När du får en ny piercing är det viktigt att hålla nålen in så att det nya hålet inte kommer på nära håll. Det betyder att du måste hålla dina örhängen i hela tiden - även när du sover.
Men dessa regler gäller inte för äldre piercingar. Att sova med örhängen ibland kan vara skadligt, beroende på örhängenes typ och storlek. I värsta fall kan du till och med behöva träffa en läkare.
Om du har sovit med örhängen tidigare utan några biverkningar, betyder det inte att du bör upprepa denna vana i framtiden. Läs vidare för att lära dig varför det är viktigt att ta ut dina örhängen varje kväll före sängen, och varför det finns ett undantag från regeln med nya piercingar.
Är det ok?
Den allmänna tumregeln är att undvika att sova i örhängen, med ett undantag: när du får en ny piercing. Du måste hålla dessa små tappar i 6 veckor eller längre, eller tills din piercer ger dig OK.
Men om dina piercingar är äldre, undvik att bära örhängen gjorda med nickel över natten, liksom stora ringar och dingla eller dropp-örhängen. Dessa kan öka din risk för smärtsamma biverkningar.
Vad kan hända?
Nedan finns några vanliga men allvarliga biverkningar associerade med att sova i örhängen.
Rivet hud
Under sömnen kan dina örhängen fastna på dina sängkläder eller hår. När du rör dig kan du riskera att riva i öronflänsen. Stora örhängen, liksom stilar med öppningar som bågar och dinglar, kan ytterligare öka denna risk.
huvudvärk
Om du vaknar upp med ofta huvudvärk, kan du bära örhängen över natten. Du kan ha en ökad risk om du sover på din sida, eftersom örhängen kan trycka mot sidan av huvudet och orsaka obehag.
Försök sova utan örhängen för att se om din huvudvärk förbättras. Eftersom du måste lämna dubbar i om du har nya öronpiercing kan du försöka sova på ryggen istället för att underlätta din huvudvärk.
infektioner
Att bära samma örhängen under lång tid utan att rengöra piercing kan orsaka att bakterier fångas. Detta kan leda till en infektion. Tecken på en infektion inkluderar:
- rodnad
- svullnad
- smärta
- pus
Allergiska reaktioner
Att sova i vissa örhängen kan också öka din risk för en allergisk reaktion på nickel. Nickel används ofta i kostymsmycken. Det är också en vanlig allergi: Nästan 30 procent av människor som bär örhängen har denna känslighet.
Upprepat slitage av nickelbaserade smycken kan orsaka röda, kliande utslag, och att sova i dessa örhängen över natten kan också öka risken för att utveckla eksem runt öronen.
Det bästa sättet att undvika nickelallergier är att bära örhängen gjorda av kirurgiskt stål, sterlingsilver eller minst 18 karat guld. Örhängen som används för nya piercingar kommer att innehålla ett av dessa allergivänliga material, så att du inte behöver oroa dig för en nickelreaktion över en natt när du först får hålen i öronen.
Hur man gör det säkert
Den enda gången det är säkert att avsiktligt sova i dina örhängen är om du bär pinnarna från en ny piercing.
Pinnar kan inte medföra lika stora risker som andra typer av örhängen, men det är fortfarande möjligt att hår, kläder och tyger från ditt sängkläder kan svepa runt dessa örhängen och orsaka problem.
För att minska risken, be din piercer om att använda platta dubbar, i motsats till de med juveler och andra skuggade kanter.
Nya piercingar kan också vara svåra att sova i, särskilt för sidesvagare. Medan din piercing läker kan du hjälpa till att minimera obehag genom att sova på ryggen istället för på din sida.
Kan du ta ut nya piercingar?
Nya piercingar görs med professionella material som är allergivänliga, så att du säkert kan lämna dem i flera veckor när piercing läker.
Du bör inte ta ut nya piercingar - inte ens på natten - eftersom hålen kan stängas upp. Om detta händer måste du vänta flera veckor till för att huden ska läka tills du kan få området igen igenom.
Du vill också undvika vridning och lek med smycken för att minska risken för irritation och infektion. Rör bara smycken när du rengör området och se till att du tvättar händerna först.
Din piercer kommer sannolikt att rekommendera att du väntar minst 6 veckor innan du tar ut dina ursprungliga örhängen. Du kanske vill boka en tid med dem så att de kan se till att hålen har läkt ordentligt.
Förutom att vänta till rätt tid att ta ut dina örhängen bör du också följa din piercers eftervårdsinstruktioner.
De kommer sannolikt att rekommendera att du rengör huden runt dubbarna två till tre gånger per dag med en saltlösning eller mild tvål och vatten.
När man ska se en läkare
Om du följer eftervårdsinstruktionerna som din piercer rekommenderar, borde inte sova i nya öronpiercingar orsaka problem.
Lätt blödning anses vara normal vid nya piercingar, men dessa symtom bör inte vara längre än några dagar.
Ring din läkare om du upplever något av följande symtom efter att ha sovit med örhängen:
- rodnad som åtföljs av ett utslag som inte förbättras
- svullnad som växer och fortsätter att förvärras
- varje urladdning som kommer från piercing
- tårar i eller runt själva piercingen
- huvudvärk eller öronirritation som inte försvinner
Poängen
Ören är en av de mest populära platserna för piercingar. Detta betyder dock inte att öronpiercingar är 100 procent fria från risker eller biverkningar. Det är viktigt att ta hand om dina piercingar - både nya och gamla.
Sådan vård inkluderar också att veta när du ska ta ut dina örhängen. Pinnarna som används för nya piercingar är utformade för att hålla i din sömn. Men om du har äldre piercingar är det bäst att undvika att sova i dina örhängen.
