Att svettas medan du äter kan betyda mer än att temperaturen är för hög i matsalen.
"Gustatory svettning," som det medicinskt hänvisas till, är ett symptom på ett tillstånd läkare kallar Frey syndrom.
Tillståndet orsakar svettning även när du äter något kallt, som glass.
Andra gånger svettas när du äter beror på ett annat medicinskt tillstånd du kan ha.
Fortsätt läsa för att ta reda på mer om varför du kan svettas medan du äter, plus vad du och din läkare kan göra åt det.
orsaker
En del människor rapporterar att de svettas medan de faktiskt äter. Men att tänka eller prata om mat kan också orsaka svettningar när man äter.
En läkare kommer att överväga faktorer som dina symtom och sjukdomshistoria när han fastställer en potentiellt underliggande orsak.
Idiopatisk hyperhidros
Ibland kan en läkare inte identifiera den underliggande orsaken till överdriven svettning. Läkare kallar detta idiopatisk hyperhidros. Även om läkarna inte vet orsaken kan de fortfarande behandla den.
Huvud- och nackoperation
En av de vanligaste kända orsakerna till överdriven svettning är en historia av huvud- och nackkirurgi, särskilt operation för att ta bort en parotid körtel i huvudet.
Människor som har genomgått huvud- och nackkirurgi kan uppleva trauma mot nära stickade vävnader, särskilt i dessa regioner.
Man tror att kirurgi med parotis körtlar oavsiktligt kan skada de närliggande nerverna, vilket blandar upp vissa nervsignaler, till exempel de som svettas. Detta är Frey syndrom.
Oavsett om du vet det eller inte, saliverar du och producerar vanligtvis extra saliv när du äter. Detta är din kropps sätt att hjälpa dig i matsmältningsprocessen.
Om nerverna i dina parotida körtlar är skadade kan du börja svettas istället för att saliv på grund av kroppens "blandade signaler."
En person med Frey-syndrom kan uppleva mild till svår svettning på huvudet. Det är vanligtvis milt.
Typer av mat
Vissa livsmedel och drycker är kända för att orsaka svettningar när du äter. Dessa inkluderar varma och kryddig mat.
Vissa människor tycker också att de svettas mer när de dricker alkohol. Detta beror på att alkohol naturligt utvidgar eller utvidgar perifera blodkärl, vilket får kroppen att släppa ut värme.
Men om du har problem med att svettas när du äter på grund av Freys syndrom eller ett annat underliggande medicinskt tillstånd, kan du hitta en mängd olika livsmedel eller till och med bara tänka på mat orsakar svettningar.
En del människor tycker att en viss livsmedelstyp påverkar dem, till exempel:
- ljuv
- sur
- kryddad
- salt
Var på kroppen
För att hjälpa till att fastställa den potentiella underliggande orsaken kommer din läkare att överväga var du har dina symtom.
Till exempel orsakar Frey-syndrom vanligtvis ansiktsspolning och svettning på endast en sida av ansiktet när man äter.
Detta beror på att huvud- och nackkirurgi, speciellt för att ta bort en parotid körtel, vanligtvis är endast för en sida. Som ett resultat är detta den sida som har potentiella nervskador som kan leda till svettningar.
Att svettas när man äter på grund av ett underliggande medicinskt tillstånd som diabetes mellitus orsakar vanligtvis svettningar på båda sidor av ansiktet och andra kroppsområden. Detta inkluderar:
- kinder
- panna
- tempel
- nacke
Vem påverkar detta?
Om du har genomgått kirurgi i huvudet och nacken kan du utveckla Frey-syndrom under det första året efter operationen.
Enligt den nationella organisationen för sällsynta störningar upplever uppskattningsvis 30 till 50 procent av de människor som har haft parotidkörtlar avlägsnande av Frey syndrom.
Men ibland är svettning när man äter en biverkning av ett annat medicinskt tillstånd än Frey syndrom. Exempel på andra tillstånd som läkare vet kan orsaka svettningar när de äter inkluderar:
- klusterhuvudvärk
- diabetes mellitus
- ansiktsherpes zoster (bältros)
- Parkinsons sjukdom
Var och en av dessa tillstånd kan påverka hur nerver överför meddelanden till varandra. Meddelandena kan bli "blandade", vilket resulterar i att svettas istället för att salivera eller svettas utöver saliv.
Tips för att förhindra svettning
Ett sätt du kan börja hjälpa till att förhindra att du svettas när du äter är att föra en dagbok. Under ungefär en vecka, spela in:
- när du svettas
- var på kroppen du svettas
- vad du ät när du började svettas
Gå igenom denna information i slutet av veckan för att avgöra om det finns några matmönster som får dig att svettas mer.
Du kan försöka eliminera dessa livsmedel för att se om du avstår från att äta dem minskar din svettning. Om du upptäcker att du måste begränsa din kost allvarligt kan du behöva träffa din läkare.
Att hålla vissa saker till hands för att minska svett och fukt i ansiktet kan också hjälpa. Exempel inkluderar vävnader eller blottingpapper.
När du ska prata med din läkare
Om du har testat hemmet och fortfarande har problem, prata med din läkare.
Det finns flera receptbelagda metoder. Exempel inkluderar receptbelagda antiperspiranter applicerade på ansiktet eller andra svettningsområden, eller ta mediciner som kallas antikolinergika för att minska svettningen.
Läkare kan också använda Botox på ett off-label-sätt. En läkare kommer att injicera Botox i viktiga områden för att hålla svettningen i fjärran. Det kan fungera var som helst från 9 till 12 månader innan du behöver en ny injektion.
Läkare rekommenderar vanligtvis inte operation som den första behandlingen för att korrigera Frey-syndrom. Kirurgi fungerar inte alltid, och det kan förvärra tillståndet istället för att bli bättre.
Poängen
Att svettas medan man äter kan uppstå under ett antal omständigheter. Ibland är det en isolerad incident. Andra gånger beror det på ett underliggande tillstånd.
Du kan prova hemmaåtgärder och se din läkare för behandlingsidéer. Det viktigaste att komma ihåg är att det finns ingripanden som kan hjälpa dig.
Du bör inte behöva ändra dina vanliga aktiviteter på grund av rädsla för att svettas när du äter.
