Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Översikt
Hemorrojder är ett vanligt medicinskt tillstånd. De kallas ibland högar. De uppstår när vener i anus och rektum svullna.
Medan hemorrojder läker ofta på egen hand inom några veckor kan de orsaka smärta, klåda och rektal blödning under tiden.
Flera hembehandlingar och naturläkemedel kan ge lättnad, inklusive att ta ett Epsom saltbad eller applicera en Epsom saltpasta.
Läs vidare för att lära dig hur du använder Epsom-salt för hemorrojder.
Se till att använda riktigt Epsom-salt
Epsomsalt skiljer sig från den typ av salt du troligtvis har i ditt kök. Medan de ser liknande ut är Epsomsalt gjord av magnesiumsulfat. Bordsalt är tillverkat av natriumklorid.
Även om det inte finns många kliniska studier för att säkerhetskopiera dess fördelar, har Epsom-salt använts i århundraden för att behandla en rad saker, inklusive:
- förstoppning
- huvudvärk
- muskelkramp
- inflammation
Dessa fördelar är troligen kopplade till magnesium i Epsom-salt.
Hur man gör ett Epsom saltbad för hemorrojder
Det finns två sätt att använda ett Epsom saltbad för hemorrojder. Du kan antingen lägga salt till vatten i ditt badkar eller använda ett sitzbad.
Ett sitzbad är en rund, grunt bassäng som du kan hitta online eller på ditt lokala apotek. De flesta passar över kanten på din toalett, men du kan också placera den i ditt badkar. De tillåter dig att blötlägga bara dina könsdelar och analområden utan att ta ett fullt bad.
Ett vanligt badkar fungerar också. Se bara till att rengöra det före användning. Spritz din badkar med lite vitäger innan du strö lite bakpulver över ytan. Ge den en god skrubba och skölj.
För att ta ett Epsom saltbad:
- Fyll ditt badkar med 4 eller 5 tum varmt vatten. Vattnet ska vara tillräckligt varmt för att lösa upp saltet utan att skölja dig. Om du använder ett sitzbad, tillsätt tillräckligt med varmt vatten så att du kan blötlägga området utan att överfylla bassängen.
- Tillsätt 2 koppar Epsom-salt i det varma vattnet. Om du använder ett sitzbad, ska du sikta på en 1/2 kopp.
- Sänk ner ditt anala område i badet och blötlägg i 10 till 20 minuter.
- Skölj dig själv och badkaret. För att undvika ytterligare irritation, torka torka området istället för att skrubba.
Du kan göra detta upp till tre gånger om dagen. Försök om möjligt ta ett Epsom-saltbad efter att du har tarmrörelse.
Hur man gör en Epsom saltpasta för hemorrojder
Om bad inte är din sak, kan du också prova att göra en pasta som du applicerar direkt på det drabbade området.
Förutom Epsom-salt behöver du också vegetabiliskt glycerin. Hitta några här.
Så här gör du och applicerar en Epsom-saltpasta:
- Blanda i en liten skål 2 matskedar vegetabiliskt glycerin med 2 matskedar Epsom-salt tills det bildar en pasta.
- Placera pastan på en gasplatta och applicera den direkt på det drabbade området. Håll kudden på plats i 15 till 20 minuter.
- Upprepa var fjärde till sex timme tills smärtan avtar.
Vet när du ska söka hjälp
Milda hemorrojder kräver vanligtvis inte någon form av medicinsk behandling. Men om du aldrig har upplevt dem tidigare och har blödning i endetarmen, är det bäst att se en vårdgivare för en formell diagnos. De kan utesluta andra potentiella orsaker till din blödning som kan behöva behandling.
Sök också behandling om du börjar uppleva intensiv smärta. Detta kan vara ett symptom på en tromboserad hemorrojd, vilket händer när det bildas en blodpropp i en hemorrojd. Försök att få en tid så snart du kan. Trombomsedda hemorrojder är lättast att behandla under de första 72 timmarna.
Slutligen, om du inte känner någon lättnad efter två veckor, är det bäst att följa upp med en vårdgivare. De kan föreslå en procedur för att ta bort hemorrojder.
Poängen
Hemorrojder är ganska vanliga och tenderar att lösa på egen hand. Under läkningsprocessen kan ta Epsom saltbad eller applicera en Epsom saltpasta ge viss smärtlindring.
Se bara till att söka ytterligare behandling om du har mycket smärta eller dina symtom inte blir bättre efter ett par veckor.
