Det saknas kvalificerade studier på svart ricinolja och dess effekt på människohår.
Det finns emellertid många människor som, främst stött av anekdotiska bevis, känner att användning av svart ricinolja på håret främjar hårets hälsa och hårtillväxt.
Hämtat från frön från ricinbönan (Ricinus communis), har ricinolja industriella tillämpningar som smörjmedel och som tillsats i kosmetika och livsmedel. Det används också medicinskt som ett stimulerande laxermedel.
Innehåller stora mängder ricinolsyra, en omega-9-fettsyra, ricinolja har, enligt en studie från 2012, antioxidant, antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper.
Två typer av ricinolja
Det finns i allmänhet två typer av ricinolja:
- gul ricinolja, gjord av kallpressande färska ricinbönor
- svart ricinolja, gjord genom att steka ricinbönor och sedan använda värme för att utvinna oljan
Eftersom metoden att börja med rostade bönor utvecklades på Jamaica, kallas svart ricinolja ofta som jamaicansk svart ricinolja.
Olja för hårväxt
Ett sätt som förespråkare av svart ricinolja stödjer sin position är genom att anpassa den till fördelarna med andra eteriska oljor.
Även om det finns indikationer på att många oljor, såsom pepparmyntaolja (enligt en 2014-studie) och lavendelolja (enligt en 2016-studie), har potential som hårväxtfrämjande medel, saknas kvalificerade studier på svart ricinolja. och dess effekt på människohår.
Ricinolja som fuktighetskräm
Ricinolja är ett naturligt fuktighetsbevarande ämne (bibehåller eller bibehåller fukt) som ofta används i kosmetika - läggs till produkter som lotioner, smink och rengöringsmedel - för att främja hydrering.
Förespråkare av ricinolja för hår och hud tyder på att dess fuktgivande egenskaper också översätter till hår och hårbotten. De som vill undvika dofter, färgämnen och konserveringsmedel som ofta finns i kommersiell kosmetika, använder den i sin ursprungliga outspädda form eller blandar den med en bärarolja, såsom:
- kokosolja
- olivolja
- Mandelolja
risker
Enligt Toxnet Toxicology Data Network kan ricinolja orsaka mild irritation och obehag i ögonen och huden.
Även om små doser av ricinolja anses vara säkra i små orala doser, enligt en studie från 2010, kan större mängder resultera i:
- illamående
- kräkningar
- magkramp
- diarre
Gravida kvinnor ska inte ta ricinolja via munnen.
Som du bör göra med alla nya aktuella produkter, testa en liten mängd svart ricinolja på din inre arm. Efter att ha applicerat det, vänta 24 timmar för att se om det finns några tecken på irritation.
ricin
Ricinbönor innehåller naturligtvis giftet ricin. Om du tuggar och sväljer ricinbönor kan ricin frigöras och orsaka skador. Ricin finns också i avfallet som produceras vid tillverkning av ricinolja. Ricinolja innehåller inte ricin.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) antyder att det, med undantag av att äta ricinbönor, är mycket osannolikt att det avsiktligt utsätts för ricin. CDC indikerar också att ricin har varit i fokus för medicinska experiment för att döda cancerceller.
Hämtmat
Utan erkända kliniska bevis finns det bara informell anekdotisk berättelse som antyder att svart ricinolja kan främja hårväxt och ge andra friska hårfördelar.
Om du bestämmer dig för att experimentera med håret med ricinolja ska du först kontakta din läkare. De bör kunna beskriva eventuella oro över ricinolja som påverkar din nuvarande hälsostatus, inklusive eventuella interaktioner med mediciner eller kosttillskott du för närvarande tar.
