Chansen är stor, det första tecknet du fick att din nyfödda hade kommit var ett gråt. Oavsett om det var en full throated klaga, en mild bräka, eller en serie av brådskande skrik - det var en glädje att höra, och du välkomnade med öppna öron.
Nu, dagar eller veckor (eller månader) senare når du efter öronpropparna. Kommer ditt barn någonsin att sluta gråta?
Föräldrar att vara förvänta sig att deras barn kommer att krånga och gråta, men ingenting förbereder dig för det som verkar vara oändligt, tröstligt klagande. Låt oss dyka in i vad ditt spädbarns skrik och kvadrat betyder - och hur man kan minska dem så att alla kan njuta av lite välförtjänt fred.
När man ska söka akut hjälp
Om du läser detta handlar du troligtvis med ett skrikande barn - och undrar om det är i ordning att kontakta din barnläkare. Låt oss granska på förhand när ett omedelbart samtal eller besök är motiverat.
Ring din läkare direkt om ditt barn:
- är yngre än 3 månaders ålder och har feber (till och med låggradig)
- skrikar plötsligt oklanderligt efter att de i allmänhet varit tyst under de första månaderna av livet, med bara några få anfall av daglig gråt (detta kan vara tandvård, men det kan vara något mer allvarligt)
- gråter och har en utbuktande mjuk fläck, kräkningar, svaghet eller brist på rörelse.
- kommer inte att dricka eller dricka mycket lite i mer än 8 timmar
- kan inte lugnas trots att du försöker allt - mata, gunga, inte gunga, sjunga, tyst, byta en smutsig blöja etc.
Till synes oändliga gråt kan vara kolik, men det är bäst att veta med säkerhet att ingenting är fel.
Vad är kolik?
Kolik definieras som högt gråtande som förekommer i”regeln om 3-tal” - 3 eller fler timmar gråt per dag, 3 eller fler dagar i veckan, i 3 eller flera veckor - och har i allmänhet ett mönster, som varje dag på sen eftermiddag eller tidigt på kvällen.
Även om gråten matchar kolikmönstret är det klokt att kontakta din barnläkare, eftersom de kommer att kunna berätta om kolik är den skyldige.
Vanliga orsaker till gråt
Hos spädbarn 3 månader och yngre
Spädbarn har lite i vägen för verktyg för att få oss att svara på deras behov, säger Dr. David L. Hill, FAAP, biträdande medicinsk redaktör för”Caring for Your Baby and Young Child, 7th Edition, Birth to Age 5.””Den ena ser söt ut, och den andra gråter. Dessa verktyg är begränsade i omfattning, men de är inte begränsade i kraft. Vi är kopplade till att svara på gråtande barn.”
Ditt barn har många viktiga saker att berätta för dig. Under de första månaderna av livet kan de gråta eftersom de:
- är hungriga
- ha en våt eller smutsig blöja
- är sömnig eller trött
- är ensamma eller uttråkade
- har överfodrat (orsakar en uppblåst mage)
- behöver burp
- är för kallt eller för varmt
- behöver tröst eller kärlek
- är överstimulerade från brus eller aktivitet
- är irriterade av repiga kläder eller en tagg
- behöver vara vaggad eller snodd
- har ont eller är sjuk
Förvånad över att tarmgas saknas från listan? Enligt American Academy of Pediatrics är gas som passerar genom barnets nedre matsmältningssystem inte smärtsamt. Du kanske tror att det är anledningen till deras besvär eftersom de släpper ut massor av gas under gråtande, men det är en myt att gas fastnar i tarmen och orsakar smärta.
Eftersom det finns ganska många skäl att gråta, kan det vara överväldigande att fastställa problemet. Hill rekommenderar att du har en checklista, särskilt mitt på natten. När du snubblar runt sömnberövade är det ett bra sätt att vara säker på att du överväger alla möjligheter för orsaken till skvallerna och få ditt barn - och dig själv - lite lättnad.
Hos barn över 3 månader
Nyfödda gråt har en fysiologisk grund, såsom hunger, och spädbarn som dessa unga förlitar sig på en förälder för att lugna dem, förklarar Patti Ideran, OTR / L CEIM, en barnterapeut som fokuserar på att behandla spädbarn med kolik, gråta och sova eller utfodra svårigheter.
Bebisar äldre än omkring 3 eller 4 månader har troligen behärskat själv lugnande, genom att använda en tumme, näve eller napp. Men det betyder inte att de inte har sina vokala stunder. De kan vara frustrerade, ledsna, arga eller ha separationsångest (särskilt under natten) och använder gråt som ett sätt att kommunicera dessa känslor.
Tandvärk är också en stor anledning till att gråta hos äldre barn. De flesta spädbarn spira en första tand mellan 6 och 12 månader. Förutom fussiness och gråt, kan ditt barns tandkött svullna och ömma, och de kan tappa mer än vanligt.
För att lindra obehag från tandläkare, erbjuda ditt barn en ren fryst eller våt tvättduk eller en fast tandring. Om gråtingen fortsätter, prata med din barnläkare om att ge en lämplig dos av acetaminophen (Tylenol). Du kan också ge ibuprofen (Advil) om ditt barn är äldre än 6 månader.
Hur du lindrar ditt barns gråt
Här är saker du kan prova om du har en tröstisk liten:
Mata ditt barn
Du vill vara lite förebyggande med den här. När ditt barn började gråta är det förmodligen det första du gjorde, men det kanske inte har fått de resultat du förväntade dig. Att erbjuda bröstet eller flaskan efter gråt eskalerar resulterar ibland i panisk och oorganiserad sugande.
"Om en nyfödd kommer till den punkten att hon gråter för att hon är hungrig, är du redan sen," säger Hill.
Leta efter ledtrådar som din lilla börjar bli hungrig: Ett tecken är när de suger på sina händer eller kraftigt rotar runt bröstvårtan. För att förhindra oförtröttlig gråt - och den upprörda, ofta misslyckade matningen som följer - erbjuda bröstet eller flaskan medan de fortfarande är lugna.
Identifiera ditt barns skrik
I allmänhet innebär en plötslig, lång och högt skrik smärta, medan ett kort, lågt tonande gråt som stiger och faller indikerar hunger. Men att säga en viss gråt betyder en sak för alla barn är inte möjligt.
Gråt är individuellt från bebis till bebis och har mycket att göra med temperament. Om ditt första barn var superkyligt, och detta nyfödda är, ja, inte så mycket, kanske du undrar om det är något fel med dem.
Det finns förmodligen inget fel, säger Hill. Vissa spädbarn har bara ett känsligare temperament och är därför mer dramatiska i sin gråt.
Om du observerar och lyssnar på ditt spädbarn varje dag, börjar du skilja de olika ljuden från deras rop. Om ditt barn skriker när de är hungrig, lyssna på det skriket och hur det skiljer sig från de andra.
Det hjälper till att föreställa dig att du lär dig ett främmande språk. (Lita på oss.) Om du verkligen uppmärksammar dessa rop över tid kommer du och ditt barn att utveckla ditt eget ordförråd.
Lägg märke till att ditt barns "berättar"
Det finns andra, subtilare, ledtrådar som ger en titt på vad ditt barn behöver, och att läsa dessa kan förhindra gråtande.
Några är tydliga, som att gnugga ögonen eller gäspa när de är trötta.
Andra är mindre uppenbara, som att avvisa blicken när de har fått tillräckligt med stimulering. Titta noga på ditt barn - deras kroppsrörelser, positioner, ansiktsuttryck och vokaljud (till exempel vinkling) - vid olika tidpunkter på dagen för att lära dig dessa ledtrådar.
Kom ihåg att varje baby är unik. Bara för att ditt första barn sugade på sin hand när de var hungriga betyder inte att din andra kommer. Istället kan den här åtgärden säga: "Jag måste lugna mig."
Sätt dig själv på deras plats
Om ditt barns gråt eller ledtrådar inte har någon inblick i vad som stör henne, tänk på vad som skulle bry dig om du var dem. Är TV: n för högt? Är luftbelysningen för ljus? Skulle du bli uttråkad? Sedan vidta lämpliga åtgärder.
Om du misstänker att ditt barn är uttråkad, kan du bära dem runt i en främre vändare eller ta dem utanför i en barnvagn en välkommen byte av landskap.
För att maskera omgivande ljud i hushållet och återskapa den skaka som din nyfödda hört i livmodern, ge lugnande vitt ljud, som att slå på en fläkt eller torktumlaren.
Överväg andra lättnadsstrategier
Om orsaken till gråt fortfarande är ett mysterium, försök:
- gungande barn i en stol eller i armarna (snabba små rörelser är i allmänhet bäst för att lugna)
- swaddling ditt barn (fråga din barnläkare eller sjuksköterska hur eller kolla vår vägledning)
- placera dem i en lindning
- ge dem ett varmt bad
- sjunger för dem
Om du misstänker att ditt barn har ont, kontrollera händer, fötter och könsorgan för en "hårturniquet" (ett hår som är hårt lindat runt ett finger, en tå eller en penis), vilket säkert kan sätta upp ditt barn.
Gör en sak åt gången
För att stoppa den gråtande prontoen kommer föräldrar ofta att stapla en strategi på en annan, i snabb följd.
”Föräldrar håller ofta, studsar, shush, sjunger, klappar, byter position - på en gång! De kommer också att försöka byta blöja, mata och slutligen gå vidare till den andra föräldern för en tur. Ofta händer alla dessa inom några minuter. Det enda detta gör är att överstimulera barnet, säger Ideran.
Utför istället en åtgärd i taget - som att bara gunga, bara klappa eller bara sjunga - och hålla fast vid den i cirka 5 minuter för att se om ditt barn sätter sig. Om inte, prova en annan lättnadsmetod.
Adressera koliken
Om din läkare bekräftar att ditt barn har kolik, kom först ihåg att det har ingenting att göra med dina föräldraskunskaper.
För att underlätta gråtande rekommenderar Ideran att du provar en specifik spädbarnsmassage som utvecklats för koligiga barn. Det hjälper till att lugna, sova och matsmältningen och hjälper också till att bilda ett band mellan dig och ditt barn.
Det finns YouTube-filmer för kolikmassage på plats. Eller så kan du hitta en spädbarnsmassageinstruktör för att lära dig hur du kan hjälpa din colicky baby.
Låt dem bara gråta (med anledning)
Din baby matas och byts. De har blivit rockade, klappade, sjöng till och studsade. Du är utmattad, frustrerad och överväldigad. Alla föräldrar till en nyfödd har varit där.
När du närmar dig brottpunkten är det helt OK att sätta ditt barn på ett säkert ställe, som deras spjälsäng, och lämna rummet.
Att uppmana din partner eller en pålitlig familjemedlem eller vän att ta över kan vara ett alternativ. Om det inte är det, kan du inse att att lämna ditt barn att "skrika det" under en kort tid inte kommer att göra någon varaktig skada.
”Vi vet att låta barn gråta inte skadar dem känslomässigt. Detta har studerats många gånger. Hur mycket? Det beror förmodligen på dig och ditt barn, men på lång sikt kan du känna OK om du låter ditt barn gråta om hon behöver gråta för att övergå från ett vakande till sovande tillstånd, och ännu mer om du slår din egen känslomässig gräns, säger Hill.
Å andra sidan kan det hålla varaktig skada när du fortsätter att försöka trösta ditt inkonsolabla spädbarn när du är vid din slut. Shaken baby-syndrom uppstår ofta när en sömnberövad, frustrerad förälder inte längre kan gråta.
När du känner dig vid gränsen, ta ett djupt andetag, steg bort några minuter och vet att den här föräldrespelen är svår.
Avhämtningen
Det kan tyckas omöjligt för dig nu, men de gråtande trollformlerna kommer så småningom att sakta.
Enligt en studie från 2017, de första veckorna efter födseln gråter nyfödda ungefär 2 timmar om dagen. Gråten ökar och toppar vid 2 till 3 timmar dagligen med 6 veckor, varefter den minskar (halleluja!) Gradvis. När ett barn är fyra månader gammalt kommer antagligen deras gråt bara att lägga till lite mer än 1 timme om dagen.
Ännu mer lugnande: Då kommer du att ha fått mycket erfarenhet av att lära dig att läsa ditt barns ledtrådar och gråt, så att beakta deras behov borde förhindra den tröstlösa gråt som var ett kännetecken för deras tidiga veckor. Du har detta.
