Varje sida av halsen innehåller två triangulära sektioner skapade av de stora djupa musklerna. Den sternocleidomastoida muskeln separerar sektionerna, kända som de främre och bakre trianglarna.
Den främre triangeln ligger framför nacken och innehåller fyra mindre trianglar. Dom är:
- Submental: Den här triangeln är belägen direkt under käken framtill på nacken. Huvudmuskulaturen här är mylohoidmuskulaturen, som hjälper till att svälja och stänga munnen.
- Submandibular: Denna triangel inkluderar de djupa musklerna under käkbenet, eller mandibel. Dessa inkluderar digastriska och stylohoidmuskler.
- Muskel-visceral: Ligger precis vid sidan av den nedre mittdelen av nacken, denna triangel involverar sternohyoid- och sternothyroidmusklerna. Dessa har sköldkörtelbrosk, hyoidben (ett krökt ben i halsen mellan hakan och sköldkörtelbrosket) och struphuvudet.
- Karotis: Ligger på sidan av halsen och innehåller halspulttriangeln digastriska, omohyoid- och sternomastoidmusklerna. Dessa hjälper till att böja halsen, förankra hyoidbenet och böja käken.
Den bakre triangeln är en stor del av musklerna på baksidan av sternocleidomastoidmuskeln som sträcker sig från bakom örat till toppen av axeln på varje sida av nacken. De muskler som är involverade här inkluderar de främre, mellersta och bakre skalmusklerna. De arbetar för att höja det första revbenet.
Levator scapulae och splenius muscle ingår också i den bakre triangelmuskelgruppen. Splenius capitis- musklerna löper från skallens baksida till ryggraden och bildar en V-form i nackens baksida. De böjer huvudet och hjälper till att stabilisera det. Den levator scapulae fungerar precis som namnet antyder: de hjälper lyfta skulderbladen, eller skulderbladen.
De erector spinae är långa musklerna i ryggen som går ned ett spår på vardera sidan av ryggraden. De börjar på baksidan av nacken och sträcker sig ner till bäckenområdet. Dessa erector spinae är indelade i tre muskler på varje sida. Dessa inkluderar iliocostalis, longissimus och spinalis. Alla dessa muskler hjälper till att röra sig och stabilisera ryggraden.
