. Dessutom kan hormonförändringar i ditt reproduktionssystem som uppstår under graviditeten också orsaka dessa symtom.
När man ska söka medicinsk hjälp
Sök medicinsk hjälp för alla som upplever buksmärta och diarré som varar i tre dagar, om smärtan blir allt svårare under en 24-timmarsperiod eller åtföljs av något av dessa symtom:
- ofta illamående eller kräkningar
- en långvarig feber på 101 grader Fahrenheit (100,4 grader för barn)
- avföring som innehåller blod eller torkat blod (som ser ut som vått kaffegrut)
- en oförmåga att hålla maten nere
- extrem törst eller torr mun
- en oförmåga att tala eller se
- mental förvirring eller förlust av medvetande
- gulning av huden eller ögonen
- kramper
- svullnad av könsorganen
- yttre blödning
Diarré kan vara farligare för spädbarn, äldre vuxna och personer med försvagat immunsystem. I dessa fall ska du diskutera symtom med en läkare.
Diagnosera buksmärta och diarré
För att avgöra orsaken till buksmärta och diarré kommer din läkare först att utföra en fysisk undersökning. De kommer också att ställa några frågor om din hälsohistoria och livsstil. Att resa till vissa länder kan öka riskerna för matsmältningssjukdom. Var noga med att nämna eventuella resor utomlands. Läkaren kommer också att ställa frågor om eventuella senaste förändringar i din diet.
Din läkare kan utföra en avföringskultur, där de skickar ett prov av din avföring till ett laboratorium för att kontrollera om det finns bakterier, virus och parasiter. Om detta kommer negativt kan de köra en mer fullständig analys av avföringen för att leta efter möjliga matsmältningsstörningar.
Andra vanliga diagnostiska test inkluderar:
Endoskopi: Vid en endoskopi skickar en läkare en kamera ner i halsen och in i magen för att kontrollera om det finns problem, som magsår och tecken på celiaki.
Kolonoskopi: En koloskopi innebär att en kamera skickas in i ändtarmen och tarmarna för att kontrollera om det finns tecken på skador och tecken på sjukdom, såsom sår och polyper.
Radiografi i lägre GI (mag-tarmkanalen): I en radiografi med lägre mag-tarmkanalen utför en tekniker en röntgenstråle i buken i realtid. Detta inträffar efter att din läkare injicerar ett bariumbaserat kontrastmaterial i ändtarmen för att kontrollera om tarmhinder och andra tillstånd.
Hur behandlas buksmärta och diarré?
Medicinska behandlingar kan hjälpa till att hantera det underliggande tillståndet som orsakar din buksmärta och diarré. Om dina symtom orsakas av stress eller behöver hanteras, kan hemhjälphjälp hjälpa.
Medicinska behandlingar
Vilken typ av medicinsk behandling du får för buksmärta och diarré beror på underliggande tillstånd som orsakar dina symtom. Behandlingar av några av de vanligare orsakerna till dessa symtom inkluderar:
- antibiotika för att behandla bakteriella infektioner, inklusive matförgiftning
- receptbelagda allergimediciner
- antidepressiva medel för att behandla stress och ångest
- receptbelagda icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) för att behandla PMS
- anti-parasitiska läkemedel för att döda parasiter
Huskurer
Det är viktigt för personer som upplever buksmärta och diarré att hålla sig hydratiserade. Drick mycket klar vätskor, som vatten, juice och buljong. Undvik koffein och alkohol.
När tarmrörelserna blir mer regelbundna, ät små mängder svaga matar med låg fiber. Dessa typer av livsmedel inkluderar vanlig toast, ris och ägg. Undvik kryddig, fetthaltig och fiberrik mat. De kan förvärra inflammation i matsmältningssystemet.
Probiotika kan hjälpa ditt matsmältningssystem att läka. Naturliga probiotika finns i livsmedel som yoghurt. Probiotiska kosttillskott finns också tillgängliga.
Många medicinska receptfria mediciner och växtbaserade kosttillskott kan underlätta magsmärta och diarré orsakade av infektioner eller matsmältningsbesvär. Växtbaserade kosttillskott som vissa tycker är användbara inkluderar:
- blåbär
- ingefära
- citronbalsam
- kamomill
Rådgör med en apotekspersonal eller din läkare för råd om deras användning. Följ alltid paketets anvisningar när du tar medicin utan disk.
För att hantera stress och ångest, prova meditation. Yoga, djupa andning och andra avslappningstekniker kan hjälpa. Du kanske också vill försöka prata med en terapeut.
Hur kan jag förhindra magsmärta och diarré?
Inte alla tillstånd som orsakar magsmärta och diarré kan förhindras. Följ dessa kosttips för att förhindra matsmältningsbesvär och magbesvär:
- ät en välbalanserad och näringsrik kost
- begränsa alkohol
- begränsa kryddig och fet mat
- Drick mycket vatten
Att tvätta händerna ofta kan förhindra virusinfektioner som orsakar dessa symtom.
Öva på god hygien när du förbereder mat. Tvätta kökens arbetsytor ofta och förvara maten ordentligt.
Resande personer kan uppleva "resenärs diarré" och magvärk. Bakteriell eller viral infektion orsakad av förorenad mat eller vatten är den vanliga orsaken.
När du reser i områden med lägre sanitetsstandarder, var försiktig med vad du äter och dricker. Undvik kranvatten, isbitar och rå mat (inklusive skalad frukt och grönsaker). Centers for Disease Control listar sjukdomsvarningar och reserådgivning på sin resehälsa-webbplats. Konsultera denna lista och din läkare innan du reser utomlands.
